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Médicos para los pensamientos intrusivos

Consultas online con médicos para evaluar síntomas de TOC, pensamientos intrusivos y conductas compulsivas asociadas.

6 médicos
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Doctor

Anastasiia Hladkykh

Psiquiatría 15 years exp.

Dra Anastasiia Hladkykh es médica psicoterapeuta y psicóloga con más de 14 años de experiencia en el tratamiento de personas con adicciones y en el trabajo con sus familias. Ofrece consultas en línea para adultos, combinando un enfoque médico con herramientas psicológicas prácticas y apoyo emocional.

Motivos de consulta:

  • Adicciones: alcohol, drogas, juego patológico, comportamiento compulsivo, relaciones codependientes.
  • Asesoramiento para familiares de personas con adicciones, corrección del comportamiento adictivo en el entorno familiar, apoyo durante la remisión.
  • Trastornos mentales: depresión, trastorno bipolar, TOC, ansiedad, fobias, TEPT, duelo, migración, estrés emocional.
  • Psicoeducación: explicación clara de diagnósticos, términos médicos y estrategias terapéuticas en un lenguaje accesible.
Enfoque terapéutico:
  • Estilo directo, humano y centrado en el paciente. Trabaja desde la empatía y la claridad.
  • Prescripción de medicamentos solo cuando es necesario. Busca minimizar la farmacoterapia.
  • Formación certificada en múltiples métodos: TCC, PNL (máster), hipnosis ericksoniana, psicoterapia sistémica, terapia con arte y terapia simbólica.
  • Cada paciente recibe un plan de acción detallado adaptado a su situación y necesidades.
Experiencia profesional:
  • Miembro activo de la asociación Gesundheitpraktikerin (Alemania) y de la organización «Mit dem Sonne in jedem Herzen».
  • Más de 18 publicaciones en revistas científicas internacionales.
  • Voluntariado con refugiados ucranianos y personal militar en la clínica universitaria de Ratisbona.
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Doctor

Daria Portnova

Psiquiatría 31 years exp.

Dra. Daria Portnova es psiquiatra y psicoterapeuta con más de 30 años de experiencia clínica. Atiende a adultos y adolescentes a partir de los 14 años mediante consultas online de psiquiatría y psicoterapia.

En su práctica, la Dra. Portnova acompaña a personas que se enfrentan al inicio de trastornos mentales, cuadros psiquiátricos crónicos, síntomas psicóticos, estados relacionados con el trauma y crisis emocionales complejas. Su trabajo es estructurado y centrado en la seguridad, con énfasis en la estabilización del estado, el diagnóstico preciso y la mejora sostenida de la calidad de vida.

Los pacientes acuden a la Dra. Daria Portnova por los siguientes motivos:

  • crisis existenciales y situaciones vitales complejas;
  • pérdida, duelo y agotamiento emocional;
  • dificultades en las relaciones, separaciones y divorcios;
  • traumas psicológicos y psiquiátricos, incluido el TEPT complejo (cPTSD);
  • trastornos de ansiedad: trastorno de ansiedad generalizada y trastorno de pánico;
  • ansiedad social y fobia social;
  • trastorno obsesivo-compulsivo (TOC);
  • trastornos del sueño;
  • trastornos depresivos;
  • trastorno bipolar;
  • trastorno esquizoafectivo;
  • esquizofrenia;
  • trastornos de la personalidad.
La Dra. Portnova combina la evaluación psiquiátrica con un enfoque psicoterapéutico. Trabaja con métodos basados en la evidencia, incluyendo la terapia cognitivo-conductual (TCC) y enfoques de tercera generación como ACT, FACT y CFT. Las consultas están orientadas a una comprensión clínica clara, recomendaciones prácticas y acompañamiento continuo en el tiempo.
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Doctor

Sergey Ilyasov

Psiquiatría 7 years exp.

Sergey Ilyasov es un neurólogo experimentado y un psiquiatra cualificado que ofrece consultas online para adultos y adolescentes. Combinando una profunda experiencia neurológica con un enfoque psiquiátrico moderno, asegura un diagnóstico integral y un tratamiento eficaz para una amplia gama de condiciones que afectan tanto la salud física como mental.

El Dr. Ilyasov ayuda a los pacientes en los siguientes casos:

  • Dolores de cabeza crónicos (migraña, cefalea tensional), dolor de espalda, dolor neuropático, mareos, entumecimiento en las extremidades, trastornos de la coordinación.
  • Trastornos de ansiedad (ataques de pánico, trastorno de ansiedad generalizada), depresión (incluyendo formas atípicas y resistentes al tratamiento), alteraciones del sueño (insomnio, hipersomnia, pesadillas), estrés, agotamiento.
  • Síndromes de dolor crónico y síntomas psicosomáticos (por ejemplo, síndrome del intestino irritable relacionado con el estrés, distonía vegetativo-vascular).
  • Trastornos del comportamiento y dificultades de concentración en adolescentes (incluyendo TDAH, trastornos del espectro autista), tics nerviosos.
  • Deterioro de la memoria, fobias, trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), cambios de humor emocionales y apoyo para el trastorno de estrés postraumático (TEPT).

Gracias a su doble especialización en neurología y psiquiatría, Sergey Ilyasov ofrece una atención integrada y basada en la evidencia para condiciones complejas que requieren un enfoque multidisciplinario. Sus consultas se centran en un diagnóstico preciso, el desarrollo de un plan de tratamiento individualizado (que incluye farmacoterapia y métodos psicoterapéuticos) y un apoyo a largo plazo adaptado a las necesidades únicas de cada paciente.

Reserve una consulta online con el Dr. Sergey Ilyasov para recibir asistencia cualificada y mejorar su bienestar hoy mismo.

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Cómo evalúan los médicos el TOC y los pensamientos intrusivos

Comprender los patrones de pensamiento obsesivo, las compulsiones y su impacto en la vida diaria

Qué significan el TOC y los pensamientos intrusivos en la práctica médica

Qué significan el TOC y los pensamientos intrusivos en la práctica médica

El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es una condición de salud mental caracterizada por pensamientos recurrentes e intrusivos y por conductas repetitivas o rituales mentales destinados a reducir la ansiedad. Los pensamientos intrusivos también pueden aparecer fuera de un diagnóstico formal de TOC y suelen generar confusión o miedo.

Los pensamientos intrusivos son ideas, imágenes o impulsos no deseados que resultan angustiantes. Pueden estar relacionados con daño, contaminación, pérdida de control o cuestiones morales, incluso cuando no reflejan los valores ni las intenciones reales de la persona.

Desde un enfoque médico, no se evalúa el contenido de los pensamientos, sino su frecuencia, el nivel de malestar que provocan y su efecto en el funcionamiento cotidiano.

La evaluación clínica se centra en patrones de obsesión y compulsión, no en pensamientos aislados.

Por qué muchas personas retrasan la consulta por síntomas de TOC

Por qué muchas personas retrasan la consulta por síntomas de TOC

Muchas personas evitan hablar de pensamientos intrusivos por miedo, vergüenza o preocupación por ser malinterpretadas. Existe el temor de que expresar ciertos pensamientos pueda generar juicios o consecuencias negativas.

Otras asumen que se trata solo de ansiedad, estrés o exceso de pensamientos, e intentan manejar la situación sin ayuda médica.

Sin una evaluación adecuada, los síntomas de TOC pueden intensificarse con el tiempo y afectar al trabajo, las relaciones y la calidad de vida.

La consulta médica ayuda a comprender los síntomas dentro de un marco clínico y a reducir la culpa innecesaria.

Cómo evalúan los médicos el TOC y los pensamientos intrusivos

Cómo evalúan los médicos el TOC y los pensamientos intrusivos

No existe una prueba única para diagnosticar el TOC. La evaluación se basa en una entrevista clínica estructurada que analiza los patrones de pensamiento, las conductas compulsivas, las estrategias de evitación y las respuestas emocionales.

Los médicos valoran cuánto tiempo ocupan los síntomas, cuánta angustia generan y si se realizan conductas o rituales mentales para aliviar la ansiedad.

También se tiene en cuenta la duración de los síntomas, su evolución y su impacto en las actividades diarias.

El objetivo es comprender el cuadro clínico completo sin etiquetar de forma prematura.

Qué se tiene en cuenta durante una consulta por TOC

Qué se tiene en cuenta durante una consulta por TOC

Durante la consulta, los médicos evalúan pensamientos obsesivos, conductas compulsivas o rituales mentales, niveles de ansiedad y mecanismos de afrontamiento.

Pueden explorarse detonantes, conductas de comprobación, búsqueda de seguridad, evitación o repetición mental.

También se revisan el sueño, el estrés, la salud física y posibles síntomas asociados de ansiedad o depresión.

El enfoque es clínico, respetuoso y sin juicios.

TOC, pensamientos intrusivos y expectativas realistas

TOC, pensamientos intrusivos y expectativas realistas

Los síntomas del TOC pueden variar mucho en forma e intensidad. Algunas personas presentan principalmente pensamientos intrusivos, mientras que otras muestran compulsiones más visibles.

La evaluación médica busca ofrecer claridad y comprensión, no soluciones inmediatas.

Reconocer los pensamientos intrusivos como un síntoma y no como una característica personal ayuda a reducir el miedo y el estigma.

La información clara y las expectativas realistas facilitan un seguimiento adecuado.

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Preguntas frecuentes sobre el TOC y los pensamientos intrusivos

Respuestas a preguntas habituales sobre síntomas y evaluación médica

¿Qué son los pensamientos intrusivos?
Los pensamientos intrusivos son ideas, imágenes o impulsos no deseados y repetitivos que generan malestar. Son frecuentes en el TOC, pero también pueden aparecer en otros trastornos de ansiedad o en periodos de estrés intenso.

Tener pensamientos intrusivos no significa querer actuar según ellos.

¿En qué se diferencia el TOC de la ansiedad general?
El TOC implica obsesiones persistentes y compulsiones destinadas a reducir la ansiedad, mientras que los trastornos de ansiedad suelen centrarse en preocupaciones excesivas sin rituales repetitivos.

Un médico puede ayudar a diferenciar estos patrones durante la evaluación.

¿Qué médico debo consultar por síntomas de TOC?
Los síntomas de TOC pueden ser evaluados por médicos con experiencia en salud mental, medicina de familia o medicina interna.

En algunos casos, puede ser necesaria una evaluación psiquiátrica según la gravedad de los síntomas.

El médico ayuda a definir el enfoque clínico más adecuado.

¿Se puede evaluar el TOC en una consulta online?
Sí. El TOC y los pensamientos intrusivos pueden evaluarse en consultas online mediante una revisión detallada de la historia clínica y los síntomas.

Las consultas online ofrecen privacidad y acceso cómodo a orientación médica.

¿Qué ocurre después de una evaluación por TOC?
Tras la consulta, el médico explica su valoración clínica y cómo pueden interpretarse los síntomas.

Dependiendo del caso, pueden proponerse seguimientos u otras evaluaciones.

El objetivo es aportar claridad y una orientación médica adecuada.

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