KLIMAKTOPLAN

A Dr.ª Mar Tabeshadze é médica endocrinologista e especialista em clínica geral, licenciada em Espanha. Presta consultas online para adultos, com enfoque na avaliação hormonal, diagnóstico precoce e acompanhamento de patologias endócrinas e metabólicas.

• Avaliação clínica e diagnóstico de doenças endócrinas
• Tratamento de distúrbios da tiroide, incluindo durante a gravidez
• Diagnóstico precoce e gestão da diabetes tipo 1 e tipo 2 com planos de tratamento personalizados
• Tratamento da obesidade: identificação das causas, prescrição de opções farmacológicas e não farmacológicas, acompanhamento individual
• Avaliação e tratamento de causas hormonais associadas a alterações na pele, unhas e cabelo
• Acompanhamento de pacientes com osteoporose, doenças da hipófise e das glândulas supra-renais

A Dr.ª Tabeshadze adota uma abordagem médica centrada no paciente e baseada na evidência, promovendo o controlo eficaz das condições crónicas e a melhoria contínua da qualidade de vida.

A Dra. Anna Biriukova é médica especialista em medicina interna com experiência adicional em cardiologia, endocrinologia e gastroenterologia. Presta consultas online para adultos, oferecendo acompanhamento abrangente da saúde cardiovascular, metabólica, digestiva e geral.

Com uma abordagem centrada no paciente, a Dra. Biriukova foca-se na prevenção, diagnóstico precoce e gestão de doenças crónicas. Atua em português, inglês e polaco, proporcionando cuidados personalizados para residentes, viajantes e expatriados.

Cardiologia – diagnóstico e acompanhamento de:

• Hipertensão arterial, variações de tensão e prevenção de complicações cardiovasculares.
• Dor torácica, falta de ar, arritmias (taquicardia, bradicardia, palpitações).
• Edema, fadiga crónica, redução da tolerância ao esforço.
• Análise de eletrocardiogramas (ECG), perfil lipídico e risco de enfarte ou AVC.
• Follow-up cardíaco após COVID-19.

Endocrinologia – diabetes, tiroide e metabolismo:

• Diagnóstico e tratamento da diabetes tipo 1 e 2, e pré-diabetes.
• Planos terapêuticos personalizados com antidiabéticos orais ou insulina.
• Tratamento com GLP-1: medicamentos inovadores para perda de peso e controlo da diabetes, com seleção da medicação e acompanhamento contínuo.
• Disfunções da tiroide: hipotiroidismo, hipertiroidismo, tiroidites autoimunes (Hashimoto, Graves-Basedow).
• Síndrome metabólica: obesidade, dislipidemias, resistência à insulina.

Gastroenterologia – queixas digestivas:

• Dor abdominal, náuseas, azia e refluxo gastroesofágico (DRGE).
• Distúrbios digestivos: gastrite, síndrome do intestino irritável (SII), dispepsia funcional.
• Interpretação de exames gastrointestinais: análises, ecografias, endoscopias.

Cuidados médicos gerais e prevenção:

• Infeções respiratórias: tosse, constipação, bronquite.
• Leitura e interpretação de análises laboratoriais, ajuste de medicação.
• Vacinação em adultos: plano personalizado e contraindicações.
• Prevenção oncológica: planeamento de rastreios e avaliação de riscos.

A Dra. Biriukova alia os conhecimentos em medicina interna a uma abordagem especializada, fornecendo explicações claras, planos de tratamento realistas e cuidados adaptados à situação de cada paciente.

A Dra. Taisiya Minorskaya é médica de clínica geral com licença válida em Espanha e mais de 12 anos de experiência clínica. Realiza consultas online para adultos e crianças, combinando uma abordagem europeia moderna com prática médica baseada na evidência e atenção personalizada.

Áreas de atuação:

• Infeções virais e sintomas respiratórios (gripe, dor de garganta, tosse, nariz entupido)
• Revisão e ajuste de tratamentos antibióticos
• Erupções cutâneas, reações alérgicas
• Hipertensão, dores de cabeça, fadiga e outras condições crónicas
• Interpretação de análises e exames médicos
• Ajuste de medicação segundo as normas clínicas europeias
• Orientação médica: exames indicados, especialistas recomendados, quando procurar cuidados presenciais

É especializada em problemas gastrointestinais, como inchaço, dor abdominal, náuseas crónicas, SIBO e síndrome do intestino irritável. Também acompanha casos com sintomas físicos persistentes sem causa clara, muitas vezes ligados ao stresse ou à ansiedade.

Além disso, acompanha pessoas em tratamento com medicamentos GLP-1 (Ozempic, Mounjaro e outros) para controlo de peso. Oferece seguimento completo segundo as diretrizes clínicas espanholas: seleção da terapêutica, informação sobre efeitos, monitorização da eficácia e articulação com o sistema público ou privado.

A Dra. Lina Travkina é médica licenciada em medicina familiar e preventiva, com base em Itália. Oferece consultas online para adultos e crianças, acompanhando os pacientes em todas as fases — desde o tratamento de sintomas agudos até ao acompanhamento preventivo e de longo prazo.

Áreas de atuação médica incluem:

• Doenças respiratórias: constipações, gripe, bronquite aguda e crónica, pneumonia ligeira a moderada, asma brônquica.
• Condições ORL e oftalmológicas: sinusite, amigdalite, faringite, otite, conjuntivite infeciosa e alérgica.
• Problemas digestivos: gastrite, refluxo gastroesofágico (DRGE), síndrome do intestino irritável, dispepsia, inchaço, obstipação, diarreia, sintomas funcionais e infeções intestinais.
• Doenças urológicas e infeciosas: cistite aguda e recorrente, infeções urinárias e renais, prevenção de ITUs recorrentes, bacteriúria assintomática.
• Condições crónicas: hipertensão, diabetes, hipercolesterolemia, síndrome metabólica, distúrbios da tiroide, excesso de peso.
• Sintomas neurológicos e gerais: dores de cabeça, enxaqueca, tonturas, fadiga, distúrbios do sono, dificuldade de concentração, ansiedade, astenia.
• Apoio na dor crónica: dores nas costas, pescoço, articulações e músculos, síndromes de tensão, dor associada à osteocondrose e a doenças crónicas.

Áreas de acompanhamento adicional:

• Consultas preventivas e planeamento de check-ups.
• Aconselhamento médico e consultas de seguimento.
• Interpretação de análises e orientação diagnóstica.
• Apoio estruturado em queixas não diagnosticadas.
• Segunda opinião sobre diagnósticos e planos de tratamento.
• Aconselhamento nutricional e de estilo de vida em casos de carência de vitaminas, anemia, alterações metabólicas.
• Apoio na recuperação pós-operatória e controlo da dor.
• Aconselhamento pré-concecional e acompanhamento pós-parto.
• Estratégias de reforço da imunidade e redução da frequência de infeções.

A Dra. Travkina alia medicina baseada na evidência a um acompanhamento personalizado e atento. As suas consultas focam-se não só no tratamento, mas também na prevenção, recuperação e bem-estar contínuo.

Se durante a consulta se verificar que o seu caso requer uma avaliação presencial ou cuidados especializados fora do âmbito da médica, a sessão será interrompida e o valor pago será reembolsado na totalidade.

Dra Anastasiia Hladkykh é médica psicoterapeuta e psicóloga com mais de 14 anos de experiência no tratamento de pessoas com dependências e no apoio a familiares. Presta consultas online para adultos, combinando uma abordagem médica com técnicas psicológicas práticas e orientação emocional centrada no paciente.

Motivos de consulta:

• Dependências: álcool, drogas, jogo, relações codependentes, comportamentos compulsivos.
• Acompanhamento de familiares de pessoas com dependências, correção de padrões aditivos no seio familiar, prolongamento dos períodos de remissão.
• Saúde mental: depressão, perturbação bipolar, TOC, ansiedade, fobias, trauma, luto, stress migratório e outras situações emocionais complexas.
• Psicoeducação: explicações acessíveis sobre diagnósticos, condições e planos terapêuticos.

Abordagem terapêutica:

• Estilo direto, empático e centrado no bem-estar do paciente.
• Evita medicação sempre que possível, mas prescreve quando clinicamente necessário.
• Formação certificada em várias técnicas: TCC, PNL (nível mestre), hipnose ericksoniana, abordagem sistémica, terapia simbólica e arte-terapia.
• Cada consulta resulta num plano de ação claro e personalizado.

Experiência profissional:

• Membro da associação Gesundheitpraktikerin na Alemanha e da organização «Mit dem Sonne in jedem Herzen».
• Mais de 18 artigos publicados em revistas científicas internacionais.
• Voluntária com refugiados ucranianos e militares na clínica universitária de Regensburg.

O Dr. Nikita Savin é pediatra com formação complementar em psicologia. Presta cuidados médicos completos a crianças de todas as idades, com foco no desenvolvimento, na prevenção e na gestão de condições crónicas a longo prazo.

O Dr. Savin realiza consultas e acompanhamento nas seguintes áreas:

• Cuidados preventivos e planos de vacinação em atraso para bebés e crianças.
• Avaliação do desenvolvimento psicomotor, emocional e físico.
• Diagnóstico, plano terapêutico e seguimento clínico de doenças pediátricas.
• Avaliação nutricional em bebés, incluindo escolha de fórmulas adaptadas com base no histórico clínico e nas necessidades atuais.
• Identificação precoce de doenças raras e hereditárias.
• Acompanhamento de crianças com problemas de saúde crónicos ou complexos.

Ao combinar conhecimentos de pediatria e psicologia, o Dr. Savin oferece um apoio individualizado que considera tanto o bem-estar físico como os aspetos emocionais, ajudando as famílias em cada etapa do desenvolvimento da criança.

Georgi Eremeishvili é um urologista de topo, Doutorando em Ciências Médicas e médico licenciado em Espanha. Presta apoio especializado no diagnóstico e tratamento de uma ampla gama de condições urológicas, tanto em homens como em mulheres, com uma abordagem abrangente e baseada em evidência científica.

Principais áreas de especialização:

• Disfunção eréctil, diminuição da libido, ejaculação precoce.
• Infertilidade masculina: diagnóstico completo e tratamentos modernos.
• Doenças da próstata: prostatite aguda e crónica, hiperplasia benigna da próstata, cancro da próstata.
• Inflamações do trato geniturinário: cistite, pielonefrite, orquite, epididimite, uretrite (agudas e crónicas).
• Infeções sexualmente transmissíveis (IST): clamídia, ureaplasma, micoplasma, gardnerella, candidíase, herpes, HPV, CMV, tricomoníase e outras.
• Distúrbios urinários: retenção urinária, micção frequente, incontinência urinária, bexiga hiperativa, bexiga neurogénica.
• Tumores e quistos: rins, bexiga, testículos e próstata.
• Cirurgias urológicas: avaliação da necessidade e escolha da técnica minimamente invasiva mais adequada.

O Dr. Eremeishvili aplica uma abordagem integrada e personalizada em cada caso, incluindo preparação pré-operatória, acompanhamento pós-operatório e seguimento clínico regular durante o tratamento. Todas as decisões clínicas são fundamentadas em medicina baseada na evidência e seguem as diretrizes atualizadas da Associação Europeia de Urologia, garantindo cuidados eficazes e de elevada qualidade.

Se precisa de apoio médico qualificado para diagnosticar ou tratar uma condição urológica, marque uma consulta online com o Dr. Georgi Eremeishvili. Obtenha diagnóstico rigoroso, plano terapêutico individualizado e acompanhamento especializado — tudo sem sair de casa.

A Dra. Nataliia Bessolitsyna é reumatologista certificada com ampla experiência clínica. Oferece consultas online focadas no diagnóstico, tratamento e acompanhamento a longo prazo de doenças articulares e distúrbios autoimunes sistémicos, de acordo com as diretrizes clínicas internacionais e os princípios da medicina baseada em evidências.

Pode consultar a Dra. Bessolitsyna em casos como:

• Dor articular — dor aguda, crónica ou recorrente.
• Artrites inflamatórias: artrite reumatoide, artrite psoriática, poliartrite, gota.
• Doenças articulares degenerativas: artrose, gonartrose, coxartrose, poliartrite nodal.
• Periartrite e espondiloartrites.
• Inflamação da coluna: espondilite anquilosante (doença de Bechterew).
• Doenças autoimunes sistémicas: lúpus, esclerodermia, vasculites sistémicas.
• Osteoporose e fragilidade óssea.

A Dra. Bessolitsyna adota uma abordagem personalizada e estruturada — ajudando os pacientes a identificar as causas da dor articular, interpretar exames e seguir planos de tratamento adaptados. As suas consultas concentram-se no diagnóstico precoce, controlo dos sintomas, prevenção de complicações e melhoria da qualidade de vida a longo prazo.

Com acesso remoto a cuidados especializados, os pacientes podem receber apoio reumatológico qualificado onde quer que estejam.

Dra. Daria Portnova é psiquiatra e psicoterapeuta com mais de 30 anos de experiência clínica. Atende adultos e adolescentes a partir dos 14 anos, através de consultas online em psiquiatria e psicoterapia.

Na sua prática, a Dra. Portnova acompanha pessoas com início de perturbações mentais, quadros psiquiátricos crónicos, sintomas psicóticos, estados relacionados com trauma e crises emocionais complexas. O seu trabalho é estruturado e focado na segurança, com ênfase na estabilização do estado, diagnóstico rigoroso e melhoria sustentada da qualidade de vida.

Os pacientes recorrem à Dra. Daria Portnova para:

• crises existenciais e situações de vida complexas;
• perda, luto e esgotamento emocional;
• dificuldades relacionais, separações e divórcios;
• traumas psicológicos e psiquiátricos, incluindo PTSD complexo (cPTSD);
• perturbações de ansiedade: perturbação de ansiedade generalizada e perturbação de pânico;
• ansiedade social e fobia social;
• perturbação obsessivo-compulsiva (POC);
• perturbações do sono;
• perturbações depressivas;
• perturbação bipolar;
• perturbação esquizoafetiva;
• esquizofrenia;
• perturbações da personalidade.

A Dra. Portnova integra a avaliação psiquiátrica com uma abordagem psicoterapêutica. Utiliza métodos baseados na evidência científica, incluindo a terapia cognitivo-comportamental (TCC) e abordagens de terceira geração como ACT, FACT e CFT. As consultas focam-se numa compreensão clínica clara, recomendações práticas e acompanhamento continuado ao longo do tempo.

A Dra. Ekaterina Agapova é neurologista e especialista em dor crónica. Oferece consultas online para adultos, com foco no diagnóstico preciso, explicações claras e planos de tratamento personalizados, de acordo com as diretrizes médicas internacionais.

Pode marcar uma consulta para:

• Enxaquecas e cefaleias (tensional, em salvas, pós-traumáticas).
• Dores no pescoço e nas costas – agudas ou persistentes.
• Síndromes de dor crónica: fibromialgia, dor neuropática, dor pós-traumática.
• Mononeuropatias: síndrome do túnel cárpico, nevralgia do trigémeo, paralisia facial.
• Polineuropatias: diabetes, causas tóxicas e outras.
• Esclerose múltipla: diagnóstico, acompanhamento, seguimento a longo prazo.
• Tonturas, distúrbios de equilíbrio e coordenação.
• Distúrbios do sono: insónia, sono fragmentado, sonolência diurna.
• Sintomas neurológicos ligados à ansiedade, depressão e stress.

A Dra. Agapova ajuda os pacientes a compreender os seus sintomas e recuperar o bem-estar através de uma abordagem estruturada e humanizada. As consultas online permitem acesso especializado a partir de qualquer local, sem necessidade de deslocações.