Sequedad vaginal

La sequedad vaginal es un problema común que muchas mujeres experimentan en algún momento de sus vidas. Pero hay cosas que pueden ayudar.

Síntomas de sequedad vaginal

Es posible que tengas sequedad vaginal si:

• tienes flujo vaginal inusual, manchas o sangrado
• sientes dolor o picazón en y alrededor de tu vagina
• sientes dolor o incomodidad, incluso durante el sexo
• necesitas orinar con más frecuencia de lo habitual
• sufres infecciones recurrentes del tracto urinario (ITU)

Causas de sequedad vaginal

Puedes tener sequedad vaginal si:

• experimentas menopausia
• estás embarazada o amamantando
• tomas ciertos medicamentos como anticonceptivos hormonales o antidepresivos
• te han extirpado el útero (una histerectomía), especialmente si también se te extirparon los ovarios
• recibes tratamientos contra el cáncer, como quimioterapia, radioterapia, terapia hormonal o cirugía

Estas cosas pueden causar un cambio en tus niveles hormonales. Este cambio puede afectar la cantidad de flujo o líquido vaginal que tienes.

También puedes tener sequedad vaginal si:

• no estás excitada durante el sexo
• usas jabones, lavados o duchas perfumados en y alrededor de tu vagina
• tienes una condición subyacente, como diabetes o síndrome de Sjögren

Cómo tratar la sequedad vaginal por ti misma

Puedes probar estas cosas para tratar la sequedad vaginal antes de consultar a un médico de cabecera. Puedes conseguir la mayoría de ellas sin receta.

Haz

• usa lubricantes a base de agua antes del sexo – aplícalos dentro y alrededor de tu vagina, en el pene de tu pareja, en los dedos de tu pareja o en un juguete sexual si lo estás usando

• usa humectantes vaginales para la sequedad vaginal – puedes aplicarlos dentro de tu vagina para mantenerla hidratada

• usa jabones y lavados sin perfume alrededor de tu vagina

• prueba diferentes tipos de juegos previos para encontrar lo que te hace sentir más excitada durante el sexo

No hagas

• no uses jabones, lavados y duchas perfumados en y alrededor de tu vagina

• no uses cremas, lociones o humectantes que no sean para tu vagina, ya que pueden causar más irritación o una infección

Consulta a un médico de cabecera si:

• has tenido sequedad vaginal durante unas semanas y las cosas que has probado por ti misma no están funcionando
• la sequedad vaginal está afectando tu vida diaria
• tienes flujo vaginal inusual
• tienes sangrado después del sexo, entre tus períodos o después de experimentar la menopausia

Tratamiento para la sequedad vaginal por parte de un médico de cabecera

Si tienes sequedad vaginal debido a cambios en tus niveles hormonales, es posible que te receten cremas, geles, parches o medicamentos para aumentar una hormona llamada estrógeno. Esto se llama terapia de reemplazo hormonal (TRH).

Estos no son recomendables para todo el mundo. Habla con tu médico sobre si los tratamientos hormonales son adecuados para ti.