Dolor de cadera en adultos
El dolor de cadera es común, especialmente a medida que envejeces. Hay cosas que puedes hacer para aliviar el dolor, pero busca ayuda médica si tu cadera te duele mucho o el dolor no mejora.
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Medicamentos comúnmente recetados para Dolor de cadera en adultos
Solo con fines informativos. Consulta siempre a un médico antes de tomar cualquier medicamento.
Forma farmacéutica: COMPRIMIDO, 400 mgPrincipio activo: IbuprofenoFabricante: Aurovitas Spain, S.A.U.No requiere recetaForma farmacéutica: CAPSULA, 400 mgPrincipio activo: IbuprofenoFabricante: Laboratorio Stada S.L.No requiere recetaForma farmacéutica: SOLUCIÓN/SUSPENSIÓN ORAL, Ibuprofeno 4 gPrincipio activo: IbuprofenoFabricante: Laboratorios Ern S.A.Requiere receta
El dolor de cadera es común, especialmente a medida que envejeces. Hay cosas que puedes hacer para aliviar el dolor, pero busca ayuda médica si tu cadera te duele mucho o el dolor no mejora.
Hay información separada sobre dolor de cadera en niños.
Causas del dolor de cadera
Hay muchas causas posibles de dolor de cadera. Podría ser causado por una lesión repentina o un problema más duradero, como la artritis.
Tus síntomas podrían darte una idea de qué podría estar causando el dolor. Pero no te autodiagnostiques, consulta a un médico de cabecera si estás preocupado.
| Síntomas | Posible causa |
|---|---|
| Dolor, hinchazón o hematomas después de ejercicio intenso o repetitivo | Esguince o distensión |
| Mayor de 45 años, dolor que empeora al caminar y rigidez después de moverse | Osteoartritis |
| Dolor y rigidez que empeoran después de no moverse (por ejemplo, al despertarte) | Artritis reumatoide |
| Cadera caliente e hinchada y fiebre alta o sensación de calor y escalofríos | Infección articular (artritis séptica) |
| Dolor intenso e incapacidad para caminar después de una caída o lesión | Fractura de cadera |
Cómo puedes aliviar el dolor de cadera
Hay cosas que puedes hacer para ayudar a aliviar el dolor de cadera.
Haz
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intenta evitar forzar demasiado tu cadera: es mejor mantenerte en movimiento si puedes, pero intenta no exagerar
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aplica una compresa de hielo (o bolsa de guisantes congelados) envuelta en una toalla en la zona dolorida durante hasta 20 minutos cada 2 o 3 horas
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usa analgésicos como paracetamol o gel de ibuprofeno (o comprimidos de ibuprofeno si es necesario)
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usa zapatos cómodos y con absorción de impactos con una suela suave
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intenta perder peso si tienes sobrepeso
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intenta hacer estiramientos suaves de cadera
No
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no lleves nada pesado
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no te sientes en sillas bajas, ya que esto puede ejercer presión adicional sobre tus caderas
Consulta a un médico de cabecera si:
- el dolor de cadera te impide realizar actividades normales o afecta tu sueño
- el dolor empeora o reaparece
- el dolor no ha mejorado después de tratarlo en casa durante 2 semanas
- tienes rigidez en la cadera durante más de 30 minutos después de despertarte
Llama al 112 o acude a urgencias si:
- tienes un dolor de cadera intenso después de una caída o lesión
- no puedes caminar o apoyar el peso sobre tu pierna
- tienes entumecimiento u hormigueo en la cadera o la pierna después de una lesión
No conduzcas a urgencias. Pídele a alguien que te lleve o llama al 112 y pide una ambulancia.
Trae cualquier medicamento que estés tomando contigo.
Tratamientos para el dolor de cadera
El tratamiento para el dolor de cadera depende de lo que lo esté causando.
Un médico de cabecera podría:
- recetar analgésicos más fuertes
- darte algunos ejercicios sencillos para probar
- remitirte a fisioterapia para obtener más ayuda con ejercicios y estiramientos para aliviar el dolor
- remitirte a terapia ocupacional: un terapeuta ocupacional puede ayudarte con cosas para que tu vida sea más fácil, como bastones o ayudas para caminar
- remitirte a un especialista: el especialista puede hacer una exploración y discutir tratamientos como inyecciones de esteroides o cirugía
Algunas personas con dolor causado por una articulación de la cadera dañada pueden eventualmente necesitar un reemplazo de cadera si otros tratamientos no ayudan.
Autoderivación para tratamiento
Si tienes dolor de cadera, es posible que puedas derivarte directamente a servicios para obtener ayuda con tu condición sin consultar a un médico de cabecera.
Para averiguar si hay algún servicio en tu área:
- pregunta al personal de recepción de tu consulta de médico de cabecera
- consulta el sitio web de tu consulta de médico de cabecera
- comunícate con tu consejo integrado de atención (ICB) – encuentra tu ICB local
Médicos online para Dolor de cadera en adultos
Habla sobre tus síntomas y los posibles próximos pasos para Dolor de cadera en adultos con un médico online.
