Bg pattern

Dolor de cadera en adultos

El dolor de cadera es común, especialmente a medida que envejeces. Hay cosas que puedes hacer para aliviar el dolor, pero busca ayuda médica si tu cadera te duele mucho o el dolor no mejora.

Esta página ofrece información general y no sustituye una consulta médica. Si los síntomas son graves, persistentes o empeoran, consulta con un médico lo antes posible.

El dolor de cadera es común, especialmente a medida que envejeces. Hay cosas que puedes hacer para aliviar el dolor, pero busca ayuda médica si tu cadera te duele mucho o el dolor no mejora.

Hay información separada sobre dolor de cadera en niños.

Causas del dolor de cadera

Hay muchas causas posibles de dolor de cadera. Podría ser causado por una lesión repentina o un problema más duradero, como la artritis.

Tus síntomas podrían darte una idea de qué podría estar causando el dolor. Pero no te autodiagnostiques, consulta a un médico de cabecera si estás preocupado.

Síntomas Posible causa
Dolor, hinchazón o hematomas después de ejercicio intenso o repetitivo Esguince o distensión
Mayor de 45 años, dolor que empeora al caminar y rigidez después de moverse Osteoartritis
Dolor y rigidez que empeoran después de no moverse (por ejemplo, al despertarte) Artritis reumatoide
Cadera caliente e hinchada y fiebre alta o sensación de calor y escalofríos Infección articular (artritis séptica)
Dolor intenso e incapacidad para caminar después de una caída o lesión Fractura de cadera

Cómo puedes aliviar el dolor de cadera

Hay cosas que puedes hacer para ayudar a aliviar el dolor de cadera.

Haz

  • intenta evitar forzar demasiado tu cadera: es mejor mantenerte en movimiento si puedes, pero intenta no exagerar

  • aplica una compresa de hielo (o bolsa de guisantes congelados) envuelta en una toalla en la zona dolorida durante hasta 20 minutos cada 2 o 3 horas

  • usa analgésicos como paracetamol o gel de ibuprofeno (o comprimidos de ibuprofeno si es necesario)

  • usa zapatos cómodos y con absorción de impactos con una suela suave

  • intenta perder peso si tienes sobrepeso

  • intenta hacer estiramientos suaves de cadera

Consulta con un médico sobre Dolor de cadera en adultos

Consulta con un médico sobre Dolor de cadera en adultos

Habla sobre tus síntomas y los posibles próximos pasos con un médico online.

No

  • no lleves nada pesado

  • no te sientes en sillas bajas, ya que esto puede ejercer presión adicional sobre tus caderas

Consulta a un médico de cabecera si:

  • el dolor de cadera te impide realizar actividades normales o afecta tu sueño
  • el dolor empeora o reaparece
  • el dolor no ha mejorado después de tratarlo en casa durante 2 semanas
  • tienes rigidez en la cadera durante más de 30 minutos después de despertarte

Llama al 112 o acude a urgencias si:

  • tienes un dolor de cadera intenso después de una caída o lesión
  • no puedes caminar o apoyar el peso sobre tu pierna
  • tienes entumecimiento u hormigueo en la cadera o la pierna después de una lesión

No conduzcas a urgencias. Pídele a alguien que te lleve o llama al 112 y pide una ambulancia.

Trae cualquier medicamento que estés tomando contigo.

Tratamientos para el dolor de cadera

El tratamiento para el dolor de cadera depende de lo que lo esté causando.

Un médico de cabecera podría:

  • recetar analgésicos más fuertes
  • darte algunos ejercicios sencillos para probar
  • remitirte a fisioterapia para obtener más ayuda con ejercicios y estiramientos para aliviar el dolor
  • remitirte a terapia ocupacional: un terapeuta ocupacional puede ayudarte con cosas para que tu vida sea más fácil, como bastones o ayudas para caminar
  • remitirte a un especialista: el especialista puede hacer una exploración y discutir tratamientos como inyecciones de esteroides o cirugía

Algunas personas con dolor causado por una articulación de la cadera dañada pueden eventualmente necesitar un reemplazo de cadera si otros tratamientos no ayudan.

Autoderivación para tratamiento

Si tienes dolor de cadera, es posible que puedas derivarte directamente a servicios para obtener ayuda con tu condición sin consultar a un médico de cabecera.

Para averiguar si hay algún servicio en tu área:

  • pregunta al personal de recepción de tu consulta de médico de cabecera
  • consulta el sitio web de tu consulta de médico de cabecera
  • comunícate con tu consejo integrado de atención (ICB) – encuentra tu ICB local

Médicos online para Dolor de cadera en adultos

Habla sobre tus síntomas y los posibles próximos pasos para Dolor de cadera en adultos con un médico online.

5.0 (100)
Doctor

Tarek Agami

Medicina general 11 years exp.

El Dr. Tarek Agami es médico general con autorización para ejercer en Portugal e Israel, y ofrece consultas médicas online para adultos y niños. Brinda atención integral en medicina general, seguimiento de enfermedades crónicas y prevención, combinando la medicina basada en la evidencia con un enfoque humano y personalizado.

Ha trabajado en reconocidos centros médicos de Israel (Kaplan Medical Center, Barzilai Medical Center, Wolfson Medical Center) y Portugal (European Healthcare City, Viscura Internacional, Hospital Dr. José Maria Grande, Hospital Vila Franca de Xira), lo que le permite comprender las necesidades de pacientes en entornos multiculturales.

Áreas principales de atención:

  • Diagnóstico y tratamiento de afecciones agudas y crónicas (hipertensión, diabetes, infecciones respiratorias, síntomas cardiovasculares)
  • Evaluación de síntomas y orientación sobre pruebas diagnósticas
  • Controles preventivos y seguimiento del estado de salud general
  • Asistencia médica durante viajes o traslados
  • Ajuste del tratamiento y recomendaciones de estilo de vida
El Dr. Agami ofrece asesoramiento y seguimiento para pacientes que utilizan tratamiento con análogos de GLP-1 (como Ozempic o Mounjaro) en el manejo del sobrepeso y la obesidad. Acompaña en la elección del protocolo adecuado, informa sobre posibles efectos secundarios y realiza el seguimiento de eficacia y tolerancia según los estándares de Portugal e Israel.

Su enfoque se basa en la medicina centrada en el paciente, con comunicación clara, respeto y compromiso con la continuidad del cuidado.

5.0 (203)
Doctor

Nuno Tavares Lopes

Medicina familiar 18 years exp.

El Dr. Nuno Tavares Lopes es un médico colegiado en Portugal con 17 años de experiencia en medicina de urgencias, medicina familiar y salud pública. Actualmente dirige servicios médicos y de salud pública en una red sanitaria internacional y colabora como consultor externo para la OMS y el ECDC.

  • Urgencias: fiebre, infecciones, dolor torácico o abdominal, lesiones leves, urgencias pediátricas
  • Medicina familiar: hipertensión, diabetes, colesterol, enfermedades crónicas
  • Medicina del viajero: consejos antes del viaje, vacunación, certificados de aptitud para volar
  • Salud sexual y reproductiva: PrEP, prevención y tratamiento de ETS, asesoramiento
  • Manejo del peso y bienestar: programas personalizados para adelgazar, estilo de vida saludable
  • Problemas de piel, respiratorios y ORL: acné, eccema, alergias, dolor de garganta
  • Tratamiento del dolor: agudo, crónico y postoperatorio
  • Salud pública y preventiva: chequeos, cribados, control de enfermedades crónicas
  • Baja médica (Baixa médica) válida para la Seguridad Social en Portugal
  • Certificados médicos para IMT (intercambio de carné de conducir)
El Dr. Nuno Tavares Lopes ofrece apoyo médico a pacientes que utilizan medicamentos GLP-1 (Mounjaro, Wegovy, Ozempic, Rybelsus) como parte de una estrategia para perder peso. Realiza un seguimiento personalizado, ajusta las dosis cuando es necesario y asesora sobre cómo combinar el tratamiento con hábitos saludables y sostenibles. Las consultas se realizan conforme a los estándares médicos vigentes en Europa.

También ofrece interpretación de pruebas médicas, seguimiento de pacientes complejos y atención multilingüe.

0.0 (11)
Doctor

Rita Isabel Calero Garcia

Medicina general 2 years exp.

Dr. Rita Isabel Calero Garcia es médica con amplia experiencia en atención médica de urgencias, medicina general y asistencia sanitaria en distintos entornos clínicos y extrahospitalarios.

Actualmente trabaja como médica en el Servicio de Urgencias Canario (SUC), donde se encarga de la atención y valoración de pacientes en situaciones de urgencia médica, realizando el diagnóstico inicial, la estabilización del paciente y la coordinación con los servicios hospitalarios cuando es necesario.

También ha desarrollado su labor profesional en la Gerencia de Atención Primaria, ofreciendo atención en consulta de medicina general. En este ámbito se dedica al seguimiento de pacientes, al manejo de patologías agudas y crónicas, así como a la promoción de la salud y la prevención de enfermedades.

Asimismo, ha trabajado como médica en UVI móvil, prestando asistencia médica en emergencias extrahospitalarias, atendiendo a pacientes críticos y participando en traslados medicalizados.

Además, ha colaborado con Cruz Roja, participando en dispositivos asistenciales, proporcionando atención sanitaria durante eventos y apoyando intervenciones de emergencia.

Por otro lado, también ha prestado servicios médicos en el ámbito privado con Salvaser, realizando valoraciones clínicas de pacientes y brindando asistencia sanitaria dentro de servicios médicos privados.

5.0 (102)
Doctor

Jorge Correa Bellido

Medicina general 7 years exp.

El Dr. Jorge Correa Bellido es un médico español que ofrece consultas online en español e inglés. Se graduó en la Universidad de La Laguna y cuenta con una sólida formación en práctica clínica e investigación internacional.

A lo largo de su carrera ha participado en diversos proyectos médicos y académicos, incluyendo una beca de investigación en España, donde contribuyó a estudios basados en evidencia en el ámbito de la medicina de familia. Esta experiencia le permitió ampliar su perspectiva global sobre la atención sanitaria y el cuidado integral del paciente.

El Dr. Correa Bellido ha trabajado con varios proveedores de salud en España, centrándose especialmente en la atención centrada en el paciente y en iniciativas de salud pública dirigidas a comunidades con acceso limitado a los servicios sanitarios.

Además, participa activamente en conferencias y talleres médicos internacionales, lo que le permite mantenerse actualizado con los últimos avances médicos y colaborar con profesionales de la salud de diferentes países.

El Dr. Correa Bellido ofrece atención integral para una amplia variedad de condiciones médicas, incluyendo:

  •  infecciones respiratorias
  • trastornos gastrointestinales
  • problemas cardiovasculares
  • enfermedades endocrinas y metabólicas
  • afecciones musculoesqueléticas y dermatológicas
  • así como problemas de salud mental como ansiedad y depresión.

También atiende enfermedades infecciosas y alérgicas, problemas generales de salud y ofrece orientación sobre prevención y hábitos de vida saludables.

Entre sus servicios se incluyen consultas virtuales, diagnóstico y manejo de enfermedades agudas y crónicas, renovación de recetas médicas y asesoramiento médico personalizado.

Con un enfoque centrado en el paciente y un fuerte compromiso con la formación continua, el Dr. Correa Bellido ofrece una atención sanitaria accesible y de alta calidad para pacientes tanto en España como en todo el mundo.

4.6 (77)
Doctor

Anastasiia Shalko

Medicina familiar 13 years exp.

La Dra. Anastasiia Shalko es médica de atención primaria con formación en pediatría y medicina general. Se graduó en la Universidad Nacional de Medicina O.O. Bogomolets en Kyiv y completó su internado en pediatría en la Academia Nacional de Educación Médica de Posgrado P. L. Shupyk. Tras trabajar como pediatra en Kyiv, se trasladó a España, donde ejerce como médica general desde 2015 y atiende tanto a adultos como a niños. Su trabajo se centra en consultas urgentes y problemas clínicos de corta duración, situaciones en las que el paciente necesita una valoración médica rápida, aclarar la causa de los síntomas y saber qué hacer a continuación. Ayuda a determinar si es necesario acudir en persona, si el cuadro puede controlarse en casa o si hace falta ajustar el tratamiento. Los motivos más frecuentes de consulta incluyen: 

  • síntomas respiratorios agudos (tos, dolor de garganta, congestión, fiebre)
  • resfriados, infecciones virales y cuadros estacionales
  • síntomas digestivos agudos (náuseas, diarrea, dolor abdominal, gastroenteritis)
  • empeoramiento repentino del estado de salud en niños o adultos
  • dudas sobre un tratamiento ya pautado y necesidad de ajustes
  • renovación de recetas cuando está clínicamente indicado

La Dra. Shalko trabaja específicamente con síntomas agudos y consultas de resolución rápida, ofreciendo recomendaciones prácticas y ayudando al paciente a tomar decisiones seguras. Su comunicación es clara y directa, explicando cada paso y orientando sobre los riesgos y los próximos movimientos. No realiza seguimiento a largo plazo de enfermedades crónicas, ni maneja programas de tratamiento continuado o planes complejos para patologías de larga evolución. Su enfoque está dirigido a síntomas recientes, molestias que aparecen de forma repentina y consultas urgentes que requieren una opinión médica rápida. Gracias a su experiencia en pediatría y medicina general, la Dra. Shalko atiende con seguridad tanto a niños como a adultos. Su estilo es cercano, explicativo y tranquilo, ayudando a que cada paciente se sienta acompañado y comprendido durante la consulta online.

0.0 (17)
Doctor

Daniel Cichi

Medicina familiar 24 years exp.

Dr. Daniel Cichi es médico de familia con más de 20 años de experiencia clínica. Ofrece consultas online para adultos, ayudando a resolver síntomas agudos, controlar enfermedades crónicas y tomar decisiones médicas claras cuando surge una preocupación de salud.

Gracias a su experiencia en urgencias, atención prehospitalaria y medicina de familia, el Dr. Cichi evalúa los síntomas de forma estructurada, identifica señales de alarma y orienta sobre los siguientes pasos más seguros: manejo en casa, ajuste de tratamiento o necesidad de atención presencial.

Los pacientes suelen consultar al Dr. Daniel Cichi por:

  • síntomas agudos: fiebre, infecciones, síntomas gripales, tos, dolor de garganta, dificultad respiratoria;
  • molestias torácicas leves, palpitaciones, mareo, cansancio, control de la presión arterial;
  • problemas digestivos: dolor abdominal, náuseas, diarrea, estreñimiento, reflujo;
  • dolor muscular, articular y lumbar, lesiones leves y molestias postraumáticas;
  • enfermedades crónicas: hipertensión, diabetes, colesterol alto, trastornos tiroideos;
  • revisión e interpretación de análisis, informes médicos y pruebas de imagen;
  • revisión de medicación y ajustes de tratamiento;
  • asesoramiento médico durante viajes o estancias en el extranjero;
  • segunda opinión y orientación sobre cuándo acudir a consulta presencial.
Las consultas del Dr. Cichi son prácticas y orientadas a la acción. Explica los hallazgos con claridad y ayuda a los pacientes a comprender su situación y tomar decisiones informadas sobre su salud.
0.0 (12)
Doctor

Lizaveta Trafimchuk Takhvaniuk

Dermatología 10 years exp.

La Dra. Lizaveta Trafimchuk Takhvaniuk se graduó en Medicina y posteriormente se especializó en Dermatología y Venereología. Cuenta con más de 10 años de experiencia clínica, y está licenciada para ejercer en España, donde desarrolla su práctica profesional enfocada en el diagnóstico y tratamiento integral de enfermedades dermatológicas.

A lo largo de su formación y trayectoria profesional, la Dra. Trafimchuk ha adquirido una sólida experiencia en el manejo de enfermedades de la piel, el cabello y las uñas, así como en el diagnóstico, tratamiento y prevención de infecciones de transmisión sexual (ITS). Su enfoque clínico se basa en la medicina basada en la evidencia, combinada con una atención individualizada centrada en las necesidades de cada paciente.

En su práctica diaria, aborda una amplia variedad de patologías dermatológicas, incluyendo dermatosis inflamatorias crónicas como el acné, la rosácea, la dermatitis atópica, la psoriasis y el eczema. Asimismo, cuenta con experiencia en el tratamiento de trastornos de la pigmentación, tales como melasma, hiperpigmentación postinflamatoria y discromías.

Ha desarrollado también una especial dedicación a la tricología, tratando diferentes formas de alopecia, caída crónica del cabello y alteraciones del cuero cabelludo. Además, posee experiencia en el manejo de dermatosis infecciosas de origen fúngico, viral y bacteriano, así como en la evaluación de lesiones cutáneas benignas y sospechosas, con derivación especializada cuando es necesario.

Interesada en un enfoque integral de la salud cutánea, la doctora también trata cicatrices, alteraciones cutáneas postprocedimiento y cambios relacionados con factores hormonales y el envejecimiento, incluyendo condiciones asociadas al embarazo, la menopausia y el envejecimiento de la piel.

Gracias a su experiencia y formación continua, la Dra. Trafimchuk ofrece una atención médica profesional, confidencial y adaptada a los estándares actuales de la dermatología moderna.

bg-pattern-dark

Recibe actualizaciones y ofertas exclusivas

Sé el primero en conocer nuevos servicios, actualizaciones de la plataforma y promociones exclusivas para suscriptores.

Síguenos en redes sociales