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Un desmayo es cuando pierdes el conocimiento por un corto tiempo.
Normalmente no es un signo de algo grave, pero si ocurre debes consultar a un médico de cabecera.
Causas del desmayo
Hay muchas razones por las que alguien podría desmayarse.
Las causas incluyen:
- levantarse demasiado rápido – esto podría ser un signo de presión arterial baja
- no comer o beber lo suficiente
- tener demasiado calor
- estar muy angustiado, enojado o con dolor intenso
- problemas cardíacos
- tomar drogas o beber demasiado alcohol
Síntomas del desmayo
El desmayo suele ocurrir repentinamente. Los síntomas pueden incluir:
- mareos
- piel fría y sudoración
- sensación de calor o frío
- sensación de náuseas
- cambios en tu visión
Consulta a un médico de cabecera si:
- te has desmayado
Probablemente no sea nada grave, pero es importante que te revise un médico de cabecera para averiguar qué podría haberlo causado.
Debes informar a la Agencia de Conductores y Vehículos (DVLA) si te desmayas con regularidad, ya que podría afectar a tu capacidad para conducir.
No debes conducir si tu médico de cabecera te ha remitido a un especialista y estás esperando ser evaluado.
Cosas que puedes hacer para prevenir el desmayo
Si sientes que estás a punto de desmayarte, intenta:
- tumbarte con las piernas elevadas – si no puedes hacer esto, siéntate con la cabeza baja entre las rodillas
- beber un poco de agua
- comer algo
- tomar respiraciones profundas
Si ves a alguien desmayarse
Si estás con alguien que se ha desmayado, intenta mantener la calma.
Si puedes, acuéstate boca arriba y levanta las piernas.
Si está embarazada (especialmente si tiene más de 28 semanas de embarazo), es mejor acostarla de lado.
Normalmente, la persona que se ha desmayado se despertará en 20 segundos.
Llama al 112 si:
Alguien se desmaya y:
- no respira
- no se puede despertar en 1 minuto
- no se ha recuperado por completo o tiene dificultad para hablar o moverse
- tiene dolor en el pecho o un latido cardíaco fuerte, aleteante o irregular (palpitaciones)
- se ha hecho daño grave
- está temblando o convulsionando debido a una convulsión o ataque
- se desmayó mientras hacía ejercicio
- se desmayó mientras estaba acostado
