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Valerin

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Esta página fornece informações gerais. Para aconselhamento personalizado, consulte um médico. Ligue para os serviços de emergência se os sintomas forem graves.
About the medicine

Como usar Valerin

Folheto anexo ao embalagem: informação para o doente

Valerin

200 mg, comprimidos de sucção
Extracto seco de raiz de valeriana

Deve ler atentamente o conteúdo do folheto antes de tomar o medicamento, pois contém informações importantes para o doente.

Este medicamento deve ser sempre tomado exatamente como descrito no folheto para o doente, ou de acordo com as recomendações do médico ou farmacêutico.

  • Deve guardar este folheto, para que possa relê-lo se necessário.
  • Se precisar de conselho ou informação adicional, deve consultar um farmacêutico.
  • Se o doente apresentar qualquer efeito secundário, incluindo qualquer efeito secundário possível não mencionado no folheto, deve informar o médico ou farmacêutico. Ver ponto 4.
  • Se após 14 dias não houver melhoria ou o doente se sentir pior, deve contactar o médico.

Índice do folheto

  • 1. O que é o medicamento Valerin e para que é utilizado
  • 2. Informações importantes antes de tomar o medicamento Valerin
  • 3. Como tomar o medicamento Valerin
  • 4. Efeitos secundários possíveis
  • 5. Como armazenar o medicamento Valerin
  • 6. Conteúdo do embalagem e outras informações

1. O que é o medicamento Valerin e para que é utilizado

Valerin é um medicamento à base de plantas com ação calmante, que facilita o sono.
Valerin é indicado em:

  • estados de tensão nervosa leve e ansiedade ,
  • dificuldades em adormecer.

Se após 14 dias não houver melhoria ou o doente se sentir pior, deve consultar o médico.

2. Informações importantes antes de tomar o medicamento Valerin

Quando não tomar o medicamento Valerin

  • se o doente tiver alergia ao extracto de raiz de valeriana ou a qualquer um dos outros componentes deste medicamento (listados no ponto 6);
  • se o doente não tolerar bem os preparados que contenham raiz de valeriana (valeriana);
  • em crianças com menos de 12 anos.

Precauções e advertências

Crianças

Não deve ser utilizado em crianças com menos de 12 anos.

Valerin e outros medicamentos

Deve informar o médico ou farmacêutico sobre todos os medicamentos que o doente está a tomar atualmente ou recentemente, bem como sobre os medicamentos que o doente planeia tomar.
O doente deve informar o médico se estiver a tomar medicamentos sintéticos calmantes, como:

  • barbitúricos (medicamentos para dormir e utilizados no tratamento de epilepsia);
  • medicamentos para dormir do grupo das benzodiazepinas;
  • medicamentos para dormir.

Não se recomenda a utilização concomitante de medicamentos sintéticos calmantes com o medicamento Valerin devido ao mecanismo de ação semelhante.
Se o doente não tiver certeza se está a tomar algum dos medicamentos acima mencionados, deve contactar o médico ou farmacêutico.

Gravidez e amamentação

Se a doente estiver grávida ou a amamentar, suspeitar que pode estar grávida ou planeiar ter um filho, deve consultar o médico ou farmacêutico antes de utilizar este medicamento.
Devido à falta de dados que confirmem a segurança da utilização do medicamento durante a gravidez e amamentação, não se recomenda a utilização do medicamento.

Condução de veículos e utilização de máquinas

Devido ao aumento da tendência para adormecer, não se recomenda a utilização do produto por pessoas que conduzam veículos durante a noite e por pessoas que sintam fadiga.
Não se recomenda a condução de veículos e a utilização de máquinas durante um período de até duas horas após a tomada do medicamento.

Valerin contém lactose e sacarose

O medicamento contém lactose e sacarose. Se o doente tiver sido diagnosticado previamente com intolerância a certains açúcares, o doente deve contactar o médico antes de tomar o medicamento.

3. Como tomar o medicamento Valerin

Este medicamento deve ser sempre tomado exatamente como descrito no folheto para o doente, ou de acordo com as recomendações do médico ou farmacêutico. Em caso de dúvida, deve consultar o médico ou farmacêutico.
Dose recomendada

Adultos, jovens com mais de 12 anos e pessoas idosas

Em estados de tensão nervosa leve e ansiedade: 1-2 comprimidos de sucção 3 vezes ao dia.
Em dificuldades em adormecer: 2-3 comprimidos de sucção 1/2 hora antes do sono planejado.
O tempo de tratamento recomendado é de 2 a 4 semanas.
Se os sintomas piorarem ou não desaparecerem após 2 semanas, deve contactar o médico.

Modo de administração

O medicamento deve ser utilizado por via oral.
Se o doente sentir que o efeito do medicamento é demasiado forte ou demasiado fraco, deve consultar o médico.

Tomada de uma dose maior do que a recomendada de Valerin

Em caso de tomada de uma dose maior do que a recomendada, deve contactar o médico.
Em caso de ingestão de uma dose maior do que a recomendadapodem ocorrer sintomas leves, como fadiga, cãibras abdominais, tontura, dilatação das pupilas, pressão no peito, tremores nas mãos, que desaparecem em 24 horas.

Omissão da tomada de Valerin

Não deve ser utilizada uma dose dupla para compensar a dose omitida.
Em caso de omissão da dose e persistência dos sintomas, deve tomar a próxima dose no horário previsto.
Em caso de dúvida adicional sobre a utilização deste medicamento, deve consultar o médico ou farmacêutico.

4. Efeitos secundários possíveis

Como qualquer medicamento, este medicamento pode causar efeitos secundários, embora não ocorram em todos.
Frequência desconhecida (não pode ser determinada com base nos dados disponíveis)

  • distúrbios gastrointestinais, como náuseas, cãibras abdominais.

Em algumas pessoas, durante a utilização do medicamento Valerin, podem ocorrer outros efeitos secundários.

Notificação de efeitos secundários

Se ocorrerem qualquer efeito secundário, incluindo qualquer efeito secundário possível não mencionado no folheto, deve informar o médico ou farmacêutico.
Os efeitos secundários podem ser notificados diretamente ao Departamento de Monitorização de Efeitos Secundários de Medicamentos da Agência Nacional de Medicamentos e Produtos de Saúde
Rua Jerozolimskie 181C,
02-222 Varsóvia,
Tel.: + 48 22 49 21 301, Fax: + 48 22 49 21 309,
Sítio web: https://smz.ezdrowie.gov.pl
Os efeitos secundários também podem ser notificados ao responsável pelo medicamento.
A notificação de efeitos secundários permitirá reunir mais informações sobre a segurança do medicamento.

5. Como armazenar o medicamento Valerin

O medicamento deve ser armazenado em local não visível e inacessível a crianças.
Armazenar no embalagem original, a uma temperatura não superior a 25˚C.
Não utilizar este medicamento após a data de validade indicada no embalagem.
A data de validade indica o último dia do mês indicado.
Indicações no blister
Lote - número da série
EXP - data de validade
Os medicamentos não devem ser jogados na canalização ou nos contentores de lixo doméstico. Deve perguntar ao farmacêutico como eliminar os medicamentos que já não são utilizados. Este procedimento ajudará a proteger o ambiente.

6. Conteúdo do embalagem e outras informações

O que contém Valerin

  • O princípio ativo do medicamento é o extracto seco de raiz de valeriana (Valerianae radix extractum siccum).
  • Um comprimido de sucção contém 200 mg de extracto (como extracto seco) de Valeriana officinalisL, radix (raiz de valeriana) (3-6:1).Solvente de extracção: etanol 70 % (V/V).
  • Os outros componentes são:lactose monohidratada, amido de batata, manitol (E 421), estearato de magnésio ,laurilsulfato de sódio, sílica coloidal, sacarose, talco, goma arábica, castanho HT (E 155), cera de carnaúba.

Como é o Valerin e o que contém o embalagem

Valerin são comprimidos de sucção redondos, convexos, de cor castanha escura.
Os comprimidos são embalados em blisters de 15 unidades. O embalagem do produto é de 15, 30, 60, 90 comprimidos em caixa de cartão.

Responsável pelo medicamento

Aflofarm Farmácia Polónia Sp. z o.o.
Rua Partyzancka 133/151
95-200 Pabianice
Tel. (42) 22-53-100

Fabricante

Aflofarm Farmácia Polónia Sp. z o.o.
Rua Szkolna 31
95-054 Ksawerów
Data da última actualização do folheto:22.06.2020

Alternativas a Valerin noutros países

As melhores alternativas com o mesmo princípio ativo e efeito terapêutico.

Alternativa a Valerin em Ukraine

Forma farmacêutica: comprimidos, 450mg
Substância ativa: Valerianae radix
Não requer receita médica
Forma farmacêutica: tintura, 25 ml em frascos
Substância ativa: Valerianae radix
Não requer receita médica
Forma farmacêutica: tintura, 25 ml ou 50 ml em frascos de vidro
Substância ativa: Valerianae radix
Não requer receita médica
Forma farmacêutica: tintura, 25 ml em frascos conta-gotas
Substância ativa: Valerianae radix
Forma farmacêutica: tintura, 25 ml em frascos
Substância ativa: Valerianae radix
Fabricante: PRAT "FITOFARM
Não requer receita médica
Forma farmacêutica: tintura, 25 ml em frascos conta-gotas de vidro ou frascos de polímero
Substância ativa: Valerianae radix
Fabricante: TOV "Ternofarm
Não requer receita médica

Alternativa a Valerin em Espanha

Forma farmacêutica: CÁPSULA, 350 mg
Substância ativa: Valerianae radix
Não requer receita médica
Forma farmacêutica: COMPRIMIDO, 200 mg/68 mg
Substância ativa: Valerianae radix
Não requer receita médica
Forma farmacêutica: COMPRIMIDO, 125 mg extrato seco de valeriana
Substância ativa: Valerianae radix
Não requer receita médica
Forma farmacêutica: SOLUÇÃO/SUSPENSÃO ORAL, 94,2 MG/ML raiz de valeriana
Substância ativa: Valerianae radix
Não requer receita médica
Forma farmacêutica: COMPRIMIDO, 500 mg
Substância ativa: Valerianae radix
Fabricante: Tilman
Não requer receita médica
Forma farmacêutica: CÁPSULA, 240 mg
Não requer receita médica

Médicos online para Valerin

Avaliação de posologia, efeitos secundários, interações, contraindicações e renovação da receita de Valerin – sujeita a avaliação médica e regras locais.

5.0(1)
Doctor

Ngozi Precious Okwuosa

Clínica geral5 anos de experiência

A Dr.ª Ngozi Precious Okwuosa é médica de clínica geral com mais de 5 anos de experiência clínica na Hungria, Suécia e Nigéria. Formada com distinção pela Universidade de Szeged, presta consultas online focadas em medicina familiar, saúde da mulher e acompanhamento pós-operatório.

Áreas principais de atuação:

  • Medicina preventiva e familiar
  • Saúde da mulher: ginecologia e obstetrícia
  • Gestão de doenças crónicas: hipertensão, diabetes, entre outras
  • Saúde mental, ansiedade e aconselhamento
  • Cuidados médicos gerais e pós-operatórios
Participou em investigação sobre a base genética do AVC e é reconhecida pela sua comunicação empática com pacientes de diversas origens culturais. Combina ciência clínica com empatia e escuta ativa.
CameraMarcar consulta online
€60
Hoje21:20
1 de nov.05:00
1 de nov.05:50
1 de nov.06:40
1 de nov.07:30
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Doctor

Abdullah Alhasan

Clínica geral10 anos de experiência

O Dr. Abdullah Alhasan é médico especialista em medicina geral, com experiência clínica no Reino Unido e em Itália. Oferece consultas médicas online para adultos, avaliando sintomas comuns e doenças crónicas com base em práticas clínicas modernas e orientadas pela evidência.

Áreas de atuação:

  • Febre, fadiga, tosse, dores corporais, sintomas respiratórios
  • Hipertensão arterial, queixas digestivas e mal-estar geral
  • Interpretação de análises, ECG e exames complementares
  • Revisão e ajustamento de tratamentos existentes
  • Doenças cardíacas: palpitações, dor no peito, falta de ar
  • Aconselhamento médico personalizado e organização de exames
O Dr. Alhasan aposta numa abordagem centrada no paciente, com explicações claras, diagnóstico preciso e acompanhamento próximo – tudo em formato remoto, com flexibilidade e rigor clínico.
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€69
1 de nov.02:00
1 de nov.02:15
1 de nov.02:30
1 de nov.02:45
1 de nov.03:00
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5.0(14)
Doctor

Taisiya Minorskaya

Medicina familiar12 anos de experiência

A Dra. Taisiya Minorskaya é médica de clínica geral com licença válida em Espanha e mais de 12 anos de experiência clínica. Realiza consultas online para adultos e crianças, combinando uma abordagem europeia moderna com prática médica baseada na evidência e atenção personalizada.

Áreas de atuação:

  • Infeções virais e sintomas respiratórios (gripe, dor de garganta, tosse, nariz entupido)
  • Revisão e ajuste de tratamentos antibióticos
  • Erupções cutâneas, reações alérgicas
  • Hipertensão, dores de cabeça, fadiga e outras condições crónicas
  • Interpretação de análises e exames médicos
  • Ajuste de medicação segundo as normas clínicas europeias
  • Orientação médica: exames indicados, especialistas recomendados, quando procurar cuidados presenciais
É especializada em problemas gastrointestinais, como inchaço, dor abdominal, náuseas crónicas, SIBO e síndrome do intestino irritável. Também acompanha casos com sintomas físicos persistentes sem causa clara, muitas vezes ligados ao stresse ou à ansiedade.

Além disso, acompanha pessoas em tratamento com medicamentos GLP-1 (Ozempic, Mounjaro e outros) para controlo de peso. Oferece seguimento completo segundo as diretrizes clínicas espanholas: seleção da terapêutica, informação sobre efeitos, monitorização da eficácia e articulação com o sistema público ou privado.

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€65
1 de nov.08:00
1 de nov.08:30
1 de nov.09:30
1 de nov.10:00
1 de nov.10:30
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0.0(4)
Doctor

Farouk Laafif

Psiquiatria3 anos de experiência

O Dr. Farouk Laafif é médico psiquiatra e realiza consultas online para adultos e adolescentes que enfrentam dificuldades emocionais ou perturbações mentais. O seu trabalho clínico integra o uso responsável de medicação com abordagens psicoterapêuticas, com foco na relação entre saúde mental e bem-estar físico.

Principais áreas de actuação:

  • depressão e perturbações de ansiedade
  • perturbação bipolar
  • esquizofrenia e outras perturbações psicóticas
  • perturbações psicossomáticas e stress crónico
  • ajuste de medicação e planeamento terapêutico
O Dr. Laafif combina conhecimento científico com empatia genuína, ajudando os seus pacientes a recuperar o equilíbrio emocional e a melhorar a sua qualidade de vida.
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€110
1 de nov.08:00
1 de nov.08:45
1 de nov.09:30
1 de nov.10:15
1 de nov.11:00
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5.0(30)
Doctor

Nuno Tavares Lopes

Medicina familiar17 anos de experiência

Dr. Nuno Tavares Lopes é médico licenciado em Portugal com mais de 17 anos de experiência em medicina de urgência, clínica geral, saúde pública e medicina do viajante. Atualmente, é diretor de serviços médicos numa rede internacional de saúde e consultor externo do ECDC e da OMS. Presta consultas online em português, inglês e espanhol, oferecendo um atendimento centrado no paciente com base na evidência científica.
Áreas de atuação:

  • Urgência e medicina geral: febre, infeções, dores no peito ou abdómen, feridas, sintomas respiratórios e problemas comuns em adultos e crianças.
  • Doenças crónicas: hipertensão, diabetes, colesterol elevado, gestão de múltiplas patologias.
  • Medicina do viajante: aconselhamento pré-viagem, vacinas, avaliação “fit-to-fly” e gestão de infeções relacionadas com viagens.
  • Saúde sexual e reprodutiva: prescrição de PrEP, prevenção e tratamento de infeções sexualmente transmissíveis.
  • Gestão de peso e bem-estar: planos personalizados para perda de peso, alterações no estilo de vida e saúde preventiva.
  • Dermatologia e sintomas de pele: acne, eczemas, infeções cutâneas e outras condições dermatológicas.
  • Baixa médica (Baixa por doença): emissão de certificados médicos válidos para a Segurança Social em Portugal.
Outros serviços:
  • Certificados médicos para troca da carta de condução (IMT)
  • Interpretação de exames e relatórios médicos
  • Acompanhamento clínico de casos complexos
  • Consultas online multilíngues (PT, EN, ES)
O Dr. Lopes combina um diagnóstico rápido e preciso com uma abordagem holística e empática, ajudando os pacientes a lidar com situações agudas, gerir doenças crónicas, viajar com segurança, obter documentos médicos e melhorar o seu bem-estar a longo prazo.
CameraMarcar consulta online
€59
1 de nov.09:00
1 de nov.09:20
1 de nov.09:40
1 de nov.10:00
1 de nov.10:20
Mais horários
5.0(10)
Doctor

Duarte Meneses

Medicina familiar4 anos de experiência

O Dr. Duarte Meneses é médico licenciado em medicina familiar e clínica geral em Portugal, com experiência adicional em medicina do trabalho. Realiza consultas médicas online para adultos, prestando apoio tanto em sintomas agudos como em doenças crónicas.

  • Sintomas comuns: febre, dor de garganta, tosse, fadiga ou queixas digestivas
  • Doenças crónicas: hipertensão, diabetes, colesterol elevado e problemas da tiroide
  • Saúde mental: stress, insónias, ansiedade e burnout
  • Cuidados preventivos: check-ups, aconselhamento sobre estilo de vida e seguimento de tratamentos
  • Questões de saúde relacionadas com o trabalho, emissão de baixas médicas e orientação para o regresso à atividade laboral
O Dr. Meneses formou-se na Universidade da Beira Interior e tem vários anos de experiência com populações diversas.

Adota uma abordagem próxima, clara e orientada para fornecer aconselhamento médico prático, adaptado às necessidades de cada pessoa.

CameraMarcar consulta online
€65
1 de nov.09:00
1 de nov.09:25
1 de nov.09:50
1 de nov.10:15
1 de nov.10:40
Mais horários
0.0(3)
Doctor

Svetlana Kovalenko

Medicina familiar14 anos de experiência

Svetlana Kovalenko é médica de clínica geral e medicina familiar com mais de 14 anos de experiência. Formou-se na Universidade Médica de Kharkiv e presta atualmente consultas médicas online em português e espanhol, com base na medicina baseada na evidência e num acompanhamento personalizado.

Atende adultos com queixas agudas e condições crónicas, incluindo:

  • hipertensão arterial, diabetes tipo 2, distúrbios da tiroide;
  • sintomas respiratórios, febre, dor de garganta, tosse;
  • problemas digestivos, fadiga, mal-estar geral;
  • interpretação de análises clínicas e ajuste de tratamentos;
  • aconselhamento em estilo de vida saudável e prevenção.

A Dra. Kovalenko é reconhecida pela sua abordagem empática, comunicação clara e compromisso com o bem-estar do paciente. O seu foco é oferecer orientação médica fiável e apoiar os pacientes na gestão da sua saúde a longo prazo.

CameraMarcar consulta online
€55
1 de nov.09:00
1 de nov.09:25
1 de nov.09:50
1 de nov.10:15
1 de nov.10:40
Mais horários
5.0(3)
Doctor

Bogdan Baturichev

Psiquiatria5 anos de experiência

O Dr. Bohdan Baturychev é médico psiquiatra com experiência no diagnóstico e tratamento de perturbações mentais e do comportamento em adultos. Realiza consultas de psiquiatria online em português, ucraniano e inglês, garantindo um atendimento confidencial, profissional e baseado na evidência científica.

As áreas principais de intervenção incluem:

  • Perturbações do humor: depressão, perturbação bipolar, distimia
  • Perturbações de ansiedade e stress: ansiedade generalizada, ataques de pânico, fobias, PTSD
  • Perturbações psicóticas: avaliação e tratamento de alucinações, delírios e pensamento desorganizado
  • Demência e declínio cognitivo: diagnóstico precoce, planeamento terapêutico e apoio aos familiares
  • Dificuldades no comportamento e na regulação emocional: irritabilidade, impulsividade, instabilidade emocional, compulsões
Cada consulta é adaptada às necessidades da pessoa, com recurso a métodos modernos de avaliação e abordagens terapêuticas atualizadas, incluindo tratamento farmacológico quando indicado.
CameraMarcar consulta online
€60
1 de nov.10:30
1 de nov.11:10
2 de nov.17:40
2 de nov.18:20
2 de nov.19:00
Mais horários
5.0(17)
Doctor

Sergio Correa

Clínica geral7 anos de experiência

O Dr. Sergio Correa Bellido é médico licenciado em Espanha, com experiência em medicina geral, medicina de urgência e medicina estética. Oferece consultas online para adultos em português europeu, inglês e espanhol, prestando apoio em sintomas agudos, doenças crónicas e cuidados preventivos.

Áreas de atuação:

  • Medicina geral: sintomas como febre, tosse, dor abdominal, fadiga, dores musculares, infeções respiratórias e gastrointestinais.
  • Doenças crónicas: hipertensão, diabetes, colesterol elevado, doenças da tiroide, problemas digestivos persistentes.
  • Medicina estética: aconselhamento médico sobre tratamentos estéticos e bem-estar geral.
  • Tricologia: avaliação e orientação em casos de queda de cabelo, alterações do couro cabeludo e saúde capilar.
  • Saúde preventiva: check-ups, interpretação de análises e exames, planos de acompanhamento médico personalizado.
O Dr. Correa combina conhecimento clínico, comunicação clara e abordagem centrada no paciente para oferecer soluções médicas eficazes e acessíveis online.
CameraMarcar consulta online
€40
1 de nov.13:00
1 de nov.14:00
1 de nov.15:00
1 de nov.16:00
2 de nov.13:00
Mais horários
5.0(14)
Doctor

Jonathan Marshall Ben Ami

Medicina familiar8 anos de experiência

O Dr. Jonathan Marshall Ben Ami é médico licenciado em medicina familiar em Espanha. Ele oferece cuidados abrangentes para adultos e crianças, combinando medicina geral com experiência em medicina de urgência para tratar tanto problemas de saúde agudos como crónicos.

O Dr. Ben Ami oferece diagnóstico, tratamento e acompanhamento em casos como:

  • Infeções respiratórias (constipações, gripe, bronquite, pneumonia).
  • Problemas de ouvidos, nariz e garganta, como sinusite, otite e amigdalite.
  • Problemas digestivos: gastrite, refluxo ácido, síndrome do intestino irritável (SII).
  • Infeções urinárias e outras infeções comuns.
  • Gestão de doenças crónicas: hipertensão, diabetes, distúrbios da tiroide.
  • Condições agudas que exigem atenção médica urgente.
  • Dores de cabeça, enxaquecas e lesões ligeiras.
  • Tratamento de feridas, exames de saúde e renovação de receitas.

Com uma abordagem centrada no paciente e baseada em evidência científica, o Dr. Ben Ami acompanha pessoas em todas as fases da vida — oferecendo orientação médica clara, intervenções atempadas e continuidade nos cuidados.

CameraMarcar consulta online
€55
1 de nov.13:30
1 de nov.14:15
1 de nov.15:00
8 de nov.13:30
8 de nov.14:15
Mais horários

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