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Indigestión

La mayoría de la gente tiene indigestión (dispepsia) en algún momento. Por lo general, no es un signo de nada más grave y puede tratarla usted mismo.

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Taisiia Proida

Medicina familiar 7 years exp.

Taisiia Proida es médica de medicina general con especialización en salud mental y terapeuta cognitivo-conductual (CBT), miembro de la Asociación Europea de Psiquiatría. Ofrece consultas online para adultos (18+), combinando medicina basada en la evidencia con un enfoque individualizado para el cuidado de la salud mental. Áreas de especialización: 

  • Trastornos del estado de ánimo: depresión, trastorno bipolar, depresión posparto.
  • Trastornos de ansiedad: ansiedad generalizada, TOC, ataques de pánico, fobias.
  • Trastorno de estrés postraumático (TEPT) y TEPT complejo.
  • TDAH y trastornos del espectro autista (TEA). La evaluación se realiza únicamente tras una valoración psiquiátrica inicial y en una consulta de seguimiento.
  • Trastornos de la personalidad e inestabilidad emocional.
  • Ciclotimia y fluctuaciones del ánimo.
  • Trastornos del espectro de la esquizofrenia y condiciones relacionadas.

La Dra. Proida ofrece un acompañamiento estructurado, basado en prácticas clínicas actualizadas. Combina técnicas de TCC con tratamiento farmacológico, con especial enfoque en trastornos ansiosos y depresivos. Trabaja con pacientes de distintos países y contextos culturales, adaptando su comunicación y sus recomendaciones a las necesidades individuales. Con experiencia en ensayos clínicos internacionales (Pfizer, Merck), prioriza la claridad, la confianza y una relación terapéutica colaborativa.

Esta página ofrece información general y no sustituye la consulta médica. Si los síntomas son graves, persistentes o empeoran, busca atención médica.

La mayoría de la gente tiene indigestión (dispepsia) en algún momento. Por lo general, no es un signo de nada más grave y puede tratarla usted mismo.

Síntomas de la indigestión

La indigestión puede sentirse de diferentes maneras.

Puede tener los siguientes síntomas después de comer o beber:

  • ardor de estómago – una sensación de ardor dolorosa en el pecho, a menudo después de comer
  • sensación de plenitud y distensión abdominal
  • náuseas
  • eructos y flatulencias
  • regurgitación de alimentos o líquidos de sabor amargo

Cuándo no es indigestión

El dolor de estómago o de espalda no suelen ser síntomas de indigestión. Si los tiene, podría estar estreñido.

Cómo puede tratar la indigestión usted mismo

Normalmente no es necesario consultar a un médico de cabecera por la indigestión. Hay algunas cosas que puede hacer en casa.

Consulta con un médico sobre Indigestión

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Comenta tus síntomas y los posibles siguientes pasos con un médico online.

  • reduzca el consumo de té, café, cola o alcohol

  • levante la cabeza y los hombros cuando esté en la cama – esto puede detener el reflujo ácido mientras duerme

  • pierda peso si tiene sobrepeso

No

  • no coma de 3 a 4 horas antes de acostarse

  • no consuma alimentos ricos, picantes o grasos

  • no tome ibuprofeno o aspirina a menos que le hayan sido recetados (consulte a un farmacéutico o médico de cabecera si toma estos medicamentos, ya que pueden empeorar la indigestión)

  • no fume

Un farmacéutico puede ayudar con la indigestión

Un farmacéutico puede recomendar medicamentos para aliviar la sensación de ardor o dolor que puede acompañar a la indigestión.

Los medicamentos que pueden ayudar con la indigestión incluyen:

  • antiácidos
  • alginatos
  • inhibidores de la bomba de protones

Algunos medicamentos para la indigestión es mejor tomarlos después de comer, ya que sus efectos duran más. Consulte el prospecto que acompaña a los medicamentos para obtener más información.

Mujeres embarazadas: tratamiento de la indigestión

Las mujeres embarazadas a menudo tienen indigestión. Es muy común a partir de la semana 27 de embarazo.

Puede ser causada por cambios hormonales y el crecimiento del bebé presionando contra el estómago.

Un farmacéutico puede ayudar con las molestias o el dolor. Puede recomendar los mejores medicamentos para usar durante el embarazo.

Consulte a un médico de cabecera si:

  • tiene indigestión recurrente
  • tiene un dolor intenso
  • ha perdido mucho peso sin querer
  • tiene dificultad para tragar (disfagia)
  • sigue vomitando
  • tiene anemia por deficiencia de hierro
  • siente que tiene un bulto en el estómago
  • tiene vómitos o heces con sangre

Estos síntomas pueden ser un signo de algo más grave.

Qué causa la indigestión

La indigestión a menudo es causada por el ácido del estómago que irrita el revestimiento del estómago o la garganta. Esto se llama reflujo ácido.

Esto puede ser causado o empeorado por:

  • ciertos alimentos y bebidas – como el café, los tomates, el alcohol, el chocolate y los alimentos grasos o picantes
  • tener sobrepeso
  • fumar
  • embarazo
  • estrés y ansiedad
  • algunos medicamentos, incluidos los analgésicos antiinflamatorios como el ibuprofeno
  • una hernia hiatal – cuando parte de su estómago se desplaza hacia el pecho

La indigestión también puede ser causada por una úlcera en el revestimiento del estómago (úlcera estomacal). Con menos frecuencia, puede ser un signo de algo más grave, como el cáncer de estómago.

Médicos online para Indigestión

Comenta tus síntomas y los posibles siguientes pasos para Indigestión con un médico online.

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Taisiia Proida

Medicina familiar 7 years exp.

Taisiia Proida es médica de medicina general con especialización en salud mental y terapeuta cognitivo-conductual (CBT), miembro de la Asociación Europea de Psiquiatría. Ofrece consultas online para adultos (18+), combinando medicina basada en la evidencia con un enfoque individualizado para el cuidado de la salud mental. Áreas de especialización: 

  • Trastornos del estado de ánimo: depresión, trastorno bipolar, depresión posparto.
  • Trastornos de ansiedad: ansiedad generalizada, TOC, ataques de pánico, fobias.
  • Trastorno de estrés postraumático (TEPT) y TEPT complejo.
  • TDAH y trastornos del espectro autista (TEA). La evaluación se realiza únicamente tras una valoración psiquiátrica inicial y en una consulta de seguimiento.
  • Trastornos de la personalidad e inestabilidad emocional.
  • Ciclotimia y fluctuaciones del ánimo.
  • Trastornos del espectro de la esquizofrenia y condiciones relacionadas.

La Dra. Proida ofrece un acompañamiento estructurado, basado en prácticas clínicas actualizadas. Combina técnicas de TCC con tratamiento farmacológico, con especial enfoque en trastornos ansiosos y depresivos. Trabaja con pacientes de distintos países y contextos culturales, adaptando su comunicación y sus recomendaciones a las necesidades individuales. Con experiencia en ensayos clínicos internacionales (Pfizer, Merck), prioriza la claridad, la confianza y una relación terapéutica colaborativa.

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Alexander Nazarchuk

Alergología 7 years exp.

El Dr. Alexander Nazarchuk es médico alergólogo y terapeuta, y ofrece consultas online para adultos. Trabaja según los principios de la medicina basada en evidencia: sin tratamientos obsoletos ni análisis innecesarios, con explicaciones claras y un enfoque personalizado. Ayuda con una amplia variedad de problemas alérgicos y terapéuticos, desde síntomas comunes hasta diagnósticos complejos relacionados con alergias, trastornos gastrointestinales, enfermedades cardiovasculares, respiratorias y más.

Motivos de consulta frecuentes:

  • Interpretación de análisis y planificación de estudios complementarios.
  • Rinitis alérgica, fiebre del heno, asma bronquial (incluyendo formas graves).
  • Alergias alimentarias y medicamentosas, erupciones cutáneas, angioedema.
  • Dermatitis atópica, urticaria, alergia por contacto.
  • Manejo de inmunoterapia específica con alérgenos (ITA).
  • Dolor abdominal, hinchazón, alteraciones del tránsito intestinal, náuseas, acidez.
  • Hipertensión arterial, ajuste del tratamiento antihipertensivo básico.
  • Hiperlipidemia y colesterol elevado.
  • Tos, congestión nasal, fiebre, dolor de garganta.
  • Anemia, incluyendo deficiencia de hierro y estados relacionados.
  • Otros síntomas y patologías dentro de la alergología y medicina interna.

Durante la consulta, el Dr. Nazarchuk analiza detenidamente los síntomas, ayuda a entender su origen y propone soluciones bien fundamentadas — ya sea tratamiento, estudios adicionales o seguimiento. Su enfoque es claro, profesional y sistemático, para que puedas comprender qué está ocurriendo con tu salud y cómo abordarlo de forma eficaz.

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Pawel Danko

Medicina general 16 years exp.

El Dr. Pawel Danko es médico especialista en Medicina Interna y graduado por la Facultad de Medicina de la Universidad Jaguelónica de Cracovia.

Adquirió una amplia experiencia clínica en el 5.º Hospital Clínico Militar con Policlínica en Cracovia, en el Hospital Distrital de Chrzanów (Departamento de Gastroenterología) y en el Hospital del Ministerio del Interior y Administración en Cracovia, donde trabajó en el Departamento de Medicina Interna y Geriatría. También ejerció en Atención Primaria y en una Clínica de Medicina Interna.

Actualmente, el Dr. Danko trabaja en el Hospital Oftalmológico del Voivodato en Cracovia, donde es responsable de la evaluación y selección de pacientes para cirugía oftalmológica.

Su trabajo con pacientes que requieren atención médica multidisciplinaria e intensiva le ha permitido desarrollar un enfoque integral para la evaluación del estado de salud y una profunda comprensión de las relaciones entre afecciones médicas aparentemente no relacionadas. Cuenta con especial experiencia en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades gastroenterológicas y cardiológicas.

En su práctica clínica, el Dr. Danko se centra en la optimización de los planes de tratamiento, procurando utilizar el número mínimo necesario de medicamentos para reducir el riesgo de interacciones farmacológicas adversas. Actualiza continuamente sus conocimientos médicos y mantiene su compromiso de ofrecer el más alto nivel de atención a sus pacientes.

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