Bg pattern

Anemia por deficiencia de hierro

La anemia por deficiencia de hierro es causada por la falta de hierro, a menudo debido a la pérdida de sangre o al embarazo. Se trata con pastillas de hierro y comiendo alimentos ricos en hierro.

Si reconoces estos síntomas, consulta con un médico lo antes posible.

Solicita una receta online

Solicita una receta online

Un médico revisará tu caso y podrá emitir una receta si es médicamente apropiado.

Habla con un médico online

Habla con un médico online

Comenta tus síntomas y opciones de tratamiento con un profesional médico.

Esta página ofrece información general y no sustituye la consulta médica. Si los síntomas son graves, persistentes o empeoran, busca atención médica.

La anemia por deficiencia de hierro es causada por la falta de hierro, a menudo debido a la pérdida de sangre o al embarazo. Se trata con pastillas de hierro y comiendo alimentos ricos en hierro.

Síntomas de la anemia por deficiencia de hierro

Los síntomas de la anemia por deficiencia de hierro pueden incluir:

  • cansancio y falta de energía
  • falta de aliento
  • latidos cardíacos notables (palpitaciones)
  • piel más pálida de lo normal
  • dolores de cabeza

Síntomas menos comunes de la anemia por deficiencia de hierro

Síntomas menos comunes de la anemia por deficiencia de hierro (que no suelen estar relacionados con el embarazo) incluyen:

  • escuchar zumbidos, pitidos o silbidos en la cabeza (tinnitus)
  • que la comida tenga un sabor extraño
  • sensación de picazón
  • lengua dolorida
  • pérdida de cabello – nota más cabello al cepillarlo o lavarlo
  • deseo de comer artículos no alimenticios, como papel o hielo (pica)
  • dificultad para tragar (disfagia)
  • llagas dolorosas en las comisuras de la boca
  • cambios en las uñas, como uñas en forma de cuchara
  • síndrome de piernas inquietas

Consulte a un médico si:

  • piensa que podría tener anemia por deficiencia de hierro

Qué ocurre en su cita

Para verificar si tiene anemia por deficiencia de hierro, su médico le preguntará sobre su estilo de vida y su historial médico.

Normalmente, el médico hará un análisis de sangre para averiguar si el número de glóbulos rojos que tiene es normal. Esto se llama un hemograma completo (FBC), que también analiza otros tipos de células en su sangre.

No necesita hacer nada para prepararse para esta prueba.

La anemia por deficiencia de hierro es el tipo más común de anemia. Hay otros tipos de anemia, como la anemia por deficiencia de vitamina B12 o folato, que el análisis de sangre también verificará.

Si la razón de la anemia no está clara, el médico puede realizar otras pruebas para averiguar qué podría estar causando sus síntomas. Esto podría incluir la realización de una prueba inmunoquímica fecal (FIT) para buscar sangre en una muestra de sus heces.

También podría ser derivado a un especialista para más controles.

Tratamiento para la anemia por deficiencia de hierro

Una vez que se ha encontrado la razón por la que tiene anemia por deficiencia de hierro (por ejemplo, una úlcera o períodos abundantes), el médico recomendará un tratamiento.

Si el análisis de sangre muestra que su recuento de glóbulos rojos es bajo, se recomendarán pastillas de hierro para reemplazar el hierro que le falta a su cuerpo.

Deberá tomarlas durante unos 6 meses. Beber jugo de naranja después de tomar una pastilla puede ayudar a su cuerpo a absorber el hierro.

Siga el consejo del médico sobre cómo tomar las pastillas de hierro.

Algunas personas experimentan efectos secundarios al tomar pastillas de hierro como:

  • estreñimiento o diarrea
  • dolor de estómago
  • acidez estomacal
  • náuseas
  • heces más oscuras de lo normal

Intente tomar las pastillas con o inmediatamente después de las comidas para reducir la posibilidad de efectos secundarios.

Es importante seguir tomando las pastillas, incluso si experimenta efectos secundarios.

Su médico puede realizar análisis de sangre repetidos en los próximos meses para verificar que su nivel de hierro esté volviendo a la normalidad.

Importante

Mantenga las pastillas de suplementos de hierro fuera del alcance de los niños. Una sobredosis de hierro en un niño pequeño puede ser fatal.

Cosas que puede hacer para ayudar con la anemia por deficiencia de hierro

Si su dieta está contribuyendo en parte a su anemia por deficiencia de hierro, su médico le dirá qué alimentos son ricos en hierro para que pueda comer más de ellos.

Coma más:

  • verduras de hoja verde oscuro como el berro y la col rizada
  • cereales y pan con hierro adicional (fortificados)
  • carne
  • frutas secas como albaricoques, ciruelas pasas y pasas
  • legumbres (frijoles, guisantes y lentejas)

Coma y beba menos:

  • café
  • leche y productos lácteos
  • alimentos con altos niveles de ácido fítico, como cereales integrales, que pueden impedir que su cuerpo absorba el hierro de otros alimentos y pastillas

Grandes cantidades de estos alimentos y bebidas dificultan que su cuerpo absorba el hierro.

Es posible que lo remitan a un dietista especializado si le resulta difícil incluir hierro en su dieta.

Causas de la anemia por deficiencia de hierro

Los períodos abundantes y el embarazo son causas muy comunes de la anemia por deficiencia de hierro. Los períodos abundantes se pueden tratar con medicamentos.

En el embarazo, la anemia por deficiencia de hierro es causada con mayor frecuencia por la falta de hierro en su dieta.

El sangrado en el estómago y los intestinos es otra causa común de la anemia por deficiencia de hierro. Esto puede ser causado por:

  • tomar antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como ibuprofeno y aspirina
  • úlceras estomacales
  • inflamación del intestino o el esófago
  • hemorroides
  • cánceres de intestino o estómago (pero esto es menos común)

Cualquier otra condición o acción que cause pérdida de sangre también podría provocar anemia por deficiencia de hierro.

Si la anemia por deficiencia de hierro no se trata

La anemia por deficiencia de hierro no tratada:

  • puede aumentar su riesgo de enfermarse y contraer infecciones – la falta de hierro afecta el sistema inmunológico
  • puede aumentar su riesgo de desarrollar complicaciones que afecten el corazón o los pulmones – como un ritmo cardíaco anormalmente rápido (taquicardia) o insuficiencia cardíaca
  • puede causar un mayor riesgo de complicaciones antes y después del parto si está embarazada
Consulta con un médico sobre Anemia por deficiencia de hierro

Consulta con un médico sobre Anemia por deficiencia de hierro

Comenta tus síntomas y los posibles siguientes pasos con un médico online.

Médicos online para Anemia por deficiencia de hierro

Comenta tus síntomas y los posibles siguientes pasos para Anemia por deficiencia de hierro con un médico online.

5.0 (41)
Doctor

Anna Biriukova

Medicina general 6 years exp.

La Dra. Anna Biriukova es especialista en medicina interna con experiencia en cardiología, endocrinología y gastroenterología. Ofrece consultas online para adultos, brindando atención integral en salud cardiovascular, trastornos hormonales, digestivos y medicina preventiva.

Cardiología – diagnóstico y tratamiento:

  • Hipertensión arterial, variaciones de presión y prevención de complicaciones cardiovasculares.
  • Dolor torácico, dificultad para respirar, arritmias (taquicardia, bradicardia, palpitaciones).
  • Hinchazón de extremidades, fatiga crónica, intolerancia al esfuerzo físico.
  • Interpretación de ECG, evaluación del perfil lipídico, análisis de riesgo de infarto e ictus.
  • Seguimiento cardiológico post-COVID-19.
Endocrinología – diabetes, tiroides y metabolismo:
  • Diagnóstico y tratamiento de diabetes tipo 1 y 2, prediabetes.
  • Planes de tratamiento individualizados con antidiabéticos orales o insulina.
  • Tratamiento con GLP-1: terapia moderna para pérdida de peso y control glucémico, selección de fármacos, seguimiento de eficacia y seguridad.
  • Trastornos tiroideos: hipotiroidismo, hipertiroidismo, enfermedades autoinmunes (Hashimoto, Graves-Basedow).
  • Síndrome metabólico: obesidad, dislipidemias, resistencia a la insulina.
Gastroenterología – sistema digestivo:
  • Dolor abdominal, náuseas, acidez, reflujo gastroesofágico (ERGE).
  • Gastritis, síndrome de intestino irritable (SII), dispepsia funcional.
  • Seguimiento de enfermedades digestivas crónicas, interpretación de gastroscopía, ecografía y pruebas de laboratorio.
Atención médica general y prevención:
  • Infecciones respiratorias: tos, resfriado, bronquitis.
  • Análisis de resultados de laboratorio, ajuste de tratamientos y medicamentos.
  • Vacunación en adultos: planificación y contraindicaciones.
  • Prevención oncológica: planificación de cribados y evaluación del riesgo.
  • Enfoque integral: tratamiento de síntomas, prevención de complicaciones y mejora de la calidad de vida.
La Dra. Biriukova combina su formación en medicina interna con un enfoque especializado, brindando explicaciones claras, planes de tratamiento estructurados y atención personalizada adaptada a cada paciente.
0.0 (0)
Doctor

Hocine Lokchiri

Medicina general 21 years exp.

El Dr. Hocine Lokchiri es un consultor francés con más de 20 años de experiencia en Medicina General y de Urgencias. Atiende a adultos y niños, ayudando en síntomas agudos, infecciones, malestar repentino y dudas médicas habituales que requieren una valoración rápida. Ha trabajado en Francia, Suiza y Emiratos Árabes Unidos, lo que le permite adaptarse a distintos sistemas sanitarios y manejar una amplia variedad de situaciones clínicas. Sus pacientes destacan su forma clara de explicar cada caso, su enfoque estructurado y su compromiso con la medicina basada en la evidencia.

Las consultas online con el Dr. Lokchiri son útiles en muchos escenarios en los que se necesita orientación médica rápida o una segunda opinión antes de acudir presencialmente. Los motivos más frecuentes incluyen:

  • fiebre, escalofríos y malestar general
  • tos, dolor de garganta, mucosidad o dificultad respiratoria leve
  • bronquitis y exacerbaciones leves de asma
  • náuseas, diarrea, dolor abdominal y gastroenteritis
  • erupciones, alergias, enrojecimiento o picaduras
  • dolor muscular o articular, esguinces y lesiones leves
  • dolor de cabeza, mareos y síntomas de migraña
  • insomnio y síntomas relacionados con el estrés
  • interpretación de análisis o pruebas médicas
  • seguimiento de enfermedades crónicas en fase estable
Muchos pacientes recurren a él cuando aparecen síntomas inesperados y necesitan saber si se trata de algo urgente, cuando un niño enferma de repente, cuando un sarpullido cambia o se extiende, o simplemente para decidir si es necesario acudir a urgencias o si basta con tratamiento en casa. Su experiencia en medicina de urgencias aporta seguridad y claridad a la hora de evaluar riesgos y determinar los próximos pasos.

Existen situaciones que no pueden resolverse online. Si hay pérdida de conciencia, dolor torácico intenso, convulsiones, hemorragias no controladas, traumatismos graves o signos que puedan indicar ictus o infarto, el doctor recomendará acudir inmediatamente a los servicios de urgencias locales. Este enfoque prioriza la seguridad y garantiza que cada paciente reciba el nivel de asistencia adecuado.

La formación avanzada del Dr. Lokchiri incluye:

  • Advanced Trauma Life Support (ATLS)
  • BLS/ACLS – soporte vital básico y avanzado
  • PALS – soporte vital pediátrico avanzado
  • PHTLS – atención prehospitalaria al trauma
  • eFAST y ecocardiografía transtorácica en cuidados críticos
  • medicina aeronáutica
Es miembro activo de varias organizaciones profesionales, entre ellas la Sociedad Francesa de Medicina de Urgencias (SFMU), la Asociación Francesa de Médicos de Urgencias (AMUF) y la Sociedad Suiza de Medicina de Urgencias y Rescate (SGNOR). Su estilo de atención es cuidadoso, claro y orientado a que el paciente comprenda sus síntomas, los riesgos posibles y las opciones de tratamiento más seguras.
5.0 (894)
Doctor

Alina Tsurkan

Medicina familiar 13 years exp.

La Dra. Alina Tsurkan es médica de familia con licencia en Portugal. Ofrece consultas online para adultos y niños, con un enfoque centrado en la prevención, el diagnóstico preciso y el manejo a largo plazo de afecciones agudas y crónicas.

Áreas de atención médica:

  • Infecciones respiratorias: resfriado, gripe, bronquitis, neumonía, tos persistente.
  • Afecciones ORL: sinusitis, amigdalitis, otitis, dolor de garganta, rinitis alérgica.
  • Problemas oculares: conjuntivitis alérgica o infecciosa, ojos rojos, irritación.
  • Trastornos digestivos: reflujo, gastritis, colon irritable, estreñimiento, hinchazón, náuseas.
  • Salud urinaria y reproductiva: infecciones urinarias, cistitis, prevención de recurrencias.
  • Enfermedades crónicas: hipertensión, colesterol alto, control de peso.
  • Quejas neurológicas: cefaleas, migrañas, insomnio, fatiga, debilidad general.
  • Salud infantil: fiebre, infecciones, problemas digestivos, revisiones, vacunación.

Servicios adicionales:

  • Certificados médicos IMT para canje de carnet de conducir en Portugal.
  • Consultas de prevención y bienestar personalizadas.
  • Interpretación de análisis y resultados médicos.
  • Seguimiento y revisión de tratamientos.
  • Apoyo en el manejo de patologías múltiples.
  • Prescripción remota y gestión de documentación médica.

La Dra. Tsurkan ofrece un enfoque integral y basado en la evidencia. Trabaja junto a cada paciente para crear un plan de atención individualizado que aborde tanto los síntomas como las causas de fondo. Su objetivo es ayudar a mantener la salud a través de la prevención, los controles rutinarios y la intervención temprana.

5.0 (60)
Doctor

Taisiya Minorskaya

Medicina familiar 13 years exp.

La Dra. Taisiya Minorskaya es médica de familia con licencia oficial en España y más de 12 años de experiencia clínica. Ofrece consultas online para adultos y niños, combinando la medicina basada en la evidencia con un enfoque europeo moderno y personalizado.

Áreas de atención:

  • Infecciones virales, resfriados, gripe, dolor de garganta, tos, congestión
  • Revisión y ajuste de tratamientos antibióticos
  • Erupciones cutáneas y reacciones alérgicas
  • Hipertensión, cefaleas, fatiga, enfermedades crónicas
  • Interpretación de análisis y pruebas médicas
  • Adaptación de tratamientos según estándares europeos
  • Orientación médica: qué exámenes realizar, a qué especialista acudir, cuándo se necesita atención presencial
Tiene especial interés en problemas gastrointestinales como distensión abdominal, dolor, náuseas crónicas, SIBO y síndrome del intestino irritable. También trabaja con pacientes que presentan síntomas físicos sin causa clara, a menudo vinculados al estrés o ansiedad.

Además, acompaña a pacientes en tratamiento para la obesidad con medicamentos del grupo GLP-1 (Ozempic, Mounjaro y otros). El seguimiento se realiza conforme a las directrices clínicas vigentes en España: elección del tratamiento, seguimiento de efectos secundarios y coordinación con el sistema sanitario público o privado.

5.0 (36)
Doctor

Dmytro Horobets

Medicina familiar 7 years exp.

Dmytro Horobets es médico de familia licenciado en Polonia, especialista en diabetología y en el tratamiento de la obesidad. Ofrece consultas online para adultos y niños, ayudando en el diagnóstico, tratamiento y control a largo plazo de enfermedades agudas y crónicas.

Áreas de atención médica:

  • Enfermedades internas: hipertensión, diabetes tipo 1 y tipo 2, dislipidemia, síndrome metabólico, patologías de la tiroides.
  • Tratamiento de la obesidad: elaboración de planes personalizados para la pérdida de peso, control metabólico, recomendaciones de alimentación y estilo de vida.
  • Problemas digestivos: gastritis, reflujo gastroesofágico (ERGE), síndrome del intestino irritable, estreñimiento, gases, trastornos digestivos funcionales.
  • Pediatría: control del desarrollo, infecciones agudas, vacunación, seguimiento de niños con enfermedades crónicas.
  • Dolor de diversas causas: cefaleas, dolor de espalda, dolores musculares y articulares, síndrome de dolor crónico.
  • Revisiones preventivas, interpretación de análisis y ajuste de tratamientos.

El enfoque del Dr. Horobets combina la medicina basada en la evidencia con un plan individualizado para cada paciente, ofreciendo un acompañamiento constante. Su objetivo es no solo resolver problemas de salud actuales, sino también mejorar la calidad de vida a través de estrategias eficaces de prevención y control de enfermedades crónicas.

5.0 (2)
Doctor

Alexander Nazarchuk

Alergología 7 years exp.

El Dr. Alexander Nazarchuk es médico alergólogo y terapeuta, y ofrece consultas online para adultos. Trabaja según los principios de la medicina basada en evidencia: sin tratamientos obsoletos ni análisis innecesarios, con explicaciones claras y un enfoque personalizado. Ayuda con una amplia variedad de problemas alérgicos y terapéuticos, desde síntomas comunes hasta diagnósticos complejos relacionados con alergias, trastornos gastrointestinales, enfermedades cardiovasculares, respiratorias y más.

Motivos de consulta frecuentes:

  • Interpretación de análisis y planificación de estudios complementarios.
  • Rinitis alérgica, fiebre del heno, asma bronquial (incluyendo formas graves).
  • Alergias alimentarias y medicamentosas, erupciones cutáneas, angioedema.
  • Dermatitis atópica, urticaria, alergia por contacto.
  • Manejo de inmunoterapia específica con alérgenos (ITA).
  • Dolor abdominal, hinchazón, alteraciones del tránsito intestinal, náuseas, acidez.
  • Hipertensión arterial, ajuste del tratamiento antihipertensivo básico.
  • Hiperlipidemia y colesterol elevado.
  • Tos, congestión nasal, fiebre, dolor de garganta.
  • Anemia, incluyendo deficiencia de hierro y estados relacionados.
  • Otros síntomas y patologías dentro de la alergología y medicina interna.

Durante la consulta, el Dr. Nazarchuk analiza detenidamente los síntomas, ayuda a entender su origen y propone soluciones bien fundamentadas — ya sea tratamiento, estudios adicionales o seguimiento. Su enfoque es claro, profesional y sistemático, para que puedas comprender qué está ocurriendo con tu salud y cómo abordarlo de forma eficaz.

Camera Reservar videoconsulta
55 €
bg-pattern-dark

Recibe actualizaciones y ofertas exclusivas

Sé el primero en conocer nuevos servicios, actualizaciones de la plataforma y promociones exclusivas para suscriptores.

Síguenos en redes sociales