Седістресс

Абдулла Альхасан – лікар-кардіолог і терапевт із міжнародним клінічним досвідом. Проводить онлайн-консультації для дорослих, поєднуючи сучасну кардіологічну практику з загальнотерапевтичною допомогою. Працює на засадах доказової медицини, з фокусом на детальну оцінку симптомів і довгострокове ведення пацієнта.

Основні напрями роботи:

• Скарги на біль у грудях, порушення серцевого ритму, задишку, підвищений тиск
• Контроль артеріальної гіпертензії та профілактика серцево-судинних ускладнень
• Інтерпретація ЕКГ, аналізів крові, холтерівського моніторування
• Ведення пацієнтів із серцевою недостатністю, ішемічною хворобою серця
• Загальна терапія: вірусні інфекції, лихоманка, біль, порушення травлення
• Допомога у формуванні плану обстежень та корекції лікування

Нуну Тавареш Лопеш — лікар із Португалії з понад 17-річним досвідом у невідкладній медицині, сімейній медицині, громадському здоров’ї та медицині подорожей. Надає онлайн-консультації португальською, англійською та іспанською мовами. Працює директором медичних та громадських програм у міжнародній медичній мережі, а також є зовнішнім консультантом ECDC та ВООЗ.

З якими запитами можна звернутися:

• Гострі симптоми та загальна медицина: підвищена температура, інфекції, біль у грудях або животі, травми, застуда, симптоми у дітей та дорослих.
• Хронічні захворювання: артеріальна гіпертензія, діабет, високий холестерин, ведення супутніх станів.
• Медицина подорожей: консультації перед поїздками, вакцинація, оцінка fit-to-fly, інфекції після подорожей.
• Сексуальне та репродуктивне здоров’я: призначення PrEP, профілактика та лікування ІПСШ.
• Контроль ваги та загальне самопочуття: індивідуальні стратегії зниження ваги, рекомендації щодо способу життя, профілактика.
• Шкірні симптоми: акне, екзема, інфекції шкіри, висипання, свербіж.
• Лікарняні листи: оформлення медичних довідок (Baixa Médica), які визнає система соціального страхування в Португалії.

• Медична довідка для обміну водійського посвідчення (IMT)
• Інтерпретація результатів аналізів та обстежень
• Супровід пацієнтів із кількома захворюваннями

Нгозі Прешес Оквуоса – лікарка загальної практики з міжнародним досвідом роботи в Угорщині, Швеції та Нігерії. Закінчила Університет Сегеда з відзнакою. Понад 5 років клінічного стажу. Надає онлайн-консультації для дорослих і проводить первинну медичну допомогу, включаючи гінекологічні, терапевтичні та післяопераційні питання.

Основні напрямки консультацій:

• Сімейна та профілактична медицина
• Жіноче здоров’я (гінекологія, акушерство)
• Хронічні захворювання: артеріальна гіпертензія, діабет
• Психоемоційна підтримка, тривожність, консультування
• Післяопераційний догляд, інтерпретація аналізів

Карина Травкіна – лікарка-оториноларинголог з досвідом амбулаторної діагностики та лікування дорослих пацієнтів із захворюваннями ЛОР-органів. Проводить онлайн-консультації, під час яких ретельно збирає анамнез, аналізує симптоми та результати обстежень, складає індивідуальний план лікування.

Надає допомогу при таких станах:

• хронічний фарингіт і тонзиліт
• алергічний, вазомоторний та медикаментозний риніт
• часті носові кровотечі
• закладеність носа, гайморит, синусит
• сірчані пробки, сторонні тіла у вусі, носі або гортані

Оксана Хлопушина – лікарка-отоларинголог вищої категорії з понад 30-річним клінічним досвідом. Проводить онлайн-консультації для дорослих і дітей із гострими та хронічними захворюваннями ЛОР-органів.

Основні напрямки звернень:

• нежить, закладеність носа, риніти
• гайморити, синусити
• вушні інфекції, отити, євстахіїти
• фарингіти, ларингіти, біль у горлі
• аденоїдити, тонзиліти, гіпертрофія мигдаликів

Дуарте Менезеш — ліцензований лікар загальної практики та сімейної медицини в Португалії, також має досвід у сфері медицини праці. Проводить онлайн-консультації для дорослих, надаючи підтримку при гострих симптомах та хронічних захворюваннях.

• Поширені симптоми: підвищена температура, біль у горлі, кашель, втома, розлади травлення
• Хронічні хвороби: артеріальна гіпертензія, діабет, підвищений холестерин, порушення роботи щитоподібної залози
• Психоемоційний стан: стрес, проблеми зі сном, тривожність, емоційне вигорання
• Профілактика: загальні огляди, поради щодо способу життя, контроль поточного лікування
• Питання, пов’язані з роботою: оформлення лікарняного, медичні рекомендації щодо повернення до праці

Його підхід — доброзичливий, зрозумілий і зосереджений на практичних медичних рекомендаціях, адаптованих до потреб кожного пацієнта.

Ірина Резніченко – лікарка акушер-гінеколог, дитячий гінеколог і сертифікований консультант із грудного вигодовування. Проводить онлайн-консультації для жінок різного віку – від підлітків до жінок у період менопаузи. Спеціалізується на діагностиці та лікуванні гінекологічних порушень, а також на підтримці грудного вигодовування у складних клінічних і побутових ситуаціях.

Основні напрямки:

• розшифровка результатів аналізів і підбір лікування
• порушення менструального циклу, СПКЯ, ендометріоз
• маткові кровотечі, гіперплазія ендометрія, дисплазія
• менопауза, гормональні зміни, профілактика раку
• консультації з грудного вигодовування: біль, тріщини, лактостаз, зниження лактації
• супровід жінок під час грудного вигодовування – фізичний і емоційний

Аліна Цуркан — ліцензована лікарка сімейної медицини в Португалії. Проводить онлайн-консультації для дорослих і дітей, допомагаючи з гострими симптомами, хронічними захворюваннями, інфекціями, розладами травлення, головним болем, порушеннями сну, підвищеною втомлюваністю та іншими щоденними медичними запитами.

Надає медичну допомогу в таких випадках:

• Респіраторні інфекції: застуда, грип, бронхіт, пневмонія
• Очні захворювання: кон’юнктивіт (інфекційний або алергічний)
• ЛОР-захворювання: синусит, отит, тонзиліт, фарингіт
• Порушення травлення: гастрит, рефлюкс (ГЕРХ), синдром подразненого кишківника (СПК), диспепсія
• Сечостатеві інфекції: цистит, пієлонефрит, рецидивуючі інфекції сечовивідних шляхів
• Хронічні захворювання: артеріальна гіпертензія, метаболічний синдром
• Неврологічні симптоми: головний біль, мігрень, запаморочення, порушення сну, астенія
• Часті застуди, ослаблений імунітет, загальне нездужання

Також лікарка надає:

• Медичні довідки IMT для обміну водійських прав у Португалії
• Профілактичні консультації та планові медичні огляди
• Медичний супровід при хронічних захворюваннях
• Оцінку результатів аналізів та інтерпретацію обстежень
• Складання індивідуальних схем лікування
• Виписку електронних рецептів
• Медичну підтримку для мандрівників і пацієнтів за кордоном
• Рекомендації щодо зміцнення імунітету, харчування та способу життя
• Консультації після перенесених захворювань і допомогу в адаптації до нових умов

Аліна Цуркан практикує відповідно до принципів доказової медицини, поєднуючи клінічну точність, людяність та увагу до деталей. Підтримує пацієнтів у різних життєвих ситуаціях — від гострих станів до довготривалого управління здоров’ям — допомагаючи не лише впоратись із симптомами, а й зберігати високу якість життя.

Єкатерина Агапова — лікарка-невролог, спеціалізується на діагностиці та лікуванні неврологічних захворювань і хронічного болю. Проводить онлайн-консультації для дорослих, поєднуючи доказову медицину з персоналізованим підходом.

Сфера допомоги охоплює:

• Головний біль будь-якого походження — мігрень, головний біль напруги, кластерні головні болі.
• Біль у спині та шиї, включаючи гострі й хронічні стани.
• Хронічний біль — фіброміалгія, невропатичний біль, посттравматичні стани.
• Мононевропатії — тунельні синдроми (синдром зап’ястного каналу), невралгія трійчастого нерва, параліч лицевого нерва.
• Полінейропатії — діабетична, токсична, алкогольна.
• Розсіяний склероз — діагностика, спостереження, супровід.
• Головокружіння, дезорієнтація, порушення координації.
• Порушення сну — безсоння, фрагментований сон, сонливість удень.
• Психоемоційні розлади — тривога, депресія, стресові стани.

Єкатерина Агапова допомагає пацієнтам з частими симптомами неврологічного характеру: болем, онімінням, м’язовою слабкістю, нестабільністю настрою. Працює за принципами доказової медицини — застосовує сучасні клінічні протоколи, адаптовані під потреби кожного пацієнта.

Саломе Ахвледіані — лікарка-педіатрка, яка проводить онлайн-консультації для дітей усіх вікових груп: від немовлят до підлітків. Вона допомагає родинам у питаннях здоров’я, розвитку, профілактики захворювань і супроводу при хронічних станах. Консультації базуються на сучасних медичних рекомендаціях і адаптовані до потреб кожної дитини.

З якими питаннями можна звертатися:

• Лихоманка, застуда, кашель, біль у горлі, отит, нежить.
• Харчові розлади: кольки, запор, діарея, блювання, нудота.
• Шкірні висипання, алергії, свербіж.
• Порушення сну, неспокійна поведінка, частий плач у немовлят.
• Планування вакцинації або запізнення з графіком щеплень.
• Профілактичні огляди, оцінка фізичного та емоційного розвитку.
• Хронічні захворювання: бронхіальна астма, дерматити, часті інфекції.
• Консультації щодо догляду, харчування та зміцнення імунітету.

Саломе працює в партнерстві з батьками, пояснюючи медичні рекомендації зрозумілою мовою та з урахуванням індивідуальних обставин. Її мета — підтримати фізичне й емоційне здоров’я дитини, попередити ускладнення та супроводжувати родину на всіх етапах розвитку дитини.