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Menstruaciones irregulares

Las menstruaciones irregulares son ciclos menstruales que cambian en duración o frecuencia y pueden deberse a alteraciones hormonales u otras causas.

Si reconoces estos síntomas, consulta con un médico lo antes posible.

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Esta página ofrece información general y no sustituye una consulta médica. Si los síntomas son graves, persistentes o empeoran, consulta con un médico lo antes posible.

Los períodos irregulares no suelen ser un signo de un problema. Pero consulte a un médico de cabecera si sus períodos son irregulares o si su patrón normal de períodos cambia.

¿Qué son los períodos irregulares?

El intervalo promedio entre el inicio de los períodos (el ciclo menstrual) es de alrededor de 28 días. A veces puede ser un poco más corto o más largo.

Los períodos de una mujer son irregulares si el intervalo entre ellos es inferior a 21 días o superior a 35 días.

Los períodos irregulares pueden afectar a cualquier persona que tenga períodos.

Es más probable que sus períodos sean irregulares cuando comienzan por primera vez durante la pubertad y cuando se acerca la menopausia.

Llevar un registro de sus períodos

Usar una aplicación o un diario para llevar un registro de sus períodos puede ayudarle a ver si son irregulares.

El día 1 de su ciclo menstrual es el primer día de su período. El último día de su ciclo es el día anterior a su próximo período.

Causas de los períodos irregulares

Las causas comunes de los períodos irregulares incluyen:

  • la pubertad, cuando comienzan sus períodos
  • el inicio de la menopausia (generalmente entre los 45 y los 55 años)
  • el embarazo: un período perdido suele ser una señal temprana de embarazo
  • anticonceptivos hormonales como la píldora de solo progestágeno, la inyección anticonceptiva y el sistema intrauterino (DIU)
  • perder o ganar mucho peso
  • estrés y ansiedad
  • hacer demasiado ejercicio

A veces, afecciones como el síndrome de ovario poliquístico (SOP) y una glándula tiroides hipoactiva pueden causar períodos irregulares.

 Consulte a un médico de cabecera si: 

  • sus períodos son irregulares
  • sus períodos duran más de 7 días
  • tiene períodos irregulares y otros síntomas como aumento de peso, fatiga, crecimiento de vello en la cara y piel seca u oleosa
  • sus períodos son irregulares y tiene dificultades para quedar embarazada

Tratamientos para los períodos irregulares

No siempre es necesario el tratamiento para los períodos irregulares.

El médico de cabecera puede derivarle a un especialista (ginecólogo) si necesita pruebas para averiguar qué está causando sus períodos irregulares. Si se necesita tratamiento, dependerá de la causa.

Por ejemplo, si una afección como el síndrome de ovario poliquístico está causando períodos irregulares, la píldora combinada puede ayudar a que sus períodos sean más regulares.

Intentando tener un bebé

Quedar embarazada puede ser más difícil si tiene períodos irregulares porque es posible que no libere un óvulo (ovule) con regularidad.

Puede ayudar tener relaciones sexuales cada 2 o 3 días a lo largo de su ciclo sin usar anticonceptivos.

Si tiene dificultades para quedar embarazada, se pueden recomendar medicamentos hormonales o tratamiento de fertilidad.

Lea más sobre cómo intentar quedar embarazada.

Consulta con un médico sobre Menstruaciones irregulares

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Médicos online para Menstruaciones irregulares

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5.0 (69)
Doctor

Tarek Agami

Medicina general 11 years exp.

El Dr. Tarek Agami es médico general con autorización para ejercer en Portugal e Israel, y ofrece consultas médicas online para adultos y niños. Brinda atención integral en medicina general, seguimiento de enfermedades crónicas y prevención, combinando la medicina basada en la evidencia con un enfoque humano y personalizado.

Ha trabajado en reconocidos centros médicos de Israel (Kaplan Medical Center, Barzilai Medical Center, Wolfson Medical Center) y Portugal (European Healthcare City, Viscura Internacional, Hospital Dr. José Maria Grande, Hospital Vila Franca de Xira), lo que le permite comprender las necesidades de pacientes en entornos multiculturales.

Áreas principales de atención:

  • Diagnóstico y tratamiento de afecciones agudas y crónicas (hipertensión, diabetes, infecciones respiratorias, síntomas cardiovasculares)
  • Evaluación de síntomas y orientación sobre pruebas diagnósticas
  • Controles preventivos y seguimiento del estado de salud general
  • Asistencia médica durante viajes o traslados
  • Ajuste del tratamiento y recomendaciones de estilo de vida
El Dr. Agami ofrece asesoramiento y seguimiento para pacientes que utilizan tratamiento con análogos de GLP-1 (como Ozempic o Mounjaro) en el manejo del sobrepeso y la obesidad. Acompaña en la elección del protocolo adecuado, informa sobre posibles efectos secundarios y realiza el seguimiento de eficacia y tolerancia según los estándares de Portugal e Israel.

Su enfoque se basa en la medicina centrada en el paciente, con comunicación clara, respeto y compromiso con la continuidad del cuidado.

5.0 (63)
Doctor

Nuno Tavares Lopes

Medicina familiar 18 years exp.

El Dr. Nuno Tavares Lopes es un médico colegiado en Portugal con 17 años de experiencia en medicina de urgencias, medicina familiar y salud pública. Actualmente dirige servicios médicos y de salud pública en una red sanitaria internacional y colabora como consultor externo para la OMS y el ECDC.

  • Urgencias: fiebre, infecciones, dolor torácico o abdominal, lesiones leves, urgencias pediátricas
  • Medicina familiar: hipertensión, diabetes, colesterol, enfermedades crónicas
  • Medicina del viajero: consejos antes del viaje, vacunación, certificados de aptitud para volar
  • Salud sexual y reproductiva: PrEP, prevención y tratamiento de ETS, asesoramiento
  • Manejo del peso y bienestar: programas personalizados para adelgazar, estilo de vida saludable
  • Problemas de piel, respiratorios y ORL: acné, eccema, alergias, dolor de garganta
  • Tratamiento del dolor: agudo, crónico y postoperatorio
  • Salud pública y preventiva: chequeos, cribados, control de enfermedades crónicas
  • Baja médica (Baixa médica) válida para la Seguridad Social en Portugal
  • Certificados médicos para IMT (intercambio de carné de conducir)
El Dr. Nuno Tavares Lopes ofrece apoyo médico a pacientes que utilizan medicamentos GLP-1 (Mounjaro, Wegovy, Ozempic, Rybelsus) como parte de una estrategia para perder peso. Realiza un seguimiento personalizado, ajusta las dosis cuando es necesario y asesora sobre cómo combinar el tratamiento con hábitos saludables y sostenibles. Las consultas se realizan conforme a los estándares médicos vigentes en Europa.

También ofrece interpretación de pruebas médicas, seguimiento de pacientes complejos y atención multilingüe.

5.0 (3)
Doctor

Tomasz Grzelewski

Dermatología 21 years exp.

El Dr. Tomasz Grzelewski, PhD, es alergólogo, pediatra, médico de atención primaria y especialista en medicina deportiva, con un enfoque clínico en dermatología, endocrinología, alergología y salud deportiva. Cuenta con más de 20 años de experiencia clínica. Se formó en la Universidad Médica de Łódź, donde completó su doctorado con distinción. Su tesis fue premiada por la Sociedad Polaca de Alergología por su contribución innovadora en el campo. A lo largo de su trayectoria, ha tratado una amplia variedad de enfermedades alérgicas y pediátricas, incluyendo métodos modernos de desensibilización.

Durante cinco años, el Dr. Grzelewski dirigió dos departamentos de pediatría en Polonia, gestionando casos clínicos complejos y equipos multidisciplinares. También trabajó en centros médicos del Reino Unido, adquiriendo experiencia tanto en atención primaria como en entornos especializados. Con más de una década de experiencia en telemedicina, presta consultas online muy valoradas por la claridad de sus explicaciones y la calidad de sus recomendaciones médicas.

El Dr. Grzelewski participa activamente en programas clínicos dedicados a terapias antialérgicas avanzadas. Como investigador principal, lidera estudios sobre desensibilización sublingual y oral, contribuyendo al desarrollo de tratamientos modernos basados en evidencia científica para adultos y niños con alergias complejas.

Además de su formación en alergología y pediatría, completó estudios de dermatología en el Cambridge Education Group (Royal College of Physicians of Ireland) y un curso de endocrinología clínica en Harvard Medical School. Esta formación adicional amplía su capacidad para abordar reacciones alérgicas cutáneas, dermatitis atópica, urticaria, síntomas endocrinos y trastornos inmunológicos.

Los pacientes suelen acudir al Dr. Grzelewski por motivos como:

  • alergias estacionales y perennes
  • rinitis alérgica y congestión nasal crónica
  • asma y dificultad respiratoria
  • alergias alimentarias y farmacológicas
  • dermatitis atópica, urticaria y reacciones cutáneas
  • infecciones recurrentes en niños
  • orientación sobre actividad física y salud deportiva
  • consultas generales de medicina familiar
El Dr. Tomasz Grzelewski es conocido por su comunicación clara, su enfoque estructurado y su capacidad para explicar los tratamientos de forma sencilla y accesible. Su experiencia multidisciplinar en alergología, pediatría, dermatología y endocrinología le permite ofrecer una atención segura, actualizada y completa a pacientes de todas las edades.
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