Evite listas de espera longas: consulte um psiquiatra especializado em TDAH por video esta semana e receba um plano de tratamento personalizado.
Quatro etapas simples para passar de “suspeita de TDAH” a um plano de cuidado validado.
As prescrições são emitidas a critério do médico. Em caso de urgência, ligue 112.
Marcar avaliaçãoCompare formação, áreas de especialização e horários, e agende a sua consulta por video em minutos através do marketplace Oladoctor.
Entenda sintomas, benefícios do diagnóstico, quem se encaixa, potenciais efeitos, custos e próximos passos.
O TDAH (Transtorno de Défice de Atenção e Hiperatividade) é uma condição neurobiológica crónica que persiste além da infância. Estima-se que afete cerca de 2–3 % dos adultos na Europa, mas muitos nunca foram diagnosticados quando crianças.
Em adultos, o TDAH manifesta-se menos por agitação física e mais por inquietação interna, dificuldade em organizar tarefas, esquecimentos frequentes e sensação de “mente distraída”. Esses sintomas prejudicam o trabalho, as relações e a gestão do dia a dia.
Os sinais agrupam-se em duas categorias:
Um diagnóstico precoce de TDAH pode transformar a sua rotina e bem-estar. Estudos apontam que adultos tratados alcançam até 30–35 % de melhoria na produtividade profissional e reduzem pela metade os dias de ausência por questões de saúde mental nos primeiros seis meses (Kooij et al., 2023).
Além disso, o diagnóstico e tratamento contínuo estão associados a uma queda de 42 % nas hospitalizações por acidentes em grandes registos europeus, indicando menos imprudências e melhor gestão do risco.
A combinação de medicação com Terapia Cognitivo-Comportamental potencializa os resultados: uma meta-análise de 2024 descobriu uma redução adicional de 18 pontos na Escala de Avaliação do TDAH quando se alia remédios a sessões breves de TCC.
Em última análise, receber confirmação e apoio terapêutico cedo aumenta a autoestima, reduz o estigma e habilita o desenvolvimento de estratégias duradouras para organização, foco e equilíbrio emocional.
Para prescrição de medicação para TDAH, aplicam-se os critérios do DSM-5: pelo menos cinco sintomas de desatenção ou hiperatividade/impulsividade presentes desde a infância, interferindo no desempenho em funções como trabalho, estudos ou vida pessoal. A avaliação online está disponível para adultos e jovens a partir dos 16 anos.
O psiquiatra utiliza escalas validadas (ASRS, Conners) e entrevista clínica detalhada para descartar condições semelhantes – ansiedade, perturbações do sono ou desordens tiroideias – antes de confirmar o diagnóstico.
Existem contra-indicações que podem impedir o uso de estimulantes: hipertensão arterial não controlada, arritmias, consumo atual de substâncias psicoativas ou história de psicose. Nestes casos, considera-se tratamento não estimulante com atomoxetina ou guanfacina, frequentemente aliado a estratégias de Terapia Cognitivo-Comportamental para maximizar os benefícios.
Ajustar-se a medicamentos para TDAH pode gerar efeitos ligeiros nas primeiras semanas de tratamento:
Para reduzir o desconforto, recomenda-se:
Se surgirem sintomas graves — palpitações, tensão arterial elevada ou alterações bruscas de humor — contacte de imediato o seu psiquiatra ou procure assistência médica de urgência.
Recomenda-se monitorizar tensão arterial, pulso e peso na consulta inicial, ao fim de um mês e posteriormente a cada 3–6 meses, garantindo um acompanhamento seguro e eficaz da terapêutica.
A avaliação de TDAH na Oladoctor consiste em duas sessões por vídeo, cada uma de 45–60 minutos, com custo de 70€–200€ por sessão, conforme a tarifa definida por cada psiquiatra. Você vê o valor exato antes de confirmar o agendamento — sem subscrições nem débitos automáticos.
A medicação (metilfenidato ou lisdexanfetamina) tem um custo mensal aproximado de 20€–120€, dependendo da dose, formulação e farmácia.
Prazos:
Próximos passos: A normativa europeia recomenda um primeiro seguimento 1 mês após o início do tratamento e, depois, a cada 3–6 meses para ajustar a dose e monitorar a segurança. Agende sua próxima consulta conforme a recomendação clínica.
Descubra práticas, recursos e informações úteis para cuidar da sua saúde na Europa.
Esclareça as suas dúvidas sobre o processo, custos, opções de medicação, seguimento e privacidade antes de marcar a sua consulta.