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VALENAT 400 mg CÁPSULAS

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Esta página fornece informações gerais. Para aconselhamento personalizado, consulte um médico. Ligue para os serviços de emergência se os sintomas forem graves.
About the medicine

Como usar VALENAT 400 mg CÁPSULAS

Introdução

PROSPECTO: Informação para o utilizador.

Valenat 400 mg cápsulas

Valeriana officinalisL

Leia todo o prospecto detenidamente antes de começar a tomar este medicamento, porque contém informações importantes para si.

Siga exactamente as instruções de administração do medicamento contidas neste prospecto ou as indicadas pelo seu médico ou farmacêutico.

  • Conserva este prospecto, porque pode ter que voltar a lê-lo.
  • Se necessitar de conselho ou mais informações, consulte o seu farmacêutico.
  • Se experimentar efeitos adversos, consulte o seu médico ou farmacêutico, mesmo que se trate de efeitos adversos que não aparecem neste prospecto. Ver secção 4.
  • Deve consultar um médico se piorar, ou se não melhorar após 14 dias.

Conteúdo do prospecto:

  1. O que é Valenat e para que é utilizado
  2. O que necessita de saber antes de começar a tomar Valenat
  3. Como tomar Valenat
  4. Possíveis efeitos adversos
  5. Conservação de Valenat
  6. Conteúdo do envase e informações adicionais

1. O que é Valenat e para que é utilizado

Valenat pertence a um grupo de medicamentos utilizados como sedantes do sistema nervoso.

É um medicamento tradicional à base de plantas para adultos, adolescentes e crianças maiores de 12 anos, para o alívio dos sintomas leves de stresse mental e para ajudar a dormir, baseado exclusivamente no uso tradicional.

Deve consultar um médico se piorar ou se não melhorar após 14 dias.

2. O que necessita de saber antes de começar a tomar Valenat

Não tome Valenat

Se é alérgico ao princípio ativo ou a algum dos outros componentes deste medicamento (incluídos na secção 6).

Advertências e precauções

Consulte o seu médico ou farmacêutico antes de começar a tomar Valenat.

Se após 14 dias os sintomas piorarem ou persistirem, deve consultar o médico.

Crianças e adolescentes

Não se aconselha a administração deste medicamento a crianças menores de 12 anos.

Outros medicamentos e Valenat

Toma de Valenat com outros medicamentos. Informe o seu médico ou farmacêutico se está a tomar, tomou recentemente ou pudesse ter que tomar qualquer outro medicamento.

Pela sua atividade, é possível que este medicamento possa reforçar os efeitos de outros fármacos sedantes, tranquilizantes ou para dormir, como barbitúricos, benzodiazepinas, antihistamínicos H1, por isso, se está em tratamento com algum deles, consulte o médico antes de tomar este medicamento.

Toma de Valenat com alimentos, bebidas e álcool

Não deve tomar bebidas alcoólicas, pois o álcool poderia potenciar o efeito sedante deste medicamento.

Gravidez, lactação e fertilidade.

Se está grávida ou em período de lactação, acredita que possa estar grávida ou tem intenção de ficar grávida, consulte o seu médico ou farmacêutico antes de utilizar este medicamento.

Não há estudos adequados e bem controlados em mulheres grávidas, ou em período de lactação, por isso não se recomenda a sua administração.

Condução e uso de máquinas

Valenat é um medicamento que pode produzir sonolência. Não conduza nem utilize máquinas se sentir sonolência ou se notar que a sua atenção e capacidade de reação se encontram reduzidas.

3. Como tomar Valenat

Siga exactamente as instruções de administração do medicamento contidas neste prospecto ou as indicadas pelo seu médico ou farmacêutico. Em caso de dúvida, pergunte ao seu médico ou farmacêutico.

A dose recomendada é:

Adultos, adolescentes e crianças maiores de 12 anos:

  • Para o alívio dos sintomas leves de stresse mental: 1-2 cápsulas, 3 vezes ao dia.
  • Como ajuda para dormir: 1-2 cápsulas entre meia e uma hora antes de deitar. Se for necessário, pode tomar adicionalmente outra dose pela tarde.

O tratamento recomendado é de 4 semanas, no entanto, se observar que em um prazo de 14 dias os sintomas não melhoram ou pioram, consulte o médico ou farmacêutico.

Não utilize este medicamento durante mais de 4 semanas sem consultar o médico ou farmacêutico.

Uso em crianças e adolescentes

Não está recomendado administrar a crianças menores de 12 anos.

Se tomar mais Valenat do que deve

Em caso de sobredose ou ingestão acidental, consulte imediatamente o seu médico, farmacêutico ou ligue para o Serviço de Informação Toxicológica, telefone 91.562.04.20, indicando o medicamento e a quantidade ingerida.

Se esquecer de tomar Valenat

Não tome uma dose dupla para compensar as doses esquecidas.

Tome Valenat o mais cedo possível, continuando o tratamento da forma prescrita. No entanto, se está próxima a próxima dose, é melhor que espere pela próxima tomada.

Se tiver alguma outra dúvida sobre o uso deste medicamento, pergunte ao seu médico ou farmacêutico.

4. Possíveis efeitos adversos

Como todos os medicamentos, este medicamento pode produzir efeitos adversos, embora nem todas as pessoas os sofram.

Após a tomada de preparações de raiz de valeriana podem aparecer sintomas gastrointestinais (náuseas, cãibras abdominais). Desconhece-se a frequência de aparecimento destes efeitos.

Outros efeitos adversos em crianças e adolescentes.

Se experimentar efeitos adversos, consulte o seu médico ou farmacêutico, mesmo que se trate de efeitos adversos que não aparecem neste prospecto.

Comunicação de efeitos adversos

Se experimentar qualquer tipo de efeito adverso, consulte o seu médico ou farmacêutico, mesmo que se trate de possíveis efeitos adversos que não aparecem neste prospecto. Também pode comunicá-los directamente através do Sistema Espanhol de Farmacovigilância de Medicamentos de Uso Humano: www.notificaRAM.es. Mediante a comunicação de efeitos adversos, pode contribuir para proporcionar mais informações sobre a segurança deste medicamento.

5. Conservação de VALENAT

Mantenha este medicamento fora da vista e do alcance das crianças.

Este medicamento não requer condições especiais de conservação. Conservar no envase original.

Não utilize este medicamento após a data de caducidade que aparece no envase após Cad. A data de caducidade é o último dia do mês que se indica.

Não utilize este medicamento se observar indícios visíveis de deterioração.

Os medicamentos não devem ser jogados pelos desgotos nem para a lixeira. Deposite os envases e os medicamentos que não necessita no Ponto SIGRE da farmácia. Em caso de dúvida, pergunte ao seu farmacêutico como se livrar dos envases e dos medicamentos que não necessita. Deste modo, ajudará a proteger o meio ambiente.

6. Conteúdo do envase e informações adicionais

Composição de Valenat

Composição por cápsula:

  • O princípio ativo são 400 mg de pó de raiz de Valeriana officinalisL (Valeriana)

Conteúdo em ácidos sesquiterpénicos ≥ 0,40 mg/cápsula (expressos como ácido valerénico).

  • Os demais componentes são hipromelosa e água purificada. (cobertura da cápsula).

Aspecto do produto e conteúdo do envase

Aparece em envase de cartão contendo 48 cápsulas de 400 mg em blister de PVC/PVDC/AL.

Titular da autorização de comercialização e responsável pela fabricação:

SORIA NATURAL S.A.

Polígono La Sacea nº 1.

Garray. (42162). Soria.

Tel: 975252046

Fax: 975252267

e-mail: [email protected]

Data da última revisão deste prospecto:Setembro 2019

A informação detalhada deste medicamento está disponível na página web da Agência Espanhola de Medicamentos e Produtos Sanitários (AEMPS)http://www.aemps.gob.es/

Alternativas a VALENAT 400 mg CÁPSULAS noutros países

As melhores alternativas com o mesmo princípio ativo e efeito terapêutico.

Alternativa a VALENAT 400 mg CÁPSULAS em Polónia

Forma farmacêutica: Comprimidos, 500 mg
Importador: Tilman S.A.
Não requer receita médica
Forma farmacêutica: Comprimidos, 200 mg
Importador: Tilman S.A.
Não requer receita médica
Forma farmacêutica: Comprimidos, 200 mg + 68 mg
Não requer receita médica

Alternativa a VALENAT 400 mg CÁPSULAS em Ukraine

Forma farmacêutica: comprimidos, 15 mg em 10 comprimidos em blister
Requer receita médica
Forma farmacêutica: comprimidos, comprimidos 0.015 g
Não requer receita médica
Forma farmacêutica: tintura, 100 ml em um frasco
Não requer receita médica
Forma farmacêutica: comprimidos, 10 comprimidos em um blister
Fabricante: TOV "Farma Start
Não requer receita médica
Forma farmacêutica: cápsulas, 6 cápsulas num blister
Fabricante: PRAT "FITOFARM
Não requer receita médica
Forma farmacêutica: comprimidos, 12 comprimidos em um blister
Fabricante: PRAT "FITOFARM
Não requer receita médica

Médicos online para VALENAT 400 mg CÁPSULAS

Avaliação de posologia, efeitos secundários, interações, contraindicações e renovação da receita de VALENAT 400 mg CÁPSULAS – sujeita a avaliação médica e regras locais.

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Doctor

Abdullah Alhasan

Clínica geral10 anos de experiência

O Dr. Abdullah Alhasan é médico especialista em medicina geral, com experiência clínica no Reino Unido e em Itália. Oferece consultas médicas online para adultos, avaliando sintomas comuns e doenças crónicas com base em práticas clínicas modernas e orientadas pela evidência.

Áreas de atuação:

  • Febre, fadiga, tosse, dores corporais, sintomas respiratórios
  • Hipertensão arterial, queixas digestivas e mal-estar geral
  • Interpretação de análises, ECG e exames complementares
  • Revisão e ajustamento de tratamentos existentes
  • Doenças cardíacas: palpitações, dor no peito, falta de ar
  • Aconselhamento médico personalizado e organização de exames
O Dr. Alhasan aposta numa abordagem centrada no paciente, com explicações claras, diagnóstico preciso e acompanhamento próximo – tudo em formato remoto, com flexibilidade e rigor clínico.
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Karina Travkina

Otorrinolaringologia16 anos de experiência

A Dra. Karina Travkina é especialista em Otorrinolaringologia e realiza consultas online para adultos com sintomas agudos ou crónicos do ouvido, nariz e garganta. O seu atendimento combina uma escuta clínica cuidadosa com planos de tratamento personalizados, com base nas orientações médicas actuais.

Motivos comuns para marcar consulta:

  • faringite crónica e amigdalite recorrente
  • rinite alérgica, vasomotora ou medicamentosa
  • sinusite, obstrução nasal, sensação de pingos pós-nasais
  • hemorragias nasais, corpos estranhos no ouvido, nariz ou garganta
  • rolhões de cerúmen, disfunção da trompa de Eustáquio
Durante a consulta online, a Dra. Travkina avalia os sintomas, interpreta exames e orienta o tratamento de forma clara e segura. Ideal para quem procura aconselhamento especializado sem sair de casa.
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Iryna Reznychenko

Ginecologia25 anos de experiência

A Dra. Iryna Reznychenko é ginecologista, ginecologista pediátrica e consultora certificada em amamentação. Realiza consultas médicas online para mulheres em diferentes fases da vida — desde a adolescência até à menopausa. Combina os cuidados ginecológicos com acompanhamento especializado em aleitamento materno, abordando tanto os aspetos físicos como emocionais da saúde feminina.

Áreas de actuação:

  • interpretação de análises e definição de planos de tratamento
  • distúrbios menstruais, síndrome dos ovários poliquísticos (SOP), endometriose
  • hemorragias uterinas, hiperplasia endometrial, displasia do colo do útero
  • aconselhamento na menopausa e prevenção oncológica
  • dificuldades na amamentação: dor, gretas, ductos obstruídos, baixa produção de leite
  • apoio contínuo no pós-parto e durante o período de amamentação
A Dra. Reznychenko oferece um acompanhamento médico claro, empático e individualizado. As consultas online permitem agir atempadamente e evitar complicações, criando um espaço de escuta e confiança para cada mulher.
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Salome Akhvlediani

Pediatria11 anos de experiência

Dra. Salome Akhvlediani é médica pediatra e realiza consultas online para bebés, crianças e adolescentes. O seu trabalho foca-se nos cuidados de saúde infantis com ênfase na prevenção, no desenvolvimento físico e emocional, e no acompanhamento contínuo da saúde da criança.

Pode marcar uma consulta com a Dra. Akhvlediani para:

  • Avaliação e seguimento do desenvolvimento de bebés e crianças.
  • Diagnóstico e tratamento de infeções, alergias, problemas digestivos e respiratórios.
  • Planeamento do calendário de vacinação e aconselhamento sobre vacinas.
  • Orientação nutricional em diferentes fases do crescimento.
  • Apoio em situações comuns como febre, tosse persistente, cólicas, distúrbios do sono ou irritabilidade.
  • Acompanhamento de condições crónicas ou recuperação após doença.

A Dra. Akhvlediani acompanha cada etapa do desenvolvimento infantil com uma abordagem clara, baseada na evidência e adaptada às necessidades individuais de cada criança.

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Hoje09:55
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Farouk Laafif

Psiquiatria3 anos de experiência

O Dr. Farouk Laafif é médico psiquiatra e realiza consultas online para adultos e adolescentes que enfrentam dificuldades emocionais ou perturbações mentais. O seu trabalho clínico integra o uso responsável de medicação com abordagens psicoterapêuticas, com foco na relação entre saúde mental e bem-estar físico.

Principais áreas de actuação:

  • depressão e perturbações de ansiedade
  • perturbação bipolar
  • esquizofrenia e outras perturbações psicóticas
  • perturbações psicossomáticas e stress crónico
  • ajuste de medicação e planeamento terapêutico
O Dr. Laafif combina conhecimento científico com empatia genuína, ajudando os seus pacientes a recuperar o equilíbrio emocional e a melhorar a sua qualidade de vida.
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Oksana Khlopushyna

Otorrinolaringologia31 anos de experiência

A Dra. Oksana Khlopushyna é especialista em otorrinolaringologia com mais de 30 anos de experiência clínica. Presta consultas online a adultos e crianças com sintomas agudos ou crónicos relacionados com ouvidos, nariz e garganta.

Motivos comuns de consulta:

  • congestão nasal, rinite, corrimento nasal
  • sinusite e infeções dos seios perinasais
  • dor de ouvido, otite, disfunção da trompa de Eustáquio
  • dor de garganta, faringite, laringite
  • amígdalas aumentadas, adenoides, amigdalite
A Dra. Khlopushyna combina conhecimento clínico com uma abordagem personalizada, ajudando cada paciente a compreender os sintomas e a definir os próximos passos – tudo em formato online.
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Hoje10:45
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Doctor

Nuno Tavares Lopes

Medicina familiar17 anos de experiência

Dr. Nuno Tavares Lopes é médico licenciado em Portugal com mais de 17 anos de experiência em medicina de urgência, clínica geral, saúde pública e medicina do viajante. Atualmente, é diretor de serviços médicos numa rede internacional de saúde e consultor externo do ECDC e da OMS. Presta consultas online em português, inglês e espanhol, oferecendo um atendimento centrado no paciente com base na evidência científica.
Áreas de atuação:

  • Urgência e medicina geral: febre, infeções, dores no peito ou abdómen, feridas, sintomas respiratórios e problemas comuns em adultos e crianças.
  • Doenças crónicas: hipertensão, diabetes, colesterol elevado, gestão de múltiplas patologias.
  • Medicina do viajante: aconselhamento pré-viagem, vacinas, avaliação “fit-to-fly” e gestão de infeções relacionadas com viagens.
  • Saúde sexual e reprodutiva: prescrição de PrEP, prevenção e tratamento de infeções sexualmente transmissíveis.
  • Gestão de peso e bem-estar: planos personalizados para perda de peso, alterações no estilo de vida e saúde preventiva.
  • Dermatologia e sintomas de pele: acne, eczemas, infeções cutâneas e outras condições dermatológicas.
  • Baixa médica (Baixa por doença): emissão de certificados médicos válidos para a Segurança Social em Portugal.
Outros serviços:
  • Certificados médicos para troca da carta de condução (IMT)
  • Interpretação de exames e relatórios médicos
  • Acompanhamento clínico de casos complexos
  • Consultas online multilíngues (PT, EN, ES)
O Dr. Lopes combina um diagnóstico rápido e preciso com uma abordagem holística e empática, ajudando os pacientes a lidar com situações agudas, gerir doenças crónicas, viajar com segurança, obter documentos médicos e melhorar o seu bem-estar a longo prazo.
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Hoje09:20
Hoje09:40
Hoje10:00
Hoje10:20
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Doctor

Duarte Meneses

Medicina familiar4 anos de experiência

O Dr. Duarte Meneses é médico licenciado em medicina familiar e clínica geral em Portugal, com experiência adicional em medicina do trabalho. Realiza consultas médicas online para adultos, prestando apoio tanto em sintomas agudos como em doenças crónicas.

  • Sintomas comuns: febre, dor de garganta, tosse, fadiga ou queixas digestivas
  • Doenças crónicas: hipertensão, diabetes, colesterol elevado e problemas da tiroide
  • Saúde mental: stress, insónias, ansiedade e burnout
  • Cuidados preventivos: check-ups, aconselhamento sobre estilo de vida e seguimento de tratamentos
  • Questões de saúde relacionadas com o trabalho, emissão de baixas médicas e orientação para o regresso à atividade laboral
O Dr. Meneses formou-se na Universidade da Beira Interior e tem vários anos de experiência com populações diversas.

Adota uma abordagem próxima, clara e orientada para fornecer aconselhamento médico prático, adaptado às necessidades de cada pessoa.

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Hoje09:00
Hoje09:25
Hoje09:50
Hoje10:15
Hoje10:40
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Doctor

Katia Benko Benko

Pediatria9 anos de experiência

A Dra. Katia Benko é médica pediatra com mais de 9 anos de experiência clínica e formação internacional. Formou-se na Argentina e está legalmente habilitada a exercer em Espanha. Atende recém-nascidos, crianças e adolescentes, com uma abordagem integrada que valoriza o desenvolvimento, a nutrição, o bem-estar emocional e o acompanhamento familiar.

Áreas de actuação:

  • consultas online para febre, tosse, infecções, bronquiolite, otite
  • acompanhamento de doenças crónicas na infância
  • cuidados preventivos em todas as fases do crescimento
  • consultas de vigilância de saúde e avaliação do desenvolvimento
  • aconselhamento sobre vacinação: calendários oficiais e esquemas personalizados
  • avaliação do neurodesenvolvimento em bebés e crianças pequenas
  • questões alimentares: selectividade, recusa alimentar, hábitos saudáveis, perturbações do comportamento alimentar
  • apoio aos pais no cuidado físico, emocional e preventivo dos filhos
  • orientação a adolescentes sobre autocuidado, hábitos saudáveis e prevenção
A Dra. Benko vê a pediatria como um espaço de proximidade e confiança, onde as famílias podem encontrar informação clara, escuta activa e apoio na tomada de decisões sobre a saúde dos filhos.
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Hoje10:30
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Ngozi Precious Okwuosa

Clínica geral5 anos de experiência

A Dr.ª Ngozi Precious Okwuosa é médica de clínica geral com mais de 5 anos de experiência clínica na Hungria, Suécia e Nigéria. Formada com distinção pela Universidade de Szeged, presta consultas online focadas em medicina familiar, saúde da mulher e acompanhamento pós-operatório.

Áreas principais de atuação:

  • Medicina preventiva e familiar
  • Saúde da mulher: ginecologia e obstetrícia
  • Gestão de doenças crónicas: hipertensão, diabetes, entre outras
  • Saúde mental, ansiedade e aconselhamento
  • Cuidados médicos gerais e pós-operatórios
Participou em investigação sobre a base genética do AVC e é reconhecida pela sua comunicação empática com pacientes de diversas origens culturais. Combina ciência clínica com empatia e escuta ativa.
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Hoje12:40
Hoje13:30
Hoje14:20
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