Bg pattern

LINOMED, GRANULADO

Revisión de receta online

Revisión de receta online

Un médico revisará tu caso y determinará si la prescripción es médicamente apropiada.

Habla con un médico sobre este medicamento

Habla con un médico sobre este medicamento

Comenta tus síntomas y las opciones de tratamiento en una consulta online.

5.0 (924)
Doctor

Alina Tsurkan

Medicina familiar 13 years exp.

La Dra. Alina Tsurkan es médica de familia con licencia en Portugal. Ofrece consultas online para adultos y niños, con un enfoque centrado en la prevención, el diagnóstico preciso y el manejo a largo plazo de afecciones agudas y crónicas.

Áreas de atención médica:

  • Infecciones respiratorias: resfriado, gripe, bronquitis, neumonía, tos persistente.
  • Afecciones ORL: sinusitis, amigdalitis, otitis, dolor de garganta, rinitis alérgica.
  • Problemas oculares: conjuntivitis alérgica o infecciosa, ojos rojos, irritación.
  • Trastornos digestivos: reflujo, gastritis, colon irritable, estreñimiento, hinchazón, náuseas.
  • Salud urinaria y reproductiva: infecciones urinarias, cistitis, prevención de recurrencias.
  • Enfermedades crónicas: hipertensión, colesterol alto, control de peso.
  • Quejas neurológicas: cefaleas, migrañas, insomnio, fatiga, debilidad general.
  • Salud infantil: fiebre, infecciones, problemas digestivos, revisiones, vacunación.

Servicios adicionales:

  • Certificados médicos IMT para canje de carnet de conducir en Portugal.
  • Consultas de prevención y bienestar personalizadas.
  • Interpretación de análisis y resultados médicos.
  • Seguimiento y revisión de tratamientos.
  • Apoyo en el manejo de patologías múltiples.
  • Prescripción remota y gestión de documentación médica.

La Dra. Tsurkan ofrece un enfoque integral y basado en la evidencia. Trabaja junto a cada paciente para crear un plan de atención individualizado que aborde tanto los síntomas como las causas de fondo. Su objetivo es ayudar a mantener la salud a través de la prevención, los controles rutinarios y la intervención temprana.

Esta página ofrece información general. Para asesoramiento personalizado, consulte a un médico. En caso de síntomas graves, contacte con los servicios de urgencias.
About the medicine

Cómo usar LINOMED, GRANULADO

Traducción generada por IA

Este contenido ha sido traducido automáticamente y se ofrece solo con fines informativos. No sustituye la consulta con un profesional sanitario.

Ver original

Introducción

Prospecto: información para el usuario

LinoMed, granulado

Lea todo el prospecto detenidamente antes de empezar a usar este medicamento

porque contiene información importante para usted.

Este medicamento puede adquirirse sin receta, para el tratamiento de afecciones menores sin intervención de un médico. No obstante, usted debe utilizar con cuidado LinoMed para obtener los mejores resultados.

Siga exactamente las instrucciones de administración del medicamento contenidas en

este prospecto o las indicadas por su médico o farmacéutico.

  • Conserve este prospecto. Puede tener que volver a leerlo.
  • Si necesita consejo o más información, consulte a su farmacéutico.
  • Si experimenta efectos adversos, consulte a su médico, farmacéutico o enfermero, incluso si se

trata de efectos adversos no descritos en este prospecto.

  • Si los síntomas empeoran o persisten después de 4 días, debe consultar a un médico

Contenido del prospecto

  1. Qué es LinoMed y para qué se utiliza
  2. Qué necesita saber antes de empezar a tomar LinoMed
  3. Cómo tomar LinoMed
  4. Posibles efectos adversos
  5. Conservación de LinoMed
  6. Contenido del envase e Información adicional

1. Qué es LinoMed y para qué se utiliza

LinoMed es un granulado elaborado con la mezcla de las siguientes sustancias vegetales: semillas de lino (Linum usitatissimumL.) enteras, recubiertas de polvo de hoja de sen (Cassia angustifoliaVal.) y de polvo de corteza de frángula (Rhamnusfrangula), con un contenido equivalente a 20,5 mg de derivados hidroxiantracénicos expresados como senósidos B, para uso por vía oral.

LinoMed está indicado en el tratamiento sintomático y de corta duración del

estreñimiento ocasional.

Doctor consultation

¿No estás seguro de si este medicamento es adecuado para ti?

Comenta tus síntomas y tratamiento con un médico online.

2. Qué necesita saber antes de empezar a tomar Linomed

No tome LinoMed siusted presenta alergia conocida a cualquiera de los componentes del medicamento. Tampoco debe utilizar este medicamento sin consultar antes con el médico si tiene dolor, retortijones o inflamación abdominal, si sufre náuseas o vómitos o si tiene alguna lesión en la zona del ano, enfermedad inflamatoria intestinal (por ejemplo, enfermedad de Crohn, rectocolitis ulcerosa). Si hubiera sido diagnosticado de deshidratación severa.

No tome LinoMed, ni ningún otro laxante, sin consultar antes con el médico, en

los siguientes casos:

  • Si se produce un cambio repentino en sus hábitos intestinales que no pueda explicarse

por un cambio en el modo de vida (como por ejemplo: un viaje, cambios en la

alimentación, consumo de algunos medicamentos, etc.)

  • Si el estreñimiento va acompañado de dolores, fiebre o hinchazón del abdomen.
  • Si sufre alguna enfermedad hepática grave.

No utilice este medicamento en caso de estreñimiento crónico.

Si un cambio repentino en los hábitos intestinales dura más de dos semanas, debe acudir al médico.

Tenga especial cuidado con LinoMed porque:

El tratamiento del estreñimiento no debe ser más que una ayuda del tratamiento

higiénico-dietético:

  • Enriquecimiento de la alimentación en fibras vegetales y bebidas (agua).
  • Actividad física y reeducación de la función defecatoria.

La toma prolongada de este medicamento puede producir una adaptación del organismo con cierta dependencia que obligaría a aumentar la posología para conseguir los mismos resultados, así como trastornos intestinales funcionales y anomalías en el balance de fluidos del organismo con pérdida de minerales.

Este medicamento contiene 480 mg de sacarosa por cada cuchara de medida (4,1 g).

Si usted es conocedor de que padece intolerancia a ciertos azúcares o su médico así

se lo ha indicado, consulte con él antes de tomar este medicamento.

Uso en ancianos.Los ancianos pueden ser más sensibles a los efectos adversos de

este medicamento, posiblemente debido a un menor funcionamiento renal. Pueden

requerirse dosis menores de las recomendadas para adultos. En caso de estreñimiento

habitual se recomienda el uso de otro tipo de laxantes, ya que la utilización repetida

de laxantes estimulantes puede ocasionar estados de debilidad, hipotensión y

descoordinación psicomotora.

Uso en niños.No se debe administrar LinoMed a niños menores de 12 años.

Embarazo

No debe tomar este medicamento durante el primer trimestre del embarazo. No

utilizar durante el resto del embarazo sin consultar con el médico.

IMPORTANTE PARA LA MUJER

Si usted está embarazada o cree que pudiera estarlo, consulte a su médico antes de

tomar este medicamento. El consumo de medicamentos durante el embarazo puede

ser peligroso para el embrión o el feto y debe ser vigilado por su médico.

Lactancia

No debe utilizarse durante la lactancia sin consultar al médico.

Conducción y uso de máquinas:

No se han descrito efectos sobre la capacidad de conducción y uso de máquinas.

Información importante sobre alguno de los componentes de LinoMed

Este medicamento contiene 480 mg de sacarosa por cuchara de medida (4,1 g). Si su

médico le ha indicado que padece intolerancia a ciertos azúcares o si usted es

conocedor de ello, consulte con su médico antes de tomar este medicamento.

Toma de otros medicamentos:

A menos que el médico se lo recete, no debe utilizar este medicamento si toma diuréticos (medicamentos para orinar) o medicamentos para el corazón.

Informe a su médico o farmacéutico, si está tomando o ha tomado recientemente cualquier medicamento, incluidos los adquiridos sin receta médica, antes de tomar

este medicamento laxante.

Los laxantes disminuyen el tiempo de tránsito intestinal y pueden modificar la absorción de otros medicamentos orales que se administren simultáneamente.

3. Cómo tomar LinoMed

Siga estas instrucciones a menos que su médico le haya dado otras indicaciones.

Recuerde tomar su medicamento.

LinoMed es un medicamento que se administra por vía oral.

La dosis recomendada para adultos, ancianos y adolescentes mayores de 12 años

es deuna cuchara dosificadora de granulado al día (4,1 g).

LinoMed se presenta en forma de gránulos que deben tragarse enteros, sin masticar, con un vaso de agua (200 ml) u otro líquido.

El medicamento suele tardar de seis a doce horas en producir su acción laxante, por ello se recomienda una toma única por la noche, para que el efecto se produzca por la mañana.

Este medicamento no debe tomarse durante más de una semana sin consultar al médico.

No se debe aumentar la dosis recomendada.

Si transcurridos 3 días (72 horas), desde el comienzo de la toma de LinoMed, no se ha

producido defecación, o si ésta va acompañada de sangre, debe suspenderse el tratamiento inmediatamente y acudir a su médico.

Si estima que la acción de LinoMed es demasiado fuerte o débil, comuníqueselo a su médico o farmacéutico.

Si usted toma más LinoMed del que debiera:

Si usted ha tomado más LinoMed de lo que debía, consulte a su médico o farmacéutico.

En caso de sobredosis o de ingestión accidental, se pueden producir diarreas con pérdidas de agua y electrolitos. Si el desequilibrio electrolítico es grave puede producir confusión, arritmia cardiaca, astenia, calambres, dolores abdominales y debilidad general, que puede ser más grave en ancianos. En caso de intoxicación o sobredosis, debe acudir inmediatamente a un centro médico o llamar al Servicio de Información Toxicológica, teléfono 915620420.

Si olvidó tomar LinoMed:

No tome una dosis doble para compensar las dosis olvidadas.

Medicine questions

¿Has empezado a tomar el medicamento y tienes preguntas?

Comenta tus síntomas y tratamiento con un médico online.

4. Posibles efectos adversos

Como todos los medicamentos LinoMedpuede tener efectos adversos. No suelen observarse en las condiciones de uso propuestas. Sin embargo, ocasionalmente, en personas sensibles, pueden aparecer diarrea, calambres o dolores abdominales, náuseas y vómitos.

Este medicamento puede dar color pardo o rojizo a la orina, pero no tiene importancia.

Si se observa cualquier reacción adversa no descrita anteriormente, consulte a su médico o farmacéutico.

Comunicación de efectos adversos:

Si experimenta cualquier tipo de efecto adverso, consulte a su médico o farmacéutico

o enfermero, incluso si se trata de posibles efectos adversos que no aparecen en este

prospecto. También puede comunicarlos directamente a través del Sistema Español de

Farmacovigilancia de medicamentos de Uso Humano: https://www.notificaram.es.

Mediante la comunicación de efectos adversos usted puede contribuir a proporcionar más información sobre la seguridad de este medicamento.

5. Conservación de LinoMed

Mantenga LinoMedfuera del alcance y de la vista de los niños.

Conserve LinoMeden el embalaje original, no precisa condiciones especiales de

conservación a temperatura inferior a 30ºC.

Caducidad

No utilice LinoMeddespués de la fecha de caducidad indicada en el envase.

Los medicamentos no se deben tirar por los desagües ni a la basura. Pregunte a su

farmacéutico como deshacerse de los envases y de los medicamentos que no necesita.

De esta forma ayudará a proteger el medio ambiente.

6. Contenido del envase e información adicional

Cada dosis de 4,1 g (una cuchara dosificadora) contiene como principios activos:

1,76 g de semilla de lino (Linum usitatissimumL.) enteras recubiertas de:

0.56 g de hoja de sen (Cassia angustifoliaVahl.) en polvo

0.05 g de corteza de frángula (Rhamnus frangulaL.) en polvo

Los demás componentes son excipientes:

Talco

Sacarosa

Carbonato de calcio

Goma arábiga atomizada

Óxido de hierro rojo

Lactato cálcico pentahidrato

Óxido de hierro negro

Vainillina

Aceite de jengibre

Titular de la autorización de comercialización y responsable de la fabricación

Bioforce España A.Vogel, S.A.

Platón 6,

08021-Barcelona

España

Tel 93 201 99 22

Fax 93 209 03 19

Fabricante

A: VOGEL B.V.

J.P. Broekhovenstraat 16, Elburg

Países Bajos

Este prospecto ha sido aprobado en: Enero 2020

La información detallada y actualizada de este medicamento está disponible en

la página web de la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios

(AEMPS) http://www. aemps.gob.es/

Médicos online para LINOMED, GRANULADO

Comenta la dosis, los posibles efectos secundarios, interacciones, contraindicaciones o la revisión de receta de LINOMED, GRANULADO, sujeto a valoración médica y a la normativa local.

5.0 (18)
Doctor

Anastasiia Hladkykh

Psiquiatría 15 years exp.

Dra Anastasiia Hladkykh es médica psicoterapeuta y psicóloga con más de 14 años de experiencia en el tratamiento de personas con adicciones y en el trabajo con sus familias. Ofrece consultas en línea para adultos, combinando un enfoque médico con herramientas psicológicas prácticas y apoyo emocional.

Motivos de consulta:

  • Adicciones: alcohol, drogas, juego patológico, comportamiento compulsivo, relaciones codependientes.
  • Asesoramiento para familiares de personas con adicciones, corrección del comportamiento adictivo en el entorno familiar, apoyo durante la remisión.
  • Trastornos mentales: depresión, trastorno bipolar, TOC, ansiedad, fobias, TEPT, duelo, migración, estrés emocional.
  • Psicoeducación: explicación clara de diagnósticos, términos médicos y estrategias terapéuticas en un lenguaje accesible.
Enfoque terapéutico:
  • Estilo directo, humano y centrado en el paciente. Trabaja desde la empatía y la claridad.
  • Prescripción de medicamentos solo cuando es necesario. Busca minimizar la farmacoterapia.
  • Formación certificada en múltiples métodos: TCC, PNL (máster), hipnosis ericksoniana, psicoterapia sistémica, terapia con arte y terapia simbólica.
  • Cada paciente recibe un plan de acción detallado adaptado a su situación y necesidades.
Experiencia profesional:
  • Miembro activo de la asociación Gesundheitpraktikerin (Alemania) y de la organización «Mit dem Sonne in jedem Herzen».
  • Más de 18 publicaciones en revistas científicas internacionales.
  • Voluntariado con refugiados ucranianos y personal militar en la clínica universitaria de Ratisbona.
0.0 (0)
Doctor

Sviatoslav Chekhun

Oncología 13 years exp.

El Dr. Sviatoslav Chekhun es un médico oncólogo con experiencia clínica y científica internacional, especializado en oncología médica moderna y en un enfoque personalizado del tratamiento del cáncer.

Actualmente (desde 2025) trabaja como oncólogo médico en el Institut Català d’Oncologia (Girona, España). Anteriormente realizó su residencia en oncología médica y participó en investigación clínica en el Hospital Universitari Germans Trias i Pujol.

El Dr. Chekhun cuenta con una sólida formación académica y científica: fue profesor de medicina interna en la O.O. Bohomolets National Medical University, y también desarrolló actividad investigadora en oncología experimental en el R.E. Kavetsky Institute of Experimental Pathology, Oncology and Radiobiology.

Previamente trabajó como oncólogo en el Kyiv City Clinical Oncologic Center y participó en la evaluación regulatoria de medicamentos en el State Expert Center del Ministerio de Salud de Ucrania.

Cuándo acudir al Dr. Chekhun:

  •  en caso de diagnóstico oncológico inicial o su confirmación 
  •  para obtener una segunda opinión (second opinion) sobre un tratamiento ya prescrito 
  •  si se necesita elaborar un plan de tratamiento personalizado 
  •  para la interpretación de resultados de análisis, TAC, RM, PET-TAC y biopsias 
  •  al elegir entre diferentes opciones terapéuticas (quimioterapia, terapia dirigida, inmunoterapia) 
  •  en caso de dudas sobre la estrategia de tratamiento o progresión de la enfermedad 

Formato de las consultas

El doctor ofrece consultas online, en las que podrá obtener:

  •  una segunda opinión experta 
  •  un análisis detallado de su caso 
  •  recomendaciones basadas en protocolos internacionales actuales 
  •  un plan individualizado de tratamiento y seguimiento 

Importante: la prescripción y el control del tratamiento farmacológico deben realizarse bajo la supervisión de un médico tratante en formato presencial. La consulta online no sustituye la visita médica presencial, pero le permite tomar decisiones más informadas sobre su tratamiento.

El Dr. Sviatoslav Chekhun combina práctica clínica, actividad científica y experiencia internacional, lo que le permite ofrecer a sus pacientes un enfoque moderno y basado en la evidencia en oncología.

5.0 (924)
Doctor

Alina Tsurkan

Medicina familiar 13 years exp.

La Dra. Alina Tsurkan es médica de familia con licencia en Portugal. Ofrece consultas online para adultos y niños, con un enfoque centrado en la prevención, el diagnóstico preciso y el manejo a largo plazo de afecciones agudas y crónicas.

Áreas de atención médica:

  • Infecciones respiratorias: resfriado, gripe, bronquitis, neumonía, tos persistente.
  • Afecciones ORL: sinusitis, amigdalitis, otitis, dolor de garganta, rinitis alérgica.
  • Problemas oculares: conjuntivitis alérgica o infecciosa, ojos rojos, irritación.
  • Trastornos digestivos: reflujo, gastritis, colon irritable, estreñimiento, hinchazón, náuseas.
  • Salud urinaria y reproductiva: infecciones urinarias, cistitis, prevención de recurrencias.
  • Enfermedades crónicas: hipertensión, colesterol alto, control de peso.
  • Quejas neurológicas: cefaleas, migrañas, insomnio, fatiga, debilidad general.
  • Salud infantil: fiebre, infecciones, problemas digestivos, revisiones, vacunación.

Servicios adicionales:

  • Certificados médicos IMT para canje de carnet de conducir en Portugal.
  • Consultas de prevención y bienestar personalizadas.
  • Interpretación de análisis y resultados médicos.
  • Seguimiento y revisión de tratamientos.
  • Apoyo en el manejo de patologías múltiples.
  • Prescripción remota y gestión de documentación médica.

La Dra. Tsurkan ofrece un enfoque integral y basado en la evidencia. Trabaja junto a cada paciente para crear un plan de atención individualizado que aborde tanto los síntomas como las causas de fondo. Su objetivo es ayudar a mantener la salud a través de la prevención, los controles rutinarios y la intervención temprana.

0.0 (0)
Doctor

Bulat Garipov

Medicina general 15 years exp.

El Dr. Bulat Garipov es médico radiólogo con más de 15 años de experiencia, especializado en resonancia magnética (RM). A lo largo de su carrera profesional, ha desarrollado su actividad en destacados centros de diagnóstico por imagen, trabajando tanto en modalidad presencial como en telerradiología, lo que le ha permitido adquirir una visión amplia y versátil de la práctica radiológica.

Durante su trayectoria, ha consolidado una sólida experiencia en la interpretación de estudios de RM en diversas áreas, entre ellas:

  • Neuroimagen
  • Sistema musculoesquelético
  • Angiografía
  • Abdomen y pelvis
  • Partes blandas

Además, el Dr. Garipov está abierto a nuevas oportunidades de colaboración en proyectos de radiología y telerradiología. En este sentido, ofrece su experiencia en resonancia magnética, participando tanto en la primera como en la segunda lectura de estudios, así como en la interpretación avanzada de imágenes, contribuyendo a garantizar diagnósticos precisos y de alta calidad.

Se recomienda acudir al Dr. Bulat Garipov en los casos en los que se requiera una interpretación precisa de estudios de resonancia magnética o una segunda opinión experta. Su ayuda es especialmente relevante ante la sospecha de enfermedades neurológicas, dolores de espalda y articulaciones, trastornos vasculares, así como en el diagnóstico de enfermedades del abdomen y la pelvis. El doctor también brinda apoyo en situaciones clínicas complejas o dudosas, incluyendo la revisión de estudios ya realizados, lo que permite mejorar la precisión del diagnóstico y elegir la estrategia de tratamiento más adecuada. Está disponible el formato de telerradiología, que permite obtener una opinión profesional a distancia.

5.0 (2)
Doctor

Pedro Alvarez Guerrero

Psiquiatría 8 years exp.

El Dr. Álvarez Guerrero se graduó en Medicina en la Universidad San Pablo CEU de Madrid. Posteriormente, realizó la especialidad de Psiquiatría en el Departamento de Psiquiatría del Hospital Sant Joan de Déu de Manresa (Barcelona), donde durante cuatro años adquirió una sólida formación en el modelo bio-psico-social, desarrollándose en las distintas áreas de la salud mental. 

Durante su residencia, llevó a cabo estancias formativas en el Hospital Clínic de Barcelona, donde se formó durante varios meses en la unidad de interconsultas psiquiátricas. Asimismo, completó otra estancia en el Hospital de Cruces de Bilbao, en la unidad de primeros episodios psicóticos. 

A lo largo de su trayectoria profesional, el Dr. Álvarez Guerrero ha buscado complementar su formación médica con herramientas psicoterapéuticas que le permitan abordar los trastornos de salud mental desde una perspectiva integral. Por este motivo, se especializó en Psicoterapia Breve Estratégica a través de la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia, una orientación centrada en intervenciones focalizadas y eficaces. 

Con el objetivo de profundizar en el conocimiento y uso racional de los tratamientos, cursó además un Máster en Psicofarmacología por la Universidad de Valencia, lo que le ha permitido integrar de manera rigurosa la evidencia científica más actual en el manejo clínico de los psicofármacos. 

Asimismo, ha mostrado un especial interés por el ámbito de la psiquiatría legal, completando un Máster Oficial en Psicopatología Legal, Forense y Criminológica por la Universitat Internacional de Catalunya. Esta formación le ha permitido adquirir las competencias necesarias para la elaboración de informes periciales psiquiátricos en contextos judiciales y médico-legales, ampliando así el alcance de su actividad profesional.

...
4

Obtén una receta de LINOMED, GRANULADO online

1

Rellena un formulario de 2 minutos

Cuéntanos tus síntomas, historial y el medicamento que necesitas.

2

Elige un médico o nosotros te asignamos uno

Escoge un especialista o te conectamos con el próximo médico disponible.

3

El médico revisa tu caso

Normalmente en 30 minutos. Puede hacerte preguntas adicionales por chat.

4

Recógela en cualquier farmacia

Receta electrónica enviada a tu correo, válida en toda España.

Preguntas frecuentes

¿Se requiere receta para LINOMED, GRANULADO?

LINOMED, GRANULADO does not require receta en España. Puedes confirmarlo con un médico online según tu caso.

¿Quién fabrica LINOMED, GRANULADO?

LINOMED, GRANULADO es fabricado por Bioforce Espana A Vogel S.A.. La marca y el envase pueden variar según el distribuidor.

¿Qué médicos pueden recetar LINOMED, GRANULADO online?

Los Médicos de familia, Psiquiatras, Dermatólogos, Cardiólogos, Endocrinólogos, Gastroenterólogos, Neumólogos, Nefrólogos, Reumatólogos, Hematólogos, Infectólogos, Alergólogos, Geriatras, Pediatras, Oncólogos pueden valorar la prescripción de LINOMED, GRANULADO cuando esté clínicamente indicado. Puedes reservar una videoconsulta para comentar tu caso y las opciones de tratamiento.

¿Cómo comprar LINOMED, GRANULADO en España?

España cuenta con una infraestructura sanitaria bien desarrollada en ciudades principales como Madrid, Barcelona, Valencia y Sevilla. Las farmacias están ampliamente disponibles y operan bajo estrictas regulaciones, garantizando el acceso a medicamentos con receta.

Puedes comprar LINOMED, GRANULADO en Madrid, Barcelona, Sevilla o Valencia en cualquier farmacia local con una receta válida.

Para obtener una receta, puedes utilizar Oladoctor:

¿Cuáles son las alternativas a LINOMED, GRANULADO?

Otros medicamentos con el mismo principio activo () incluyen ACEITE DE RICINO REIG JOFRE 1G/ML LIQUIDO ORAL, BEKUNIS 5 mg COMPRIMIDOS GASTRORRESISTENTES, CÁSCARA SAGRADA ARKOPHARMA CÁPSULAS DURAS. Pueden tener diferentes nombres comerciales o formulaciones, pero contienen el mismo componente terapéutico. Consulta siempre con un médico antes de cambiar o iniciar un nuevo medicamento.

bg-pattern-dark

Recibe actualizaciones y ofertas exclusivas

Sé el primero en conocer nuevos servicios, actualizaciones de la plataforma y promociones exclusivas para suscriptores.

Síguenos en redes sociales