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Pie de atleta (tiña del pie)

El pie de atleta es una infección por hongos de la piel de los pies. Es muy frecuente, se contagia con facilidad en lugares húmedos y compartidos, y se trata…

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Esta página ofrece información general y no sustituye la consulta médica. Si los síntomas son graves, persistentes o empeoran, busca atención médica.

El pie de atleta es una infección por hongos de la piel de los pies. Es muy frecuente, se contagia con facilidad en lugares húmedos y compartidos, y se trata bien. Su verdadera importancia no está en las molestias: las grietas entre los dedos son una puerta de entrada habitual para bacterias, y a partir de ahí puede aparecer una infección seria de la pierna. Por eso conviene tratarlo aunque solo pique un poco.

Cómo se manifiesta

  • entre los dedos —la forma más común—: piel blanquecina, macerada y agrietada, sobre todo entre el cuarto y el quinto dedo;
  • en la planta: sequedad y descamación fina que se extiende por los bordes del pie como un mocasín, a menudo confundida con piel seca;
  • con vesículas: pequeñas ampollas agrupadas en el arco del pie, que pican mucho;
  • picor, escozor y a veces mal olor;
  • enrojecimiento y descamación;
  • con frecuencia se acompaña de infección de las uñas: engrosadas, amarillentas y quebradizas;
  • puede afectar a un solo pie, y eso no es raro.

Cómo se contagia

  • suelos húmedos compartidos: piscinas, vestuarios, gimnasios, saunas, duchas de hotel;
  • calzado cerrado y poco transpirable, calcetines sintéticos, sudoración abundante;
  • compartir toallas, calzado o cortaúñas;
  • calzado deportivo húmedo usado a diario sin dejarlo secar;
  • diabetes, problemas de circulación e inmunidad reducida aumentan el riesgo;
  • desde los pies puede pasar a las ingles y a las manos con las propias manos.

Cuándo acudir al médico

  • no mejora en dos semanas de tratamiento con productos de farmacia;
  • han aparecido enrojecimiento intenso, hinchazón, calor y dolor en el pie o la pierna, con o sin fiebre: puede ser una infección bacteriana y no conviene esperar;
  • hay grietas profundas o supuración;
  • las uñas están afectadas: eso necesita tratamiento aparte y más prolongado;
  • tiene diabetes, problemas de circulación o inmunidad disminuida: en ese caso consulte desde el principio;
  • la infección vuelve una y otra vez;
  • no está seguro de que sea un hongo: el eccema, la psoriasis y la dermatitis de contacto se le parecen mucho.

Cómo se diagnostica

Habitualmente por el aspecto. Si el cuadro no está claro o el tratamiento no funciona, se toma un raspado de piel para examen microscópico y cultivo. Esto importa más de lo que parece: aplicar corticoides sobre lo que se creía eccema y en realidad es un hongo empeora la infección y desdibuja el cuadro.

Tratamiento

  • antifúngicos tópicos en crema, gel o spray: terbinafina, clotrimazol, miconazol y similares;
  • continuar 1–2 semanas después de que la piel esté normal: es el punto donde más gente falla y por lo que la infección vuelve;
  • antifúngicos orales en formas extensas, resistentes o con afectación ungueal;
  • tratar las uñas si están infectadas: sin eso los pies se reinfectan constantemente;
  • secar bien antes de aplicar el producto;
  • polvos antifúngicos en el calzado como apoyo;
  • antibiótico solo si se ha añadido una infección bacteriana.

Cómo evitar que vuelva

  • secarse bien los pies después de la ducha, especialmente entre los dedos;
  • calcetines de algodón o de fibras técnicas transpirables, cambiados a diario y más si suda;
  • alternar el calzado para que se seque al menos 24 horas entre usos;
  • chanclas en duchas y vestuarios comunes;
  • no compartir toallas, calzado ni cortaúñas;
  • lavar los calcetines a temperatura alta;
  • ventilar y desinfectar el calzado deportivo;
  • si tiene diabetes, revisar los pies a diario;
  • tratar a la vez la infección de las ingles si la hay, y ponerse los calcetines antes que la ropa interior para no llevar el hongo de un sitio a otro.

Preguntas frecuentes

¿Se contagia dentro de casa? Sí, por el suelo del baño y por las toallas. Conviene tener toallas separadas mientras dure.

¿Sirven los remedios caseros? Los baños de vinagre o de sal pueden secar la piel, pero no eliminan el hongo. Hace falta un antifúngico.

¿Por qué me vuelve siempre? Casi siempre por tres motivos: tratamiento demasiado corto, uñas infectadas sin tratar y calzado que no se seca.

¿Puedo ir a la piscina? Es preferible esperar a que la piel esté curada; si va, use chanclas y séquese muy bien.

¿Es lo mismo que la piel seca? No, aunque la forma en mocasín se le parece mucho. Si la crema hidratante no cambia nada, piense en un hongo.

Consulta en línea

En la consulta en línea el médico valora las fotografías, ayuda a diferenciar el hongo del eccema y de la psoriasis —una confusión que hace que el tratamiento no funcione—, comprueba si hay afectación de las uñas, elige el antifúngico y la duración adecuados y reconoce los signos de infección bacteriana añadida.

Este material es informativo y no sustituye la consulta médica.

Consulta con un médico sobre Pie de atleta (tiña del pie)

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Revisado médicamente por

Andrei Popov
Andrei Popov
Medicina generalLicencia Médica: 464628925

Revisado el 18 jul 2026

Médicos online para Pie de atleta (tiña del pie)

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Médico
5.0(1)

Tomasz Grzelewski

DermatologíaAlergología21 años de experiencia

El Dr. Tomasz Grzelewski, PhD, es alergólogo, pediatra, médico de atención primaria y especialista en medicina deportiva, con un enfoque clínico en dermatología, endocrinología, alergología y salud deportiva. Cuenta con más de 20 años de experiencia clínica. Se formó en la Universidad Médica de Łódź, donde completó su doctorado con distinción. Su tesis fue premiada por la Sociedad Polaca de Alergología por su contribución innovadora en el campo. A lo largo de su trayectoria, ha tratado una amplia variedad de enfermedades alérgicas y pediátricas, incluyendo métodos modernos de desensibilización. Durante cinco años, el Dr. Grzelewski dirigió dos departamentos de pediatría en Polonia, gestionando casos clínicos complejos y equipos multidisciplinares. También trabajó en centros médicos del Reino Unido, adquiriendo experiencia tanto en atención primaria como en entornos especializados. Con más de una década de experiencia en telemedicina, presta consultas online muy valoradas por la claridad de sus explicaciones y la calidad de sus recomendaciones médicas. El Dr. Grzelewski participa activamente en programas clínicos dedicados a terapias antialérgicas avanzadas. Como investigador principal, lidera estudios sobre desensibilización sublingual y oral, contribuyendo al desarrollo de tratamientos modernos basados en evidencia científica para adultos y niños con alergias complejas. Además de su formación en alergología y pediatría, completó estudios de dermatología en el Cambridge Education Group (Royal College of Physicians of Ireland) y un curso de endocrinología clínica en Harvard Medical School. Esta formación adicional amplía su capacidad para abordar reacciones alérgicas cutáneas, dermatitis atópica, urticaria, síntomas endocrinos y trastornos inmunológicos. Los pacientes suelen acudir al Dr. Grzelewski por motivos como: 

  • alergias estacionales y perennes
  • rinitis alérgica y congestión nasal crónica
  • asma y dificultad respiratoria
  • alergias alimentarias y farmacológicas
  • dermatitis atópica, urticaria y reacciones cutáneas
  • infecciones recurrentes en niños
  • orientación sobre actividad física y salud deportiva
  • consultas generales de medicina familiar

El Dr. Tomasz Grzelewski es conocido por su comunicación clara, su enfoque estructurado y su capacidad para explicar los tratamientos de forma sencilla y accesible. Su experiencia multidisciplinar en alergología, pediatría, dermatología y endocrinología le permite ofrecer una atención segura, actualizada y completa a pacientes de todas las edades.

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Lizaveta Trafimchuk Takhvaniuk

DermatologíaMedicina general10 años de experiencia
N.º de colegiado 58788

La Dra. Lizaveta Trafimchuk Takhvaniuk se graduó en Medicina y posteriormente se especializó en Dermatología y Venereología. Cuenta con más de 10 años de experiencia clínica, y está licenciada para ejercer en España, donde desarrolla su práctica profesional enfocada en el diagnóstico y tratamiento integral de enfermedades dermatológicas.

A lo largo de su formación y trayectoria profesional, la Dra. Trafimchuk ha adquirido una sólida experiencia en el manejo de enfermedades de la piel, el cabello y las uñas, así como en el diagnóstico, tratamiento y prevención de infecciones de transmisión sexual (ITS). Su enfoque clínico se basa en la medicina basada en la evidencia, combinada con una atención individualizada centrada en las necesidades de cada paciente.

En su práctica diaria, aborda una amplia variedad de patologías dermatológicas, incluyendo dermatosis inflamatorias crónicas como el acné, la rosácea, la dermatitis atópica, la psoriasis y el eczema. Asimismo, cuenta con experiencia en el tratamiento de trastornos de la pigmentación, tales como melasma, hiperpigmentación postinflamatoria y discromías.

Ha desarrollado también una especial dedicación a la tricología, tratando diferentes formas de alopecia, caída crónica del cabello y alteraciones del cuero cabelludo. Además, posee experiencia en el manejo de dermatosis infecciosas de origen fúngico, viral y bacteriano, así como en la evaluación de lesiones cutáneas benignas y sospechosas, con derivación especializada cuando es necesario.

Interesada en un enfoque integral de la salud cutánea, la doctora también trata cicatrices, alteraciones cutáneas postprocedimiento y cambios relacionados con factores hormonales y el envejecimiento, incluyendo condiciones asociadas al embarazo, la menopausia y el envejecimiento de la piel.

Gracias a su experiencia y formación continua, la Dra. Trafimchuk ofrece una atención médica profesional, confidencial y adaptada a los estándares actuales de la dermatología moderna.

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Daria Litash

Dermatología2 años de experiencia
N.º de colegiado 69233

La Dra. Daria Litash es médica con experiencia en medicina general, control de peso, adelgazamiento saludable y bienestar integral. Su enfoque combina una valoración clínica completa con recomendaciones personalizadas para ayudar a cada paciente a mejorar su salud y mantener un estilo de vida activo.

Durante la consulta online dedica especial atención a la anamnesis y a la identificación de las posibles causas de los síntomas. Cuando es necesario, solicita analíticas de sangre u otras pruebas complementarias para obtener un diagnóstico más preciso y diseñar un plan de tratamiento adaptado a cada caso.

Entre sus principales áreas de interés se encuentran:

  • Control de peso y pérdida de peso saludable
  • Tratamiento del sobrepeso y apoyo en el mantenimiento del peso
  • Valoración de la caída del cabello
  • Evaluación del estado de la piel
  • Consultas de medicina general para adultos
  • Prevención y promoción de hábitos saludables

La doctora cuenta además con formación en Medicina Estética, lo que le permite abordar la salud de la piel y el cabello desde una perspectiva médica y preventiva, siempre basada en la evidencia científica.

Su experiencia profesional incluye varios años de trabajo en farmacia en España, aportando un amplio conocimiento sobre medicamentos, tratamientos y alternativas terapéuticas disponibles en el mercado español, así como experiencia en la selección de fármacos internacionales cuando resulta clínicamente relevante.

La consulta online está orientada a ofrecer una atención cercana, clara y personalizada, ayudando a los pacientes a comprender su estado de salud y a tomar decisiones informadas sobre su tratamiento y bienestar a largo plazo.

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