DETOKSIFIT

Нуну Тавареш Лопеш – лікар із Португалії з понад 17-річним досвідом у невідкладній медицині, сімейній медицині, громадському здоров’ї та медицині подорожей. Працює директором медичних та громадських програм у міжнародній медичній мережі, а також є зовнішнім консультантом ECDC та ВООЗ.

З якими запитами можна звернутися:

• Гострі симптоми та загальна медицина: підвищена температура, інфекції, біль у грудях або животі, травми, застуда, симптоми у дітей та дорослих.
• Хронічні захворювання: артеріальна гіпертензія, діабет, високий холестерин, ведення супутніх станів.
• Медицина подорожей: консультації перед поїздками, вакцинація, оцінка fit-to-fly, інфекції після подорожей.
• Сексуальне та репродуктивне здоров’я: призначення PrEP, профілактика та лікування ІПСШ.
• Контроль ваги та загальне самопочуття: індивідуальні стратегії зниження ваги, рекомендації щодо способу життя, профілактика.
• Шкірні симптоми: акне, екзема, інфекції шкіри, висипання, свербіж.
• Лікарняні листи: оформлення медичних довідок (Baixa Médica), які визнає система соціального страхування в Португалії.
• Медична довідка для обміну водійського посвідчення (IMT)

Лікар Лопеш поєднує швидке та точне діагностування з доказовим і турботливим підходом. Він допомагає пацієнтам орієнтуватися в складних ситуаціях, керувати хронічними станами, підготуватись до подорожей, вирішити питання із самопочуттям і медичними документами.

Світлана Коваленко – лікарка сімейної медицини з понад 14-річним досвідом. Закінчила Харківський медичний університет, працює з дорослими пацієнтами, допомагаючи як при гострих станах, так і при хронічних захворюваннях. Проводить онлайн-консультації з фокусом на доказову медицину та профілактику.

З якими питаннями можна звернутися:

• Підвищена температура, біль, кашель, застуда, вірусні інфекції
• Артеріальна гіпертензія, діабет, порушення обміну речовин
• Аналіз результатів обстежень, корекція лікування, супровід хронічних станів
• Консультації щодо способу життя, профілактика серцево-судинних захворювань
• Поради щодо вакцинації, харчування, зміцнення імунітету

Світлана Коваленко відзначається уважністю, відповідальним ставленням і щирим бажанням допомогти. У своїй роботі поєднує клінічну точність з індивідуальним підходом, допомагає пацієнтам краще розуміти своє здоров’я та робити обґрунтовані кроки до його покращення.

Лікар Томаш Гжелевський, PhD, — алерголог, педіатр, лікар загальної практики та фахівець зі спортивної медицини з клінічним інтересом до дерматології, ендокринології, алергології та спортивної медицини. Має понад 20 років клінічного досвіду. Закінчив Медичний університет у Лодзі, де захистив докторську дисертацію з відзнакою. Його наукову роботу відзначило Польське товариство алергології за інноваційний внесок у розвиток галузі. Протягом багатьох років він лікує широкий спектр алергічних і педіатричних станів, включно з сучасними методами десенсибілізації.

Упродовж п’яти років лікар Гжелевський очолював два педіатричні відділення в Польщі, працюючи зі складними клінічними випадками та міждисциплінарними командами. Має досвід роботи в медичних центрах Великої Британії, де поєднував первинну допомогу з консультаціями у спеціалізованих відділеннях. Понад десять років проводить онлайн-консультації, відомий чіткими поясненнями та високою якістю медичних рекомендацій.

Лікар активно бере участь у клінічних програмах, спрямованих на сучасні антиалергічні терапії. Як головний дослідник він веде проєкти з сублінгвальної та пероральної десенсибілізації, сприяючи розвитку доказових методів лікування сезонної, хронічної та складної алергічної патології у дорослих і дітей.

Окрім базової підготовки в алергології та педіатрії, лікар Гжелевський пройшов навчання з дерматології в Cambridge Education Group (Royal College of Physicians of Ireland), а також курс клінічної ендокринології в Harvard Medical School. Це розширює його можливості у веденні шкірних проявів алергії, атопічних станів, кропив’янки, ендокринних симптомів та імунологічних реакцій.

Пацієнти звертаються до лікаря Гжелевського з такими проблемами:

• сезонна та цілорічна алергія
• алергічний риніт і тривала закладеність носа
• астма та труднощі з диханням
• харчова та медикаментозна алергія
• атопічний дерматит, кропив’янка, висипання
• часті інфекції у дітей
• питання щодо фізичної активності та спортивного здоров’я
• загальні питання сімейної медицини

Тетяна Федоришин – лікарка-терапевт вищої категорії, дієтолог, нутріціолог і психолог із понад 29 роками медичного досвіду. Спеціалізується на внутрішній медицині, превентивній нутриціології та психоемоційному супроводі. Її підхід поєднує класичну медичну освіту з сучасними європейськими знаннями у сфері функціональної медицини, нутрицевтики та балансу нервової системи.

Консультації включають як медичний супровід, так і індивідуальні програми відновлення здоров’я: від корекції дефіцитних станів до глибокого розуміння психологічних тригерів. Лікарка уважно аналізує спосіб життя пацієнта, лабораторні показники та психоемоційний фон.

Основні напрямки роботи:

• Ведення пацієнтів із хронічними захворюваннями
• Персоналізовані програми зниження ваги та відновлення обміну речовин
• Діагностика та корекція дефіцитних станів
• Робота з наслідками стресу, гормональними дисбалансами
• Психоемоційна підтримка та психосоматичні консультації

Сергій Налькін, PhD — невролог, спеціалізується на спортивній медицині та реабілітації. Надає допомогу пацієнтам із неврологічними, опорно-руховими та посттравматичними станами, зосереджуючись на функціональному відновленні та тривалому полегшенні симптомів.

З якими запитами можна звернутися:

• неврологічні порушення: мігрень, головний біль напруги, периферичні невропатії;
• реабілітація після інсульту, черепно-мозкової травми або ушкодження спинного мозку;
• хронічний біль і порушення опорно-рухового апарату;
• спортивні травми: профілактика, лікування та планування відновлення;
• порушення координації та руху, що впливають на рівновагу й мобільність;
• індивідуальні програми реабілітації при неврологічних і ортопедичних станах.

Завдяки персоналізованому та доказовому підходу Сергій Налькін допомагає відновити фізичні функції, зменшити біль і підвищити якість життя через цілеспрямовану терапію та тривалий супровід.

Людмила Бойчук – сімейна лікарка, яка займається діагностикою та лікуванням гострих і хронічних захворювань у дорослих та дітей. Вона працює з хворобами органів дихання, серцево-судинної системи та травного тракту, а також має значний досвід ведення пацієнтів із численними супутніми патологіями, де важливо оцінювати стан організму комплексно, а не окремі симптоми.

Вона консультує дорослих із такими станами, як пневмонія, хронічне обструктивне захворювання легень (ХОЗЛ), бронхіальна астма, гіпертонічна хвороба, ішемічна хвороба серця та порушення роботи травної системи. У роботі з людьми, які мають кілька хронічних захворювань одночасно, лікарка приділяє особливу увагу безпеці лікування та узгодженню всіх терапевтичних рішень.

Лікарка Бойчук веде дітей із народження: допомагає при гострих респіраторних вірусних інфекціях, інфекційних захворюваннях, пневмоніях, бронхітах, бронхообструктивних синдромах та алергічних станах. Вона чітко й спокійно пояснює батькам тактику лікування та супроводжує дитину на всіх етапах одужання.

Окрема частина її роботи – складання індивідуальних планів імунізації відповідно до міжнародних рекомендацій та особливостей здоров’я кожної дитини чи дорослого. Це допомагає сім’ям приймати зважені та безпечні рішення щодо профілактики захворювань.

Лікарка Людмила Бойчук відома структурним клінічним мисленням, уважним ставленням і вмінням пояснити складні медичні рішення просто і зрозуміло. Вона забезпечує пацієнтам різного віку комплексний, доказовий та надійний медичний супровід.

Анна Бірюкова – лікарка-терапевт, яка проводить онлайн-консультації для дорослих. Має досвід у кардіології, ендокринології та гастроентерології, поєднує загальний підхід до здоров’я з вузькоспеціалізованим аналізом симптомів.

Кардіологія – діагностика і лікування:

• Артеріальна гіпертензія, коливання тиску, профілактика серцево-судинних ускладнень.
• Біль у грудях, задишка, порушення ритму (тахікардія, брадикардія, серцебиття).
• Набряки кінцівок, хронічна втома, зниження витривалості.
• Інтерпретація ЕКГ, оцінка ліпідного профілю, аналіз ризику інфаркту та інсульту.
• Кардіологічний супровід після COVID-19.

• Діагностика і лікування діабету 1 і 2 типу, стану переддіабету.
• Підбір індивідуального лікування (таблетовані препарати, інсулінотерапія).
• GLP-1 терапія – сучасне лікування для зниження ваги та контролю діабету: підбір препаратів, моніторинг ефективності та безпеки.
• Порушення функції щитоподібної залози – гіпо- і гіпертиреоз, аутоімунні захворювання (Хашимото, Базедова хвороба).
• Метаболічний синдром – ожиріння, порушення ліпідного обміну, інсулінорезистентність.

• Біль у животі, нудота, печія, гастроезофагеальний рефлюкс (ГЕРХ).
• Захворювання шлунково-кишкового тракту: гастрит, синдром подразненого кишківника (IBS), диспепсія.
• Контроль хронічних хвороб органів травлення, інтерпретація результатів (гастроскопія, УЗД, лабораторні аналізи).

• Інфекції верхніх дихальних шляхів – кашель, застуда, бронхіт.
• Аналіз результатів лабораторних досліджень, корекція лікування та медикаментів.
• Вакцинація для дорослих – підбір схеми, оцінка протипоказань.
• Профілактика онкозахворювань – планування обстежень і оцінка ризиків.
• Комплексний підхід – лікування симптомів, профілактика ускладнень і покращення якості життя.

Карім Бен Харбі — ліцензований лікар загальної практики. Проводить онлайн-консультації для дорослих і дітей, поєднуючи міжнародний клінічний досвід з принципами доказової медицини. Надає комплексну первинну допомогу, допомагає при гострих та хронічних станах, супроводжує пацієнтів у питаннях профілактики та здорового способу життя.

Медичну освіту здобув в Університеті Сапієнца (Рим, Італія). Брав участь у клінічних дослідженнях на базі кафедри мікробіології, присвячених зв’язку між мікробіомом і функціональними порушеннями шлунково-кишкового тракту. Працював у різних клінічних умовах — від тропічної медицини до міської амбулаторної практики та сільської медицини. Має досвід медичної роботи в різних країнах на трьох континентах.

Лікар Бен Харбі спеціалізується на:

• первинній медичній допомозі та профілактичній медицині;
• лікуванні гіпертонії, діабету 1 і 2 типу, алергій, хронічних шлунково-кишкових порушень;
• веденні респіраторних інфекцій, лихоманки, болю в горлі, ГРВІ;
• гастриті, функціональних порушеннях травлення, розладах мікробіому;
• підборі та корекції медикаментозної терапії;
• неускладнених дерматологічних станах (висипи, алергічні реакції);
• педіатричних запитах — температури, інфекції, загальне самопочуття;
• дистанційному нагляді за хронічними захворюваннями та загальним станом.

Окрему увагу приділяє питанням способу життя: харчування, зменшення стресу, управління вагою, режим сну. У консультуванні дотримується доказового підходу, практичності й індивідуальних потреб кожного пацієнта.

Етері Табешадзе — лікарка-кардіологиня вищої кваліфікаційної категорії з понад 32-річним клінічним досвідом. Спеціалізується на діагностиці та лікуванні захворювань серцево-судинної системи, поєднує роботу кардіолога з функціональною діагностикою.

Проводить онлайн-консультації для дорослих пацієнтів з такими запитами:

• Гострі стани: інфаркт міокарда та його ускладнення, пароксизмальні порушення ритму та провідності серця, гостра лівошлуночкова недостатність, легеневе серце.
• Хронічні захворювання: артеріальна гіпертензія, ішемічна хвороба серця, кардіоміопатії, хронічна серцева недостатність, вегетативна дисфункція, наслідки тромбоемболії легеневої артерії, порушення серцевого ритму.
• Функціональна діагностика: розшифровка та інтерпретація ЕКГ, холтерівського моніторингу (ХМ ЕКГ), добового моніторингу артеріального тиску (СМАД), ехокардіографії (в тому числі черезстравохідної), стрес-ЕХОКГ, велоергометрії (ВЕМ), тредміл-тестів.

Лікар Олександр Бабушкін — спеціаліст з ортопедії та травматології з багатопрофільним досвідом. Проводить онлайн-консультації для дорослих з болями у спині, суглобах і м’язах, допомагаючи вчасно діагностувати порушення опорно-рухового апарату, підібрати ефективне лікування та підтримати процес відновлення.

Консультації включають:

• Комплексну оцінку скелетно-м’язових симптомів: гострий і хронічний біль, скутість рухів, зниження навантажувальної здатності
• Встановлення причин болю в спині, шиї, плечах, колінах, тазостегнових та інших суглобах
• Діагностику та лікування дегенеративно-запальних захворювань: остеоартрит, бурсит, тендиніт, синдром грушоподібного м’яза
• Рекомендації при спортивних навантаженнях, офісному сидячому способі життя, посттравматичних змінах
• Післяопераційний супровід: індивідуальні програми реабілітації, зменшення болю, повернення до активного способу життя
• Онлайн-нагляд за динамікою стану, корекція лікувального плану за результатами самоспостереження або обстежень

Звернутися до лікаря Бабушкіна варто, якщо ви:

• Відчуваєте біль, скутість чи хрускіт у суглобах
• Часто стикаєтеся з травмами чи перевантаженням під час тренувань
• Хочете відновитися після перелому, вивиху або операції
• Потребуєте плану фізичної активності, який буде безпечним для суглобів і м’язів

Підхід лікаря базується на доказовій медицині, практичних рекомендаціях і розумінні потреб сучасного пацієнта. Онлайн-консультації з ортопедом дозволяють швидко отримати фахову думку, уникнути самодіагностики та запобігти ускладненням.