Disminución del deseo sexual
El deseo sexual varía a lo largo de la vida y no existe una cifra "normal" con la que compararse.
Solicita una receta online
Un médico revisará tu caso y podrá emitir una receta si es médicamente apropiado.
Habla con un médico online
Comenta tus síntomas y opciones de tratamiento con un profesional médico.
En esta página
Medicamentos comúnmente recetados para Disminución del deseo sexual
Solo con fines informativos. Consulta siempre a un médico antes de tomar cualquier medicamento.
Forma farmacéutica: OVULO/CAPSULA/COMPRIMIDO VAGINAL, 0,01 mgPrincipio activo: EstradiolFabricante: Isdin S.A.Requiere recetaForma farmacéutica: PARCHE TRANSDERMICO, 0,78 mg de estradiol hemihidratadoPrincipio activo: EstradiolFabricante: Bexal Farmaceutica S.A.Requiere recetaForma farmacéutica: CAPSULA, 20 mgPrincipio activo: fluoxetineFabricante: Industria Quimica Y Farmaceutica Vir S.A.Requiere receta
El deseo sexual varía a lo largo de la vida y no existe una cifra "normal" con la que compararse. Se convierte en un motivo de consulta cuando la disminución le preocupa a usted o afecta a su relación. Detrás casi nunca hay una sola causa: suelen combinarse factores físicos, hormonales, farmacológicos y de la relación, y por eso el abordaje que funciona es el que los mira todos a la vez.
Causas físicas y hormonales
- testosterona baja en hombres: se acompaña de cansancio, pérdida de masa muscular y problemas de erección;
- menopausia y perimenopausia: la caída de estrógenos produce sequedad vaginal y molestias, y el dolor reduce el deseo por una vía muy directa;
- parto y lactancia;
- alteraciones tiroideas;
- prolactina elevada;
- diabetes y enfermedad cardiovascular;
- anemia y déficit de hierro;
- dolor crónico y endometriosis;
- apnea del sueño y falta crónica de sueño;
- obesidad y sedentarismo;
- cirugía o tratamiento oncológico.
Medicamentos y sustancias
Es una de las causas más frecuentes y de las que menos se preguntan.
- antidepresivos, especialmente los inhibidores de la recaptación de serotonina;
- antipsicóticos;
- anticonceptivos hormonales, en algunas mujeres;
- antihipertensivos, sobre todo betabloqueantes y diuréticos;
- finasterida;
- antiandrógenos y tratamientos hormonales oncológicos;
- opioides;
- alcohol en cantidad y cannabis;
- esteroides anabolizantes, que suprimen la producción propia de testosterona.
Causas psicológicas y de la relación
- depresión: la pérdida de deseo forma parte del cuadro;
- ansiedad y estrés laboral;
- agotamiento y carga de cuidados;
- conflictos de pareja, rencores acumulados, falta de comunicación;
- rutina y falta de tiempo a solas;
- miedo al fracaso tras un episodio de disfunción;
- experiencias traumáticas previas;
- problemas de imagen corporal;
- diferencias de deseo entre los miembros de la pareja, que a menudo son el verdadero problema y no la cifra absoluta de deseo de ninguno.
Cuándo acudir al médico
- la disminución dura meses y le preocupa;
- apareció de forma brusca;
- se acompaña de cansancio, aumento de peso o intolerancia al frío;
- hay problemas de erección o dificultad para alcanzar el orgasmo;
- las relaciones duelen;
- hay secreción por el pezón o reglas irregulares;
- empezó tras iniciar un medicamento: no lo suspenda por su cuenta, coménteselo al médico;
- hay ánimo bajo, pérdida de interés general o alteraciones del sueño;
- está afectando a su relación;
- toma o ha tomado esteroides anabolizantes.
Cómo se estudia
La conversación es la parte principal: desde cuándo ocurre, si es con toda situación o solo en algunas, si hay deseo en solitario, cómo está el sueño, el ánimo y la relación. Un dato orientativo: si el deseo se mantiene en otros contextos, la causa suele ser relacional o psicológica más que hormonal.
Análisis según el caso: testosterona total y libre por la mañana, LH, FSH, prolactina, estradiol, hormonas tiroideas, hemograma, ferritina, glucosa, perfil lipídico y vitamina D. Revisión completa de la medicación.
Tratamiento
- ajustar o cambiar el medicamento responsable: con frecuencia es lo que resuelve el problema;
- tratar la depresión y la ansiedad, eligiendo fármacos con menos impacto sexual;
- terapia hormonal sustitutiva en la menopausia, y estrógenos locales para la sequedad vaginal, que a menudo cambian por completo la experiencia;
- testosterona en hombres con déficit confirmado, y en mujeres seleccionadas bajo indicación especializada;
- tratar la enfermedad de base: tiroides, prolactina, diabetes, anemia, apnea del sueño;
- lubricantes e hidratantes vaginales;
- terapia sexual y de pareja: es de lo que mejor funciona cuando el componente relacional pesa;
- tratamiento del dolor si las relaciones duelen: sin eso ningún otro tratamiento funcionará.
Qué puede hacer usted
- dormir de 7 a 9 horas: el sueño influye directamente en las hormonas y en el deseo;
- actividad física regular;
- reducir el alcohol y dejar de fumar;
- reservar tiempo a solas sin prisas ni pantallas;
- hablarlo con su pareja sin convertirlo en un reproche: la mayoría de los conflictos aquí vienen del silencio;
- quitar presión al resultado y recuperar el contacto físico sin exigencia de acabar en nada concreto;
- reducir la carga y el estrés donde sea posible;
- revisar su relación con la imagen corporal.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto deseo es normal? No hay una cifra. Lo relevante es si a usted le supone un problema.
¿Es cosa de la edad? Con la edad el deseo suele bajar de forma gradual. Una caída brusca no se explica por la edad y merece estudio.
¿Los antidepresivos lo bajan siempre? No todos, y hay alternativas y ajustes. Nunca los suspenda por su cuenta.
¿La testosterona es la solución? Solo si hay un déficit real confirmado con análisis. Tomarla sin déficit no aumenta el deseo y suprime la producción propia.
¿Y si mi pareja y yo tenemos deseos distintos? Es muy común y no implica que nadie esté "mal". Se trabaja mejor en pareja que individualmente.
Consulta en línea
En la consulta en línea el médico separa las causas físicas de las relacionales, revisa a fondo su medicación, indica qué análisis hormonales tienen sentido y cuándo hacerlos, valora el ánimo y el sueño y le orienta sobre cuándo conviene añadir terapia sexual o de pareja.
Este material es informativo y no sustituye la consulta médica.
Consulta con un médico sobre Disminución del deseo sexual
Habla sobre tus síntomas y los posibles próximos pasos con un médico online.
Revisado médicamente por
Revisado el 6 jul 2026
Médicos online para Disminución del deseo sexual
Habla sobre tus síntomas y los posibles próximos pasos para Disminución del deseo sexual con un médico online.
