HONDRA-SILA ZIGRIVAUCA

Александр Бабушкин — врач ортопед-травматолог с многопрофильным клиническим опытом. Проводит онлайн-консультации для взрослых с болями в спине, суставах и мышцах, помогает точно диагностировать нарушения опорно-двигательного аппарата, подобрать эффективное лечение и сопровождать восстановление.

Онлайн-консультации включают:

• Оценку симптомов опорно-двигательной системы: острая и хроническая боль, скованность, ограничение подвижности.
• Диагностику причин болей в спине, шее, плечах, коленях, тазобедренных и других суставах.
• Консультации по лечению заболеваний: остеоартрит, бурсит, тендинит, синдром грушевидной мышцы и др.
• Рекомендации при спортивных нагрузках, сидячем образе жизни, последствиях травм.
• Послеоперационное сопровождение: восстановление после переломов, вывихов, ортопедических операций.
• Динамическое наблюдение, контроль симптомов, корректировка терапии на основе обследований и жалоб.

Обратитесь к доктору Бабушкину, если у вас:

• Боли, хруст или ограничение подвижности в суставах.
• Частые травмы, боли при физической нагрузке или после занятий спортом.
• Необходимость восстановления после хирургического вмешательства.
• Хронические ортопедические жалобы, мешающие активной жизни.

Александр Бабушкин работает по принципам доказательной медицины, адаптирует рекомендации под образ жизни пациента и помогает восстановить здоровье без лишних обследований.

Анастасия Гладких — врач-психотерапевт и психолог с более чем 14-летним опытом работы с зависимыми людьми и их семьями. Проводит онлайн-консультации для взрослых, сочетая медицинский подход с глубокой психологической поддержкой и практическими инструментами.

С чем можно обратиться:

• Зависимости: алкогольная и наркотическая зависимость, игровая зависимость, компульсивное поведение, созависимые отношения.
• Работа с родственниками зависимых, коррекция зависимого поведения в семье, поддержка ремиссии и стабилизации состояния.
• Психические состояния: депрессия, биполярное расстройство, ОКР, тревожные и фобические расстройства, посттравматические состояния, генерализованная тревожность, потери и эмиграция.
• Психопросвещение: объяснение сложных психиатрических и медицинских терминов простыми словами, помощь в понимании диагноза и стратегии помощи.

Подход к терапии:

• Максимально клиенториентированный, прямой и честный стиль общения, фокус на результат и стабилизацию.
• Назначает медикаменты только при необходимости, в целом стремится минимизировать фармакотерапию.
• Сертифицированный специалист в нескольких направлениях: КПТ, НЛП (мастер-практик), эриксоновский гипноз, символдрама, арт-терапия, системная терапия.
• После каждой консультации пациент получает чёткий план действий – что делать и как вести себя в конкретной ситуации.

Опыт и профессиональная деятельность:

• Член ассоциации Gesundheitpraktikerin (Германия) и общественной организации «Mit dem Sonne in jedem Herzen».
• Более 18 научных публикаций в международных журналах, переведённых на несколько языков.
• Волонтёрская работа с украинскими беженцами и военными в университетской клинике Регенсбурга.

Сергей Налкин, PhD — врач-невролог, специализируется на спортивной медицине и реабилитации. Оказывает помощь пациентам с неврологическими, опорно-двигательными и посттравматическими состояниями, делая акцент на восстановлении функций и устойчивом облегчении симптомов.

Проводит консультации и лечение по следующим направлениям:

• неврологические расстройства: мигрени, головные боли напряжения, периферические невропатии;
• реабилитация после инсульта, черепно-мозговой травмы и повреждений спинного мозга;
• синдромы хронической боли и нарушения опорно-двигательной функции;
• спортивные травмы: профилактика, лечение и планирование восстановления;
• расстройства координации и движения, влияющие на равновесие и подвижность;
• индивидуальные реабилитационные программы при неврологических и ортопедических нарушениях.

Сергей Налкин применяет персонализированный и доказательный подход, помогая восстановить физические функции, снизить болевой синдром и улучшить качество жизни за счёт целенаправленной терапии и длительного сопровождения.

Светлана Коломеева — врач общей практики и терапевт. Проводит онлайн-консультации для взрослых, помогая при острых симптомах, хронических заболеваниях и вопросах профилактики. Ведёт пациентов с жалобами на слабость, боли, скачки давления, нарушения сна и самочувствия. Специализируется на кардиологии, работе с гипертонией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями.

С какими вопросами можно обратиться:

• Повышенное давление, головные боли, головокружение, отёки, перебои в сердце.
• Диагностика и контроль артериальной гипертензии, тахикардии, аритмии.
• Работа с метаболическим синдромом, избыточным весом, высоким холестерином.
• Общие жалобы: слабость, снижение работоспособности, бессонница, тревожность.
• Симптомы простуды и вирусных инфекций: кашель, температура, боль в горле.
• Жалобы со стороны ЖКТ: изжога, тяжесть, вздутие, нарушения стула.
• Оценка состояния при хронических заболеваниях: щитовидная железа, диабет.
• Интерпретация анализов и обследований, корректировка схем лечения.
• Второе мнение, помощь в выборе тактики при спорных диагнозах.
• Профилактика сердечно-сосудистых и обменных нарушений.
• Диспансерное наблюдение и контроль терапии.

Доктор Коломеева сочетает клинический опыт с внимательным отношением к каждому пациенту. Объясняет сложные вещи простыми словами, помогает разобраться в симптомах, оценить риски и выбрать оптимальную стратегию действий. Уделяет большое внимание контролю хронических заболеваний и снижению кардиометаболических рисков.

Екатерина Агапова — врач-невролог, специализируется на диагностике и лечении неврологических заболеваний и хронической боли. Проводит онлайн-консультации для взрослых, сочетая доказательную медицину и персональный подход.

С какими жалобами можно обратиться:

• Головные боли — мигрень, головная боль напряжения, кластерная боль.
• Боль в спине и шее, острая и хроническая.
• Фибромиалгия и невропатическая боль, боль после травм.
• Невралгии и мононевропатии — синдром запястного канала, невралгия тройничного нерва, паралич лицевого нерва.
• Полинейропатии — диабетическая, токсическая, алкогольная.
• Рассеянный склероз — диагностика, сопровождение.
• Головокружение и нарушения координации.
• Расстройства сна — бессонница, дневная сонливость.
• Тревожность, депрессия и стрессовые состояния.

Врач помогает пациентам, страдающим от хронической боли, невралгий, мигрени, нарушений сна и тревожных состояний. Онлайн-консультации включают точную диагностику, разбор симптомов и подбор эффективного лечения.

Если вы испытываете боль, онемение, мышечную слабость или эмоциональные нарушения — получите профессиональную помощь и рекомендации по восстановлению самочувствия.

Роман Раевский – онколог и терапевт. Проводит онлайн-консультации с акцентом на онкологическую помощь, раннюю диагностику и персонализированное лечение – сочетая клиническую точность с заботой о пациенте.

Основные направления помощи:

• диагностика и ведение распространённых состояний: артериальная гипертензия, диабет, заболевания органов дыхания и пищеварения;
• онкологические консультации: раннее выявление, оценка рисков, сопровождение на всех этапах лечения;
• поддерживающая терапия для онкопациентов — контроль боли, облегчение симптомов, снижение побочных эффектов;
• профилактическая медицина и скрининговые обследования;
• разработка индивидуальных планов лечения согласно клиническим протоколам.

Во время онлайн-консультаций Роман Раевский применяет пациент-ориентированный подход, помогая справляться как с хроническими заболеваниями, так и со сложными онкологическими случаями. Его работа основана на актуальных медицинских стандартах и адаптирована к потребностям каждого пациента.

Мар Табешадзе — врач-эндокринолог и терапевт, лицензированный в Испании. Проводит онлайн-консультации для взрослых, помогает в раннем выявлении, диагностике и лечении эндокринных и метаболических нарушений.

• Диагностика и ведение эндокринных заболеваний
• Нарушения функции щитовидной железы (в том числе у женщин во время беременности)
• Раннее выявление и лечение сахарного диабета 1 и 2 типа, подбор индивидуальной терапии
• Лечение ожирения: выявление причин набора веса, медикаментозная и немедикаментозная коррекция массы тела, длительное сопровождение
• Эндокринные причины ухудшения состояния кожи, волос и ногтей
• Ведение пациентов с остеопорозом, заболеваниями гипофиза и надпочечников

В своих консультациях Мар Табешадзе сочетает клиническую точность с индивидуальным подходом, помогая пациентам не только справляться с текущими жалобами, но и выстраивать долгосрочную стратегию контроля хронических заболеваний и улучшения качества жизни.

Наталья Бессолицына — врач-ревматолог высшей категории. Проводит онлайн-консультации по диагностике, лечению и сопровождению пациентов с заболеваниями суставов и системными болезнями соединительной ткани. В работе опирается на международные клинические рекомендации и методы доказательной медицины.

С какими симптомами и диагнозами можно обратиться:

• Боли в суставах — острая, хроническая, рецидивирующая боль.
• Артриты: ревматоидный артрит, псориатический артрит, полиартрит, подагрический артрит.
• Артрозы: остеоартроз, коксартроз, гонартроз, узелковый полиостеоартроз.
• Плечелопаточный периартрит и спондилоартриты.
• Хронические воспалительные заболевания позвоночника — болезнь Бехтерева.
• Системные аутоиммунные заболевания: системная красная волчанка, склеродермия, системные васкулиты.
• Остеопороз и нарушение плотности костей.

Наталья Бессолицына помогает разобраться в причинах болей, назначает необходимые обследования и подбирает индивидуальное лечение с учётом состояния пациента, образа жизни и риска прогрессирования болезни. Основной акцент — на раннюю диагностику, профилактику осложнений и улучшение качества жизни.

Онлайн-формат позволяет получить квалифицированную ревматологическую помощь независимо от региона проживания.