Тимогеп

Таисия Пройда — врач-психиатр и когнитивно-поведенческий терапевт (CBT). Член Европейской психиатрической ассоциации. Проводит онлайн-консультации для взрослых от 18 лет, сочетая доказательную медицину с индивидуальным подходом в сфере психического здоровья.

Специализируется на консультативной работе и поддержке в вопросах ментального здоровья, включая:

• аффективные расстройства: депрессия, биполярное расстройство, послеродовая депрессия;
• тревожные расстройства: генерализованная тревога, ОКР, панические атаки, фобии;
• посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и комплексный ПТСР;
• синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) и расстройства аутистического спектра (РАС);
• расстройства личности и эмоциональная нестабильность;
• циклотимия и колебания настроения;
• расстройства шизофренического спектра и родственные состояния.

Таисия Пройда сочетает клиническую экспертизу с эмпатичным подходом — предоставляет структурированную поддержку с опорой на доказательную медицину. Использует методы когнитивно-поведенческой терапии в сочетании с фармакотерапией, с особым вниманием к тревожным и депрессивным состояниям.

Работает с людьми из разных стран и культурных контекстов, адаптируя стиль общения и рекомендации под индивидуальные особенности. Имеет опыт участия в международных клинических исследованиях (Pfizer, Merck) и ценит ясность, доверие и профессиональное партнёрство в работе с каждым.

Анна Бирюкова – врач-терапевт с клиническим опытом в кардиологии, эндокринологии и гастроэнтерологии. Проводит онлайн-консультации для взрослых, сочетая системный подход с профессиональной поддержкой на всех этапах диагностики и лечения.

Кардиология – диагностика и лечение:

• Артериальная гипертензия, скачки давления, профилактика сердечно-сосудистых осложнений.
• Боль в груди, одышка, аритмии (тахикардия, брадикардия, перебои в сердце).
• Отёки конечностей, хроническая усталость, снижение физической выносливости.
• Расшифровка ЭКГ, анализ липидного профиля, оценка риска инфаркта и инсульта.
• Кардиологическое наблюдение после COVID-19.

• Раннее выявление и лечение сахарного диабета 1 и 2 типа, преддиабет.
• Индивидуальный подбор терапии: пероральные препараты, инсулинотерапия.
• Терапия GLP-1 – современные препараты для контроля веса и сахара: подбор схемы, контроль эффективности и безопасности.
• Заболевания щитовидной железы – гипотиреоз, гипертиреоз, аутоиммунные процессы (Хашимото, Базедова болезнь).
• Метаболический синдром: ожирение, нарушение липидного обмена, инсулинорезистентность.

• Боли в животе, тошнота, изжога, гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ).
• Гастрит, синдром раздражённого кишечника (СРК), диспепсия.
• Контроль хронических заболеваний ЖКТ, расшифровка анализов, интерпретация УЗИ и гастроскопии.

• ОРВИ, кашель, бронхит, сезонные инфекции.
• Анализ результатов лабораторных исследований, коррекция лечения.
• Вакцинация взрослых – составление плана, проверка противопоказаний.
• Профилактика онкозаболеваний – планирование скринингов, оценка рисков.
• Комплексный подход – от облегчения симптомов до повышения качества жизни.

Лина Травкина — лицензированный врач семейной и профилактической медицины в Италии. Проводит онлайн-консультации для взрослых и детей, сочетая клинический опыт с вниманием к деталям и индивидуальным сопровождением.

Врач помогает при острых симптомах, хронических заболеваниях и в вопросах профилактики, восстановления после болезней и укрепления иммунитета. В практике делает акцент на доказательную медицину, устойчивые результаты и высокий уровень доверия между пациентом и врачом.

Медицинская помощь включает:

• Заболевания дыхательной системы: простуда, грипп, бронхит, пневмония, астма.
• Частые простудные заболевания: оценка иммунного статуса, укрепление иммунитета.
• Инфекции мочевыводящих путей: цистит, пиелонефрит, профилактика рецидивов.
• Расстройства ЖКТ: гастрит, ГЭРБ, СРК, метеоризм, кишечные инфекции.
• Хронические состояния: гипертония, диабет, заболевания щитовидной железы, избыточный вес.
• Общие жалобы: утомляемость, головная боль, стресс, бессонница.
• Сопровождение боли: боли в спине, шее, суставах, хронические болевые синдромы.

Дополнительно:

• Интерпретация анализов.
• Индивидуальные схемы профилактики.
• Поддержка при дефицитах и метаболических нарушениях.
• Долгосрочное наблюдение и составление плана лечения.
• Второе мнение по диагнозу или терапии.
• Поддержка в период восстановления и при планировании беременности.

Лина Травкина помогает пациентам справляться с распространёнными симптомами, хроническими заболеваниями и непонятными состояниями без диагноза — через онлайн-консультации, основанные на международных протоколах и клиническом опыте.

Если во время онлайн-консультации выяснится, что ситуация требует очного осмотра или узкопрофильной диагностики, приём будет завершён, а оплата возвращена в полном объёме.

Анастасия Гладких — врач-психотерапевт и психолог с более чем 14-летним опытом работы с зависимыми людьми и их семьями. Проводит онлайн-консультации для взрослых, сочетая медицинский подход с глубокой психологической поддержкой и практическими инструментами.

С чем можно обратиться:

• Зависимости: алкогольная и наркотическая зависимость, игровая зависимость, компульсивное поведение, созависимые отношения.
• Работа с родственниками зависимых, коррекция зависимого поведения в семье, поддержка ремиссии и стабилизации состояния.
• Психические состояния: депрессия, биполярное расстройство, ОКР, тревожные и фобические расстройства, посттравматические состояния, генерализованная тревожность, потери и эмиграция.
• Психопросвещение: объяснение сложных психиатрических и медицинских терминов простыми словами, помощь в понимании диагноза и стратегии помощи.

• Максимально клиенториентированный, прямой и честный стиль общения, фокус на результат и стабилизацию.
• Назначает медикаменты только при необходимости, в целом стремится минимизировать фармакотерапию.
• Сертифицированный специалист в нескольких направлениях: КПТ, НЛП (мастер-практик), эриксоновский гипноз, символдрама, арт-терапия, системная терапия.
• После каждой консультации пациент получает чёткий план действий – что делать и как вести себя в конкретной ситуации.

• Член ассоциации Gesundheitpraktikerin (Германия) и общественной организации «Mit dem Sonne in jedem Herzen».
• Более 18 научных публикаций в международных журналах, переведённых на несколько языков.
• Волонтёрская работа с украинскими беженцами и военными в университетской клинике Регенсбурга.

Никита Савин — педиатр и психолог. Оказывает комплексную медицинскую помощь детям разного возраста, с акцентом на развитие, профилактику и долгосрочное сопровождение хронических состояний.

С какими запросами можно обратиться:

• профилактические осмотры и составление графика прививок, включая случаи отставания от календаря вакцинации
• оценка психомоторного, эмоционального и физического развития
• диагностика, подбор лечения и клиническое наблюдение при детских заболеваниях
• консультации по питанию младенцев, включая подбор адаптированных молочных смесей с учётом анамнеза
• раннее выявление редких и орфанных заболеваний
• постоянное наблюдение детей с хроническими или сложными состояниями здоровья

Объединяя педиатрию с психологией, Никита Савин обеспечивает индивидуальный подход, учитывающий как физическое, так и эмоциональное состояние ребёнка — поддерживая семьи на каждом этапе развития.

Александр Бабушкин — врач ортопед-травматолог с многопрофильным клиническим опытом. Проводит онлайн-консультации для взрослых с болями в спине, суставах и мышцах, помогает точно диагностировать нарушения опорно-двигательного аппарата, подобрать эффективное лечение и сопровождать восстановление.

Онлайн-консультации включают:

• Оценку симптомов опорно-двигательной системы: острая и хроническая боль, скованность, ограничение подвижности.
• Диагностику причин болей в спине, шее, плечах, коленях, тазобедренных и других суставах.
• Консультации по лечению заболеваний: остеоартрит, бурсит, тендинит, синдром грушевидной мышцы и др.
• Рекомендации при спортивных нагрузках, сидячем образе жизни, последствиях травм.
• Послеоперационное сопровождение: восстановление после переломов, вывихов, ортопедических операций.
• Динамическое наблюдение, контроль симптомов, корректировка терапии на основе обследований и жалоб.

Обратитесь к доктору Бабушкину, если у вас:

• Боли, хруст или ограничение подвижности в суставах.
• Частые травмы, боли при физической нагрузке или после занятий спортом.
• Необходимость восстановления после хирургического вмешательства.
• Хронические ортопедические жалобы, мешающие активной жизни.

Александр Бабушкин работает по принципам доказательной медицины, адаптирует рекомендации под образ жизни пациента и помогает восстановить здоровье без лишних обследований.

Катя Бенко – врач-педиатр с международным образованием и более чем 9-летним клиническим опытом. Обучалась и проходила стажировку в Аргентине, имеет лицензию на медицинскую практику в Испании. Проводит онлайн-консультации для новорождённых, детей и подростков, сочетая точность медицинского подхода с вниманием к развитию, питанию и эмоциональному благополучию ребёнка.

Основные направления:

• консультации при острых симптомах: температура, кашель, простуда, отит, бронхиолит
• наблюдение при хронических заболеваниях в детском возрасте
• профилактика и ведение детей всех возрастов – от рождения до подростков
• плановые осмотры и оценка роста и развития
• консультации по вакцинации: по календарю и индивидуальным схемам
• оценка нейроразвития у младенцев и малышей
• проблемы с питанием: избирательность, отказ от еды, пищевые привычки, РПП
• поддержка родителей в вопросах физического и эмоционального здоровья детей
• работа с подростками: здоровые привычки, саморегуляция, профилактика рисков

Дмитрий Горобец — лицензированный врач семейной медицины в Польше, диабетолог и специалист по лечению ожирения. Проводит онлайн-консультации для взрослых и детей, помогая при острой и хронической патологии.

С какими вопросами можно обратиться:

• контроль и лечение артериальной гипертензии, сахарного диабета 1 и 2 типа, метаболического синдрома, нарушений работы щитовидной железы;
• лечение ожирения и коррекция веса: разработка индивидуальных программ снижения массы тела, подбор питания, рекомендации по образу жизни;
• гастроэнтерологические жалобы: гастрит, изжога, синдром раздражённого кишечника, вздутие, запоры;
• консультации по педиатрии: наблюдение за развитием, острые инфекции, вакцинация, ведение хронических состояний у детей;
• боли различного характера: головная боль, боли в спине, мышечно-суставные боли, хронические болевые синдромы;
• интерпретация анализов, корректировка лечения, профилактические осмотры и скрининги.

Дмитрий Горобец использует доказательный и персонализированный подход, помогает не только решать текущие проблемы, но и выстраивать долгосрочную стратегию контроля хронических заболеваний, улучшения качества жизни и профилактики рисков.

Карим Бен Харби — лицензированный в Италии врач общей практики. Он проводит онлайн-консультации для взрослых и детей, сочетая международный клинический опыт с принципами доказательной медицины. Доктор помогает пациентам с острыми симптомами, хроническими заболеваниями и общими вопросами здоровья.

Медицинское образование Карим Бен Харби получил в Университете Сапиенца в Риме. Работал в различных клинических условиях — от тропической медицины до сельской практики и городской амбулатории. Участвовал в исследовании микробиома и его влияния на хронические желудочно-кишечные расстройства в рамках научной работы при кафедре микробиологии. Консультирует пациентов на основе клинических рекомендаций, учитывая индивидуальные особенности образа жизни.

С какими запросами можно обратиться:

• Первичная диагностика, общее самочувствие, профилактика.
• Высокое давление, диабет 1 и 2 типа, нарушение обмена веществ.
• Простуда, кашель, респираторные инфекции, боль в горле, температура.
• Хронические боли в животе, гастрит, вздутие, дисбаланс микробиома.
• Кожные высыпания, аллергические реакции, дерматологические жалобы.
• Рекомендации по питанию, образу жизни, снижению веса, контролю стресса.
• Корректировка схемы приёма лекарств, подбор терапии.
• Консультации по детскому здоровью и инфекциям.

Карим Бен Харби предоставляет профессиональную помощь онлайн: от оценки симптомов до долгосрочного наблюдения и медицинских рекомендаций. Его подход основан на доказательной медицине, клинической точности и внимании к деталям.

Кристина Габрикевич – врач-гастроэнтеролог, проводит онлайн-консультации для взрослых с жалобами на работу желудочно-кишечного тракта. Помогает разобраться в причинах симптомов, интерпретирует результаты анализов, даёт рекомендации по обследованиям и лечению.

С какими обращениями чаще всего приходят пациенты:

• боль и дискомфорт в животе, кишечные спазмы, болезненные позывы в туалет
• изжога, отрыжка, горечь во рту, тошнота, рвота
• вздутие живота, избыточное газообразование
• диарея, запор, боль при дефекации
• изменения веса, снижение аппетита
• беспокойство за здоровье ЖКТ, хронические симптомы
• отклонения в анализах, необходимость расшифровки результатов
• скрининг рака органов пищеварения
• общая проверка состояния ЖКТ и плановый check-up