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GELODOL Creme

GELODOL Creme

Pergunte a um médico sobre a prescrição de GELODOL Creme

Esta página fornece informações gerais. Para aconselhamento personalizado, consulte um médico. Ligue para os serviços de emergência se os sintomas forem graves.
About the medicine

Como usar GELODOL Creme

Introdução

Prospecto: informação para o utilizador

Gelodol creme

Aceite essencial de alecrim

Rosmarinus officinalisL., aetheroleum

Leia todo o prospecto detenidamente antes de começar a usar este medicamento, porque contém informações importantes para si.

Siga exactamente as instruções de administração do medicamento contidas neste prospecto ou as indicadas pelo seu médico, farmacêutico ou enfermeiro.

  • Conserva este prospecto, porque pode ter que voltar a lê-lo.
  • Se necessitar de conselho ou de mais informações, consulte o seu farmacêutico.
  • Se experimentar efeitos adversos, consulte o seu médico, farmacêutico ou enfermeiro, mesmo que se trate de efeitos adversos que não aparecem neste prospecto. Ver secção 4.
  • Deve consultar um médico se piorar ou se não melhorar após 4 semanas.

Conteúdo do prospecto

  1. O que é Gelodol e para que é utilizado
  2. O que precisa de saber antes de começar a usar Gelodol
  3. Como usar Gelodol
  4. Efeitos adversos possíveis
  5. Conservação de Gelodol
  6. Conteúdo do envase e informação adicional

1. O que é Gelodol e para que é utilizado

Gelodol que contém Rosmarinus officinalisL., aetheroleum (aceite essencial de alecrim) é um medicamento tradicional à base de plantas usado em adultos para o alívio de dores musculares e articulares menores e em distúrbios circulatórios periféricos menores (com sintomas como pernas cansadas).

O medicamento é um medicamento tradicional à base de plantas para uso nas indicações especificadas com base exclusivamente no seu uso de longa tradição.

2. O que precisa de saber antes de começar a usar Gelodol

Não use Gelodol:

  • se é alérgico ao aceite essencial de alecrim (Rosmarinus officinalisL., aetheroleum) ou a algum dos outros componentes deste medicamento (incluídos na secção 6),
  • em pele irritada ou lesionada (gretada).

Advertências e precauções

Consulte o seu médico, farmacêutico ou enfermeiro antes de começar a usar Gelodol.

Deixe de usar o produto em caso de aparecimento de rubor, irritação ou pele seca.

Se aparecer dor articular acompanhada por inflamação da articulação, rubor ou febre, deve consultar o seu médico.

Consulte o seu médico em caso de padecer atualmente ou enquanto usar a medicação:

  • inflamação da pele ou endurecimento da zona sob a pele
  • formação de úlceras nas pernas
  • inchação súbita de uma ou de ambas as pernas, se perceber vermelhidão ou calor ou tiver problemas de rim ou de coração
  • dor aguda súbita em uma perna quando está em repouso

Evite o contacto com os olhos. Não aplique o creme perto de membranas mucosas.

Lave as mãos antes e depois de usar o creme.

Consulte com o seu médico ou farmacêutico em caso de ingerir o creme acidentalmente.

Crianças e adolescentes

Não se recomenda o uso deste produto a crianças e adolescentes menores de 18 anos devido à falta de informação.

Outros medicamentos e Gelodol

Informa o seu médico ou farmacêutico se está utilizando, utilizou recentemente ou pudesse ter que utilizar qualquer outro medicamento.

Não se descreveram interações para Gelodol.

Gravidez e amamentação

Se está grávida ou em período de amamentação, acredita que possa estar grávida ou tem intenção de ficar grávida, consulte o seu médico ou farmacêutico antes de utilizar este medicamento.

Gravidez

Não se estabeleceu a sua segurança durante a gravidez. Por falta de informação, não se recomenda o seu uso durante a gravidez.

Amamentação

Não se estabeleceu a sua segurança durante a amamentação. Por falta de informação, não se recomenda o seu uso durante a amamentação.

Condução e uso de máquinas

A influência de Gelodol sobre a capacidade para conduzir e utilizar máquinas é nula ou insignificante.

Gelodolcontém álcool cetoestearílicoe etanol (álcool)

Gelodol contém 60 mg de álcool cetoestearílico em cada dose de 2 g de creme.

Pode provocar reações cutâneas locais (p. ex. dermatite por contacto).

Gelodol contém 0,3 g de etanol (álcool) em cada dose de 2 g de creme.

Pode provocar sensação de queimadura na pele danificada.

3. Como usar Gelodol

Siga exactamente as instruções de administração do medicamento contidas neste prospecto ou as indicadas pelo seu médico, farmacêutico ou enfermeiro. Em caso de dúvida, pergunte ao seu médico, farmacêutico ou enfermeiro.

A dose recomendada é

Adultos e idosos

Aplique aproximadamente 3-6 cm de creme de 2 a 3 vezes ao dia na zona afetada e massageie generosamente. A quantidade de creme a usar dependerá da zona a tratar.

Método de administração

Uso cutâneo.

Antes de usá-lo, perfure o tubo invertendo a tampa e enroscando-a para baixo para romper o lacre do tubo.

Período de utilização

Se os sintomas piorarem ou persistirem durante mais de 4 semanas enquanto se usa o produto, consulte o seu médico ou enfermeiro.

Uso em criançase adolescentes

Não se recomenda o uso deste produto a crianças e adolescentes menores de 18 anos devido à falta de informação.

Se usar mais Gelodol do que deve

Não se notificaram casos de sobredose.

Se esquecer de usar Gelodol

Não use uma dose dupla para compensar as doses esquecidas.

Consulte com o seu médico, farmacêutico ou enfermeiro em caso de dúvidas adicionais sobre o uso do medicamento.

4. Efeitos adversos possíveis

Assim como todos os medicamentos, este medicamento pode produzir efeitos adversos, embora nem todas as pessoas os sofram.

Pode aparecer hipersensibilidade (reações alérgicas) como dermatite por contacto ou asma. A frequência é desconhecida.

Se aparecerem outros efeitos adversos não mencionados anteriormente, consulte o seu médico, enfermeiro ou farmacêutico.

Comunicação de efeitos adversos

Se experimentar qualquer tipo de efeito adverso, consulte o seu médico ou farmacêutico. Isso inclui possíveis efeitos adversos não mencionados neste prospecto. Também pode comunicá-los diretamente através do Sistema Español de Farmacovigilância de medicamentos de Uso Humano: https://www.notificaram.es. Mediante a comunicação de efeitos adversos, você pode contribuir para proporcionar mais informações sobre a segurança deste medicamento.

5. Conservação de Gelodol

Mantenha este medicamento fora da vista e do alcance das crianças.

Não utilize este medicamento após a data de validade que aparece na caixa e na etiqueta após CAD. A data de validade é o último dia do mês que se indica.

Conservar por debaixo de 25 ºC.

Uma vez aberto o tubo, o creme pode ser usado durante 12 meses.

Os medicamentos não devem ser jogados nos deságues nem na lixeira. Pergunte ao seu farmacêutico como se livrar dos envases e dos medicamentos que já não precisa. Dessa forma, ajudará a proteger o meio ambiente.

6. Conteúdo do envase e informação adicional

Composição de Gelodol

  • O princípio ativo é Rosmarinus officinalisL., aetheroleum (aceite essencial de alecrim).

1 g de creme contém 100 mg de Rosmarinus officinalisL., aetheroleum (aceite essencial de alecrim).

  • Os outros ingredientes são triglicerídeos de cadeia média, octildodecanol, etanol (96 por cento), glicerol (85 por cento), álcool cetoestearílico (Tipo A) emulsionante, glicerol monoestearato 40-55, trometamol, dimeticona, carbómeros e água purificada.

Aspecto do produto e conteúdo do envase

Gelodol é um creme branco brilhante com o odor característico de Rosmarinus officinalisL., aetheroleum (alecrim).

Gelodol está disponível em tubos de alumínio de 50 e 90 g, revestidos internamente com uma resina epoxi-fenólica e com uma tampa de rosca HPDE.

É possível que nem todas as apresentações sejam comercializadas.

Titular daautorização de comercializaçãoe responsável pela fabricação

Medis GmbH

Europaring F15

2345 Brunn am Gebirge

Áustria

Responsável pela fabricação

Medis, d.o.o.,

Brnciceva ulica 1,

1231 Ljubljana-Crnuce,

Eslovênia

Com local de fabricação

Brnciceva ulica 3,

1231 Ljubljana-Crnuce,

Eslovênia

Podem solicitar mais informações sobre este medicamento dirigindo-se ao representante local do titular da autorização de comercialização:

Ferrer Internacional, S.A.

Gran Vía Carlos III, 94

08028 Barcelona Espanha

Este medicamento está registado nos estados membros do Espaço Económico Europeue no Reino Unido (Irlanda do Norte)com os seguintes nomes:

Bulgária, Croácia, Letônia, Estônia, Hungria, Eslovênia: Rosacta

Dinamarca, República Checa, Finlândia, Polônia, Suécia, Reino Unido (Irlanda do Norte), Noruega: Rowiren

Espanha: Gelodol creme

Áustria: Rosacta Creme

Lituânia: Rosacta kremas

Eslováquia: Rowiren krém

Romênia: Rosacta cremâ

Data da última revisão desteprospecto: 05/2021.

Outras fontes de informação

A informação detalhada deste medicamento está disponível na página web da Agência Espanhola de medicamentos e Produtos Sanitários (AEMPS) (http://www.aemps.gob.es/)

Alternativas a GELODOL Creme noutros países

As melhores alternativas com o mesmo princípio ativo e efeito terapêutico.

Alternativa a GELODOL Creme em Польща

Forma farmacêutica: Крем, 100 мг/г
Fabricante: Medis, d.o.o.
Não requer receita médica
Forma farmacêutica: Мазь, (100 мг + 10 мг + 5 мг + 5 мг)/г

Alternativa a GELODOL Creme em Україна

Forma farmacêutica: розчин, спиртовий по 40 мл у флаконах
Não requer receita médica
Forma farmacêutica: розчин, по 40 мл або по 100 мл у флаконах
Não requer receita médica
Forma farmacêutica: розчин, у флаконах скляних
Fabricante: TOV "MEDLEV
Não requer receita médica
Forma farmacêutica: розчин, по 40 мл або по 100 мл у флаконі
Fabricante: TOV "Farma Cerkas
Não requer receita médica
Forma farmacêutica: розчин, по 40 мл або по 100 мл
Fabricante: PRAT "FITOFARM
Não requer receita médica
Forma farmacêutica: розчин, по 40 мл у флаконах
Não requer receita médica

Médicos online para GELODOL Creme

Avaliação de posologia, efeitos secundários, interações, contraindicações e renovação da receita de GELODOL Creme – sujeita a avaliação médica e regras locais.

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Doctor

Abdullah Alhasan

Clínica geral10 anos de experiência

O Dr. Abdullah Alhasan é médico especialista em medicina geral, com experiência clínica no Reino Unido e em Itália. Oferece consultas médicas online para adultos, avaliando sintomas comuns e doenças crónicas com base em práticas clínicas modernas e orientadas pela evidência.

Áreas de atuação:

  • Febre, fadiga, tosse, dores corporais, sintomas respiratórios
  • Hipertensão arterial, queixas digestivas e mal-estar geral
  • Interpretação de análises, ECG e exames complementares
  • Revisão e ajustamento de tratamentos existentes
  • Doenças cardíacas: palpitações, dor no peito, falta de ar
  • Aconselhamento médico personalizado e organização de exames
O Dr. Alhasan aposta numa abordagem centrada no paciente, com explicações claras, diagnóstico preciso e acompanhamento próximo – tudo em formato remoto, com flexibilidade e rigor clínico.
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Hoje02:15
Hoje02:30
Hoje02:45
Hoje03:00
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Doctor

Ngozi Precious Okwuosa

Clínica geral5 anos de experiência

A Dr.ª Ngozi Precious Okwuosa é médica de clínica geral com mais de 5 anos de experiência clínica na Hungria, Suécia e Nigéria. Formada com distinção pela Universidade de Szeged, presta consultas online focadas em medicina familiar, saúde da mulher e acompanhamento pós-operatório.

Áreas principais de atuação:

  • Medicina preventiva e familiar
  • Saúde da mulher: ginecologia e obstetrícia
  • Gestão de doenças crónicas: hipertensão, diabetes, entre outras
  • Saúde mental, ansiedade e aconselhamento
  • Cuidados médicos gerais e pós-operatórios
Participou em investigação sobre a base genética do AVC e é reconhecida pela sua comunicação empática com pacientes de diversas origens culturais. Combina ciência clínica com empatia e escuta ativa.
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Hoje08:20
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Doctor

Salome Akhvlediani

Pediatria11 anos de experiência

Dra. Salome Akhvlediani é médica pediatra e realiza consultas online para bebés, crianças e adolescentes. O seu trabalho foca-se nos cuidados de saúde infantis com ênfase na prevenção, no desenvolvimento físico e emocional, e no acompanhamento contínuo da saúde da criança.

Pode marcar uma consulta com a Dra. Akhvlediani para:

  • Avaliação e seguimento do desenvolvimento de bebés e crianças.
  • Diagnóstico e tratamento de infeções, alergias, problemas digestivos e respiratórios.
  • Planeamento do calendário de vacinação e aconselhamento sobre vacinas.
  • Orientação nutricional em diferentes fases do crescimento.
  • Apoio em situações comuns como febre, tosse persistente, cólicas, distúrbios do sono ou irritabilidade.
  • Acompanhamento de condições crónicas ou recuperação após doença.

A Dra. Akhvlediani acompanha cada etapa do desenvolvimento infantil com uma abordagem clara, baseada na evidência e adaptada às necessidades individuais de cada criança.

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Hoje08:00
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Doctor

Karina Travkina

Otorrinolaringologia16 anos de experiência

A Dra. Karina Travkina é especialista em Otorrinolaringologia e realiza consultas online para adultos com sintomas agudos ou crónicos do ouvido, nariz e garganta. O seu atendimento combina uma escuta clínica cuidadosa com planos de tratamento personalizados, com base nas orientações médicas actuais.

Motivos comuns para marcar consulta:

  • faringite crónica e amigdalite recorrente
  • rinite alérgica, vasomotora ou medicamentosa
  • sinusite, obstrução nasal, sensação de pingos pós-nasais
  • hemorragias nasais, corpos estranhos no ouvido, nariz ou garganta
  • rolhões de cerúmen, disfunção da trompa de Eustáquio
Durante a consulta online, a Dra. Travkina avalia os sintomas, interpreta exames e orienta o tratamento de forma clara e segura. Ideal para quem procura aconselhamento especializado sem sair de casa.
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Hoje08:00
Hoje08:30
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Doctor

Tarek Agami

Clínica geral10 anos de experiência

O Dr. Tarek Agami é médico generalista com direito de exercício profissional em Portugal e Israel, oferecendo consultas médicas online para adultos e crianças. Atua nas áreas de cuidados primários, prevenção, avaliação de sintomas e acompanhamento de doenças crónicas, sempre com uma abordagem baseada na evidência e adaptada a cada paciente.

Com formação clínica e experiência em hospitais de referência em Israel (Kaplan Medical Center, Barzilai Medical Center, Wolfson Medical Center) e Portugal (European Healthcare City, Viscura Internacional, Hospital Dr. José Maria Grande, Hospital Vila Franca de Xira), o Dr. Agami alia prática internacional a um cuidado próximo e eficaz.

Áreas principais de atuação:

  • Diagnóstico e tratamento de doenças agudas e crónicas (hipertensão, diabetes, infeções respiratórias, queixas cardiovasculares)
  • Avaliação de sintomas e planeamento de exames complementares
  • Consultas de prevenção e acompanhamento do estado geral de saúde
  • Assistência médica durante viagens ou mudança de país
  • Ajuste de tratamentos e orientações personalizadas sobre estilo de vida
O Dr. Agami oferece acompanhamento médico para pacientes em tratamento com análogos de GLP-1 (como Ozempic ou Mounjaro) para controlo de peso e obesidade. Explica os protocolos disponíveis, monitora a eficácia e segurança e adapta o tratamento de acordo com as diretrizes em vigor em Portugal e Israel.

O seu compromisso é prestar cuidados médicos de forma profissional, acessível e centrada na pessoa, com comunicação clara e respeito pelas necessidades individuais.

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€69
Hoje07:00
Hoje07:25
Hoje07:50
Hoje08:15
Hoje08:40
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Doctor

Andreea Mateescu

Pediatria7 anos de experiência

Dra. Andreea Mateescu é pediatra com 7 anos de experiência clínica. Licenciou-se na Universidade de Medicina e Farmácia Carol Davila, em Bucareste (Roménia), e realizou a residência em Pediatria no INSMC Alessandrescu-Rusescu. Possui ainda formação adicional em ecografia geral.

A Dra. Mateescu dedica-se ao cuidado da saúde infantil com base na medicina baseada na evidência, aliando rigor clínico a uma abordagem atenta e individualizada. Acredita que uma comunicação clara e empática com a criança e com os pais é essencial para criar confiança e garantir cuidados médicos eficazes e seguros.

As consultas online com a Dra. Andreea Mateescu são indicadas para:

  • consultas preventivas e acompanhamento do crescimento e desenvolvimento infantil;
  • planeamento da vacinação, incluindo esquemas individualizados e de recuperação;
  • avaliação do desenvolvimento psicomotor, emocional e físico;
  • diagnóstico e acompanhamento de doenças pediátricas agudas e crónicas;
  • aconselhamento nutricional em bebés e crianças, incluindo a escolha de fórmulas quando clinicamente indicado;
  • acompanhamento de crianças com condições complexas ou raras;
  • orientação prática e apoio contínuo aos pais.
Com uma abordagem calma, empática e profissional, a Dra. Mateescu assegura cuidados individualizados em todas as fases da infância, ajudando as famílias a sentirem-se informadas e apoiadas nas decisões relacionadas com a saúde dos seus filhos.
CameraMarcar consulta online
€60
Hoje07:30
Hoje07:55
Hoje08:20
Hoje08:45
Hoje09:10
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5.0(8)
Doctor

Anastasiia Shalko

Medicina familiar12 anos de experiência

A Dra. Anastasiia Shalko é médica de clínica geral com formação em pediatria e medicina geral. Formou-se na Bogomolets National Medical University, em Kyiv, e concluiu o internato de pediatria na P.L. Shupyk National Medical Academy of Postgraduate Education. Após trabalhar como pediatra em Kyiv, mudou-se para Espanha, onde exerce como médica de clínica geral desde 2015, prestando cuidados a adultos e crianças.

O seu trabalho concentra-se em situações clínicas urgentes e de curta duração, quando o paciente precisa de uma avaliação rápida dos sintomas e de orientações claras sobre o que fazer a seguir. Ajudá-lo a perceber se é necessária uma consulta presencial, se é seguro tratar em casa ou se é preciso ajustar o tratamento. Entre os motivos mais comuns de consulta estão:

  • síntomas respiratórios agudos (tosse, dor de garganta, congestão, febre)
  • constipações, infeções virais e doenças sazonais
  • queixas gastrointestinais (náuseas, diarreia, dor abdominal, gastroenterite)
  • mal-estar súbito em crianças ou adultos
  • dúvidas sobre tratamentos já prescritos e ajustes necessários
  • renovação de receitas quando clinicamente indicado
A Dra. Shalko trabalha especificamente com queixas agudas e consultas rápidas, oferecendo recomendações práticas e ajudando o paciente a tomar decisões seguras. A sua comunicação é clara e simples, explicando cada passo e orientando sobre riscos, sinais de alerta e o melhor próximo passo.

A médica não realiza seguimento a longo prazo de doenças crónicas, nem programas de tratamento contínuo ou gestão complexa de patologias prolongadas. As suas consultas destinam-se a sintomas recentes, problemas que surgem de forma repentina e situações urgentes que beneficiam de uma opinião médica imediata.

Com experiência tanto em pediatria como em clínica geral, a Dra. Anastasiia Shalko presta cuidados com confiança a adultos e crianças. O seu estilo é tranquilo, direto e orientado para o bem-estar do paciente, garantindo uma experiência clara e acolhedora em cada consulta online.

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€50
Hoje08:00
Hoje08:30
Hoje09:00
Hoje09:30
Hoje10:00
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5.0(4)
Doctor

Roman Raevskii

Clínica geral6 anos de experiência

O Dr. Roman Raevskii é médico de clínica geral em Espanha, com consultas médicas online centradas na prevenção, diagnóstico precoce e cuidado personalizado. Combina conhecimento clínico baseado na evidência com uma abordagem focada no paciente.

Áreas de atuação médica do Dr. Raevskii:

  • Diagnóstico e acompanhamento de condições comuns: hipertensão, diabetes, doenças respiratórias e digestivas.
  • Consultas oncológicas: deteção precoce do cancro, avaliação de riscos e orientação terapêutica.
  • Cuidados de suporte para pacientes oncológicos – controlo da dor, alívio de sintomas e gestão de efeitos secundários.
  • Medicina preventiva e rastreios de saúde.
  • Elaboração de planos de tratamento personalizados com base em diretrizes clínicas atualizadas.

Com uma abordagem centrada na pessoa, o Dr. Raevskii ajuda os pacientes a gerir doenças crónicas e casos oncológicos complexos. As suas consultas seguem os padrões atuais da medicina e são adaptadas às necessidades individuais de cada paciente.

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€50
Hoje09:00
Hoje09:45
Hoje10:30
Hoje11:15
Hoje12:00
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Doctor

Tetiana Fursenko

Otorrinolaringologia4 anos de experiência

A Dra. Tetiana Fursenko é especialista em otorrinolaringologia (ouvidos, nariz e garganta) e realiza consultas online para adultos e crianças. O seu foco é o diagnóstico e tratamento de condições do trato respiratório superior, com base em diretrizes médicas atualizadas e planos de tratamento personalizados.

Problemas frequentemente abordados durante a consulta:

  • Congestão nasal, corrimento nasal, sinusite, rinite e alergias sazonais.
  • Dor de ouvido, otite (infeções do ouvido médio), excesso de cera, perda de audição.
  • Dor de garganta, amigdalite, faringite, irritação crónica na garganta.
  • Rouquidão, perda de voz, laringite.
  • Rinite alérgica, espirros, comichão nasal, hipersensibilidade sazonal.
  • Ronco, respiração oral, aumento das adenóides.
  • Constipações frequentes, sintomas virais persistentes.
  • Objetos estranhos no ouvido ou no nariz.
  • Avaliações de rotina e seguimento de condições crónicas relacionadas com ORL.

A Dra. Fursenko ajuda os pacientes a gerir os sintomas desde cedo, evitar complicações e iniciar o tratamento adequado a tempo. As consultas online de otorrinolaringologia são uma forma prática e acessível de receber cuidados especializados — em qualquer lugar.

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Hoje09:00
Hoje10:00
Hoje11:00
Hoje12:00
Hoje13:00
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5.0(46)
Doctor

Nuno Tavares Lopes

Medicina familiar17 anos de experiência

Dr. Nuno Tavares Lopes é médico licenciado em Portugal com mais de 17 anos de experiência em medicina de urgência, clínica geral, saúde pública e medicina do viajante. Atualmente, é diretor de serviços médicos numa rede internacional de saúde e consultor externo do ECDC e da OMS.
Áreas de atuação:

  • Urgência e medicina geral: febre, infeções, dores no peito ou abdómen, feridas, sintomas respiratórios e problemas comuns em adultos e crianças.
  • Doenças crónicas: hipertensão, diabetes, colesterol elevado, gestão de múltiplas patologias.
  • Medicina do viajante: aconselhamento pré-viagem, vacinas, avaliação “fit-to-fly” e gestão de infeções relacionadas com viagens.
  • Saúde sexual e reprodutiva: prescrição de PrEP, prevenção e tratamento de infeções sexualmente transmissíveis.
  • Gestão de peso e bem-estar: planos personalizados para perda de peso, alterações no estilo de vida e saúde preventiva.
  • Dermatologia e sintomas de pele: acne, eczemas, infeções cutâneas e outras condições dermatológicas.
  • Baixa médica (Baixa por doença): emissão de certificados médicos válidos para a Segurança Social em Portugal.
  • Certificados médicos para troca da carta de condução (IMT)
O Dr. Nuno Tavares Lopes acompanha pacientes que utilizam medicamentos GLP-1 (Mounjaro, Wegovy, Ozempic, Rybelsus) como parte de um plano de emagrecimento. Oferece um plano de tratamento personalizado, acompanhamento regular, ajuste de dosagem e orientações sobre como combinar a medicação com mudanças sustentáveis no estilo de vida. As consultas seguem os padrões médicos aceites na Europa.

O Dr. Lopes combina um diagnóstico rápido e preciso com uma abordagem holística e empática, ajudando os pacientes a lidar com situações agudas, gerir doenças crónicas, viajar com segurança, obter documentos médicos e melhorar o seu bem-estar a longo prazo.

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€59
Hoje09:00
Hoje09:20
Hoje09:40
Hoje10:00
Hoje10:20
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