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Biosteron

Biosteron

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About the medicine

Como usar Biosteron

Folheto informativo para o paciente

Biosteron, 10 mg, comprimidos

Biosteron, 25 mg, comprimidos

(Dehydroepiandrosterona)

Deve ler atentamente o conteúdo do folheto antes de tomar o medicamento, pois contém informações importantes para o paciente.

Este medicamento deve ser sempre utilizado exatamente como descrito no folheto para o paciente ou de acordo com as recomendações do médico ou farmacêutico.

  • Deve guardar este folheto para poder relê-lo se necessário.
  • Se precisar de conselho ou informação adicional, deve consultar o farmacêutico.
  • Se o paciente apresentar algum efeito adverso, incluindo qualquer efeito adverso possível não mencionado no folheto, deve informar o médico ou farmacêutico. Ver ponto 4.
  • Se após várias semanas não houver melhoria ou o paciente se sentir pior, deve contactar o médico.

Índice do folheto:

1.
O que é Biosteron e para que é utilizado

  • 2. Informações importantes antes de tomar o medicamento Biosteron
  • 3. Como tomar Biosteron
  • 4. Efeitos adversos possíveis
  • 5. Como armazenar Biosteron
  • 6. Conteúdo da embalagem e outras informações

1. O que é Biosteron e para que é utilizado

A substância ativa do medicamento Biosteron é a dehydroepiandrosterona (DHEA), que é um hormônio esteroide produzido nas glândulas suprarrenais e liberado no sangue.
Nos diferentes tecidos, a DHEA é convertida em hormônios sexuais ativos: estrogênios e androgênios.
As maiores concentrações de DHEA no soro sanguíneo ocorrem durante a juventude (2ª e 3ª década de vida), após o que há um declínio lento, para cerca de 10-20% em pessoas com 80 anos de idade.
A deficiência de DHEA pode ser a causa de fenômenos desfavoráveis relacionados ao processo de envelhecimento, como por exemplo:

  • fraqueza da memória, habilidades intelectuais, capacidade de concentração;
  • pioria do humor e depressão;
  • problemas psíquicos e físicos relacionados à menopausa em mulheres e andropausa em homens;
  • diminuição da força muscular, sensação de fadiga excessiva, síndrome da fadiga crônica;
  • diminuição da resistência ao estresse;
  • diminuição da libido e da função sexual;
  • obesidade, diminuição da sensibilidade dos tecidos à insulina, que pode causar diabetes;
  • aterosclerose;
  • distúrbios do sono;
  • diminuição da resistência do organismo às infecções virais e bacterianas.

A suplementação da deficiência de DHEA pode contrariar os processos e fenômenos mencionados acima e, como resultado, melhorar o estado de saúde e a qualidade de vida das pessoas idosas.

Indicações para uso

Biosteron é indicado para suplementar a deficiência de dehydroepiandrosterona (DHEA).

2. Informações importantes antes de tomar o medicamento Biosteron

Quando não tomar o medicamento Biosteron:

  • se o paciente tiver alergia (hipersensibilidade) à substância ativa ou a qualquer um dos outros componentes do medicamento Biosteron;
  • se o paciente tiver câncer de mama, ovário ou outro tumor dependente de estrogênio;
  • se o paciente tiver hiperplasia prostática benigna ou câncer de próstata, câncer de mama em homens;
  • se o paciente tiver insuficiência hepática grave;
  • se o paciente tiver insuficiência renal grave;
  • durante a gravidez e amamentação.

Precauções e advertências

  • Em pacientes com menos de 40 anos, a ingestão do medicamento Biosteron deve ser discutida com o médico.
  • Se ocorrerem efeitos adversos graves, deve-se interromper o medicamento e consultar o médico.
  • Se ocorrerem efeitos adversos, como acne ou oleosidade da pele, deve-se interromper o medicamento por 2-3 semanas. Após esse período, pode-se retomar o tratamento com uma dose menor do que a anterior, após consulta ao médico. Se os efeitos adversos ocorrerem novamente, não se deve tomar o medicamento.

Biosteron não é recomendado para uso em crianças e adolescentes.

Biosteron e outros medicamentos

A ingestão do medicamento Biosteron juntamente com a terapia hormonal substitutiva (THS) pode levar a um aumento da concentração e excesso de estrogênio. Portanto, o medicamento não deve ser tomado por mulheres que recebem THS.
O medicamento Biosteron não deve ser tomado por homens que estejam sendo tratados com testosterona, devido à possibilidade de aumento da ação.
A DHEA pode diminuir a ação de alguns medicamentos, como:

  • medicamentos anticonvulsivantes (por exemplo, carbamazepina, ácido valproico);
  • medicamentos psicolépticos (derivados da fenotiazina, diazepina e oxazepina). Não se recomenda a ingestão do medicamento Biosteron com esses medicamentos devido à possibilidade de diminuição da eficácia.

Em caso de dúvidas, deve-se consultar o médico ou farmacêutico .

Biosteron com alimentos e bebidas

Biosteron deve ser tomado com alimentos para acelerar a absorção.

Gravidez e amamentação

Durante a gravidez e amamentação, ou se houver suspeita de gravidez, ou se a mulher planeja engravidar, antes de tomar este medicamento, deve-se consultar o médico ou farmacêutico.
Biosteron é contraindicado durante a gravidez e amamentação.
Se a mulher que toma Biosteron engravidar, deve interromper o medicamento e consultar o médico o mais rápido possível.

Condução de veículos e operação de máquinas

Não foi estudado o efeito do medicamento Biosteron na capacidade de conduzir veículos e operar máquinas.

Biosteron contém lactose

Se o paciente tiver intolerância a certains açúcares, deve consultar o médico antes de tomar o medicamento.

3. Como tomar Biosteron

Biosteron deve ser tomado uma vez ao dia, de manhã, de acordo com o ritmo natural de liberação da DHEA. O medicamento deve ser tomado com alimentos para facilitar a absorção.
A dose inicial recomendada de DHEA para mulheres é de 5 mg, e para homens é de 10 mg. A dose inicial do medicamento deve ser aumentada gradualmente (5 a 10 mg a cada 2 semanas).
A dose máxima diária recomendada de DHEA para mulheres é de 25 mg, e para homens é de 50 mg.
O efeito do medicamento não é imediato e ocorre após várias semanas de ingestão, portanto, Biosteron é destinado a uso de longo prazo.
Se for necessário tomar doses maiores que 25 mg por dia em mulheres e 50 mg por dia em homens (apenas com prescrição médica), deve-se monitorar regularmente a concentração de DHEA no sangue e realizar exames médicos com frequência.

Pacientes idosos

Pacientes idosos geralmente necessitam de doses maiores do medicamento devido à diminuição da produção de DHEA. No entanto, a ingestão de doses maiores do que as recomendadas deve ser precedida de consulta ao médico.

Uso em crianças e adolescentes

Biosteron não é recomendado para uso em crianças e adolescentes.

Uso de dose maior do que a recomendada do medicamento Biosteron

Não são conhecidos casos de superdose aguda de DHEA em humanos.
Se ocorrer a ingestão de dose maior do que a recomendada, deve-se procurar imediatamente o médico ou farmacêutico.

Omissão da dose do medicamento Biosteron

Biosteron é destinado a suplementar a deficiência de DHEA a longo prazo e a omissão de uma dose não está associada a uma diminuição significativa da eficácia do medicamento.
Não se deve tomar uma dose dupla para compensar a omissão de uma tableta.
Se houver alguma dúvida adicional relacionada ao uso deste medicamento, deve-se consultar o médico ou farmacêutico .

4. Efeitos adversos possíveis

Como qualquer medicamento, este medicamento pode causar efeitos adversos, embora não em todos os pacientes.
Biosteron é um medicamento seguro e bem tolerado quando utilizado corretamente. Os efeitos adversos são raros, dependem da dose do medicamento e são reversíveis após a interrupção da terapia.
A probabilidade de ocorrência de efeitos adversos é maior em mulheres do que em homens.
Durante o uso do medicamento, podem ocorrer os seguintes efeitos adversos:
Muito frequentes(ocorrendo em mais de 1 em 10 pacientes):
aumento da sudorese, alterações da oleosidade da pele do rosto, coceira na pele da cabeça, acne no rosto ou dermatite acneiforme leve, e em mulheres, hirsutismo moderado.
Raros(ocorrendo em mais de 1 em 10.000 e menos de 1 em 1.000 pacientes):
dor de cabeça, ansiedade, alterações do humor, aumento e sensibilidade das mamas em homens, distúrbios menstruais em mulheres.
Muito raros(ocorrendo em menos de 1 em 10.000 pacientes):
insônia, mania, distúrbios do ritmo cardíaco não ameaçadores da vida, que desaparecem após a interrupção da DHEA e o uso de medicamentos apropriados (da classe dos beta-bloqueadores).
Se ocorrerem qualquer efeito adverso, incluindo qualquer efeito adverso possível não mencionado no folheto, deve-se informar o médico ou farmacêutico.
Notificação de efeitos adversos
Se ocorrerem qualquer efeito adverso, incluindo qualquer efeito adverso possível não mencionado no folheto, deve-se informar o médico ou farmacêutico. Os efeitos adversos podem ser notificados diretamente ao Departamento de Monitoramento de Efeitos Adversos de Produtos Farmacêuticos da Agência Reguladora de Produtos Farmacêuticos, Dispositivos Médicos e Produtos Biocidas:
Al. Jerozolimskie 181C,
02-222 Varsóvia,
telefone: 22 49-21-301,
fax: 22 49-21-309,
Site da internet: https://smz.ezdrowie.gov.pl
Os efeitos adversos também podem ser notificados ao responsável pelo medicamento.
A notificação de efeitos adversos permitirá a coleta de mais informações sobre a segurança do uso do medicamento.

5. Como armazenar Biosteron

Armazenar em temperatura abaixo de 25°C. Armazenar no embalagem original para proteger contra a umidade.
O medicamento deve ser armazenado em um local inacessível e não visível para crianças.
Não use este medicamento após a data de validade impressa na embalagem. A data de validade é o último dia do mês dado.
Os medicamentos não devem ser jogados na canalização ou em recipientes de lixo doméstico. Deve-se perguntar ao farmacêutico como descartar os medicamentos que não são mais utilizados. Esse procedimento ajudará a proteger o meio ambiente.

6. Conteúdo da embalagem e outras informações

O que contém Biosteron

A substância ativa do medicamento é a dehydroepiandrosterona (DHEA) na quantidade de 10 mg ou 25 mg.
O medicamento Biosteron comprimidos 10 mg e 25 mg contém: dióxido de silício coloidal anidro, celulose microcristalina, lactose monoidratada, croscarmelose sódica, estearato de magnésio.

Como é o Biosteron e o que contém a embalagem

Os comprimidos são brancos, redondos, convexos em ambos os lados e têm uma superfície lisa.
Os comprimidos de 10 mg têm uma linha de divisão em um lado, permitindo a ingestão de metade da dose, ou seja, 5 mg.
A embalagem do medicamento Biosteron comprimidos 10 mg é um blister de PVC/Alumínio ou um recipiente de polietileno com tampa de polietileno equipada com um dispositivo de segurança, em uma caixa de cartão.
A embalagem do medicamento Biosteron comprimidos 25 mg é um recipiente de polietileno com tampa de polietileno equipada com um dispositivo de segurança, em uma caixa de cartão.
A embalagem contém 60 comprimidos.

Responsável e fabricante:

Przedsiębiorstwo Farmaceutyczne LEK-AM Sp. z o.o.
ul. Ostrzykowizna 14A
05-170 Zakroczym
Telefone: (022) 785 20 69
Fax: (022) 785 20 69 ramal 106
Data da última atualização do folheto:2024-04-29

Alternativas a Biosteron noutros países

As melhores alternativas com o mesmo princípio ativo e efeito terapêutico.

Alternativa a Biosteron em Espanha

Forma farmacêutica: INJETÁVEL, 100 mg
Substância ativa: metenolone
Fabricante: Bayer Hispania S.L.
Requer receita médica

Médicos online para Biosteron

Avaliação de posologia, efeitos secundários, interações, contraindicações e renovação da receita de Biosteron – sujeita a avaliação médica e regras locais.

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Abdullah Alhasan

Clínica geral10 anos de experiência

O Dr. Abdullah Alhasan é médico especialista em medicina geral, com experiência clínica no Reino Unido e em Itália. Oferece consultas médicas online para adultos, avaliando sintomas comuns e doenças crónicas com base em práticas clínicas modernas e orientadas pela evidência.

Áreas de atuação:

  • Febre, fadiga, tosse, dores corporais, sintomas respiratórios
  • Hipertensão arterial, queixas digestivas e mal-estar geral
  • Interpretação de análises, ECG e exames complementares
  • Revisão e ajustamento de tratamentos existentes
  • Doenças cardíacas: palpitações, dor no peito, falta de ar
  • Aconselhamento médico personalizado e organização de exames
O Dr. Alhasan aposta numa abordagem centrada no paciente, com explicações claras, diagnóstico preciso e acompanhamento próximo – tudo em formato remoto, com flexibilidade e rigor clínico.
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1 de nov.02:15
1 de nov.02:30
1 de nov.02:45
1 de nov.03:00
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Ngozi Precious Okwuosa

Clínica geral5 anos de experiência

A Dr.ª Ngozi Precious Okwuosa é médica de clínica geral com mais de 5 anos de experiência clínica na Hungria, Suécia e Nigéria. Formada com distinção pela Universidade de Szeged, presta consultas online focadas em medicina familiar, saúde da mulher e acompanhamento pós-operatório.

Áreas principais de atuação:

  • Medicina preventiva e familiar
  • Saúde da mulher: ginecologia e obstetrícia
  • Gestão de doenças crónicas: hipertensão, diabetes, entre outras
  • Saúde mental, ansiedade e aconselhamento
  • Cuidados médicos gerais e pós-operatórios
Participou em investigação sobre a base genética do AVC e é reconhecida pela sua comunicação empática com pacientes de diversas origens culturais. Combina ciência clínica com empatia e escuta ativa.
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Taisiya Minorskaya

Medicina familiar12 anos de experiência

A Dra. Taisiya Minorskaya é médica de clínica geral com licença válida em Espanha e mais de 12 anos de experiência clínica. Realiza consultas online para adultos e crianças, combinando uma abordagem europeia moderna com prática médica baseada na evidência e atenção personalizada.

Áreas de atuação:

  • Infeções virais e sintomas respiratórios (gripe, dor de garganta, tosse, nariz entupido)
  • Revisão e ajuste de tratamentos antibióticos
  • Erupções cutâneas, reações alérgicas
  • Hipertensão, dores de cabeça, fadiga e outras condições crónicas
  • Interpretação de análises e exames médicos
  • Ajuste de medicação segundo as normas clínicas europeias
  • Orientação médica: exames indicados, especialistas recomendados, quando procurar cuidados presenciais
É especializada em problemas gastrointestinais, como inchaço, dor abdominal, náuseas crónicas, SIBO e síndrome do intestino irritável. Também acompanha casos com sintomas físicos persistentes sem causa clara, muitas vezes ligados ao stresse ou à ansiedade.

Além disso, acompanha pessoas em tratamento com medicamentos GLP-1 (Ozempic, Mounjaro e outros) para controlo de peso. Oferece seguimento completo segundo as diretrizes clínicas espanholas: seleção da terapêutica, informação sobre efeitos, monitorização da eficácia e articulação com o sistema público ou privado.

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Nuno Tavares Lopes

Medicina familiar17 anos de experiência

Dr. Nuno Tavares Lopes é médico licenciado em Portugal com mais de 17 anos de experiência em medicina de urgência, clínica geral, saúde pública e medicina do viajante. Atualmente, é diretor de serviços médicos numa rede internacional de saúde e consultor externo do ECDC e da OMS. Presta consultas online em português, inglês e espanhol, oferecendo um atendimento centrado no paciente com base na evidência científica.
Áreas de atuação:

  • Urgência e medicina geral: febre, infeções, dores no peito ou abdómen, feridas, sintomas respiratórios e problemas comuns em adultos e crianças.
  • Doenças crónicas: hipertensão, diabetes, colesterol elevado, gestão de múltiplas patologias.
  • Medicina do viajante: aconselhamento pré-viagem, vacinas, avaliação “fit-to-fly” e gestão de infeções relacionadas com viagens.
  • Saúde sexual e reprodutiva: prescrição de PrEP, prevenção e tratamento de infeções sexualmente transmissíveis.
  • Gestão de peso e bem-estar: planos personalizados para perda de peso, alterações no estilo de vida e saúde preventiva.
  • Dermatologia e sintomas de pele: acne, eczemas, infeções cutâneas e outras condições dermatológicas.
  • Baixa médica (Baixa por doença): emissão de certificados médicos válidos para a Segurança Social em Portugal.
Outros serviços:
  • Certificados médicos para troca da carta de condução (IMT)
  • Interpretação de exames e relatórios médicos
  • Acompanhamento clínico de casos complexos
  • Consultas online multilíngues (PT, EN, ES)
O Dr. Lopes combina um diagnóstico rápido e preciso com uma abordagem holística e empática, ajudando os pacientes a lidar com situações agudas, gerir doenças crónicas, viajar com segurança, obter documentos médicos e melhorar o seu bem-estar a longo prazo.
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€59
1 de nov.09:00
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1 de nov.09:40
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1 de nov.10:20
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Duarte Meneses

Medicina familiar4 anos de experiência

O Dr. Duarte Meneses é médico licenciado em medicina familiar e clínica geral em Portugal, com experiência adicional em medicina do trabalho. Realiza consultas médicas online para adultos, prestando apoio tanto em sintomas agudos como em doenças crónicas.

  • Sintomas comuns: febre, dor de garganta, tosse, fadiga ou queixas digestivas
  • Doenças crónicas: hipertensão, diabetes, colesterol elevado e problemas da tiroide
  • Saúde mental: stress, insónias, ansiedade e burnout
  • Cuidados preventivos: check-ups, aconselhamento sobre estilo de vida e seguimento de tratamentos
  • Questões de saúde relacionadas com o trabalho, emissão de baixas médicas e orientação para o regresso à atividade laboral
O Dr. Meneses formou-se na Universidade da Beira Interior e tem vários anos de experiência com populações diversas.

Adota uma abordagem próxima, clara e orientada para fornecer aconselhamento médico prático, adaptado às necessidades de cada pessoa.

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€65
1 de nov.09:00
1 de nov.09:25
1 de nov.09:50
1 de nov.10:15
1 de nov.10:40
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Doctor

Svetlana Kovalenko

Medicina familiar14 anos de experiência

Svetlana Kovalenko é médica de clínica geral e medicina familiar com mais de 14 anos de experiência. Formou-se na Universidade Médica de Kharkiv e presta atualmente consultas médicas online em português e espanhol, com base na medicina baseada na evidência e num acompanhamento personalizado.

Atende adultos com queixas agudas e condições crónicas, incluindo:

  • hipertensão arterial, diabetes tipo 2, distúrbios da tiroide;
  • sintomas respiratórios, febre, dor de garganta, tosse;
  • problemas digestivos, fadiga, mal-estar geral;
  • interpretação de análises clínicas e ajuste de tratamentos;
  • aconselhamento em estilo de vida saudável e prevenção.

A Dra. Kovalenko é reconhecida pela sua abordagem empática, comunicação clara e compromisso com o bem-estar do paciente. O seu foco é oferecer orientação médica fiável e apoiar os pacientes na gestão da sua saúde a longo prazo.

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1 de nov.09:00
1 de nov.09:25
1 de nov.09:50
1 de nov.10:15
1 de nov.10:40
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Sergio Correa

Clínica geral7 anos de experiência

O Dr. Sergio Correa Bellido é médico licenciado em Espanha, com experiência em medicina geral, medicina de urgência e medicina estética. Oferece consultas online para adultos em português europeu, inglês e espanhol, prestando apoio em sintomas agudos, doenças crónicas e cuidados preventivos.

Áreas de atuação:

  • Medicina geral: sintomas como febre, tosse, dor abdominal, fadiga, dores musculares, infeções respiratórias e gastrointestinais.
  • Doenças crónicas: hipertensão, diabetes, colesterol elevado, doenças da tiroide, problemas digestivos persistentes.
  • Medicina estética: aconselhamento médico sobre tratamentos estéticos e bem-estar geral.
  • Tricologia: avaliação e orientação em casos de queda de cabelo, alterações do couro cabeludo e saúde capilar.
  • Saúde preventiva: check-ups, interpretação de análises e exames, planos de acompanhamento médico personalizado.
O Dr. Correa combina conhecimento clínico, comunicação clara e abordagem centrada no paciente para oferecer soluções médicas eficazes e acessíveis online.
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€40
1 de nov.13:00
1 de nov.14:00
1 de nov.15:00
1 de nov.16:00
2 de nov.13:00
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Jonathan Marshall Ben Ami

Medicina familiar8 anos de experiência

O Dr. Jonathan Marshall Ben Ami é médico licenciado em medicina familiar em Espanha. Ele oferece cuidados abrangentes para adultos e crianças, combinando medicina geral com experiência em medicina de urgência para tratar tanto problemas de saúde agudos como crónicos.

O Dr. Ben Ami oferece diagnóstico, tratamento e acompanhamento em casos como:

  • Infeções respiratórias (constipações, gripe, bronquite, pneumonia).
  • Problemas de ouvidos, nariz e garganta, como sinusite, otite e amigdalite.
  • Problemas digestivos: gastrite, refluxo ácido, síndrome do intestino irritável (SII).
  • Infeções urinárias e outras infeções comuns.
  • Gestão de doenças crónicas: hipertensão, diabetes, distúrbios da tiroide.
  • Condições agudas que exigem atenção médica urgente.
  • Dores de cabeça, enxaquecas e lesões ligeiras.
  • Tratamento de feridas, exames de saúde e renovação de receitas.

Com uma abordagem centrada no paciente e baseada em evidência científica, o Dr. Ben Ami acompanha pessoas em todas as fases da vida — oferecendo orientação médica clara, intervenções atempadas e continuidade nos cuidados.

CameraMarcar consulta online
€55
1 de nov.13:30
1 de nov.14:15
1 de nov.15:00
8 de nov.13:30
8 de nov.14:15
Mais horários
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Doctor

Karim Ben Harbi

Clínica geral8 anos de experiência

O Dr. Karim Ben Harbi é um médico de clínica geral licenciado em Itália. Presta consultas online para adultos e crianças, combinando experiência clínica internacional com medicina baseada na evidência. A sua abordagem centra-se num diagnóstico rigoroso, cuidados preventivos e orientação personalizada para a saúde.

O Dr. Ben Harbi formou-se na Universidade Sapienza de Roma. A sua formação incluiu experiência prática em contextos variados — medicina tropical, cuidados de saúde em zonas rurais e prática ambulatorial urbana. Também participou em investigação clínica em microbiologia, explorando o papel do microbioma intestinal em doenças gastrointestinais crónicas.

Pode marcar consulta com o Dr. Ben Harbi para:

  • Questões gerais de saúde, prevenção e cuidados primários.
  • Hipertensão, diabetes tipo 1 e tipo 2, distúrbios metabólicos.
  • Constipações, tosse, gripe, infeções respiratórias, dores de garganta, febre.
  • Problemas digestivos crónicos: inchaço, gastrite, síndrome do intestino irritável, desequilíbrio do microbioma.
  • Erupções cutâneas, reações alérgicas leves, queixas dermatológicas comuns.
  • Aconselhamento sobre medicação, ajustes de tratamento, revisão de prescrições.
  • Questões pediátricas — febre, infeções, bem-estar geral.
  • Otimização do estilo de vida: stress, sono, peso e aconselhamento alimentar.

O Dr. Ben Harbi oferece apoio médico fiável e acessível através de consultas online, ajudando os pacientes a tomar decisões informadas sobre a sua saúde com uma abordagem clara, estruturada e empática.

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€79
1 de nov.22:10
2 de nov.11:00
2 de nov.11:30
2 de nov.12:00
2 de nov.12:30
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Maryna Kuznetsova

Cardiologia16 anos de experiência

A Dra. Maryna Kuznetsova é médica de medicina interna e cardiologista, com doutoramento em Medicina. Realiza consultas online para adultos com doenças crónicas ou agudas, com foco especial na saúde cardiovascular. O seu trabalho baseia-se em orientações clínicas actualizadas e nas boas práticas da medicina baseada na evidência.

Áreas de actuação:

  • dislipidemia e alterações do metabolismo lipídico
  • prevenção e tratamento da aterosclerose
  • controlo da pressão arterial e ajuste terapêutico
  • arritmias: diagnóstico, seguimento e optimização do tratamento
  • acompanhamento cardíaco após infecção por Covid-19
A Dra. Kuznetsova ajuda os seus pacientes a compreender os riscos cardiovasculares, definir planos de tratamento eficazes e cuidar da saúde a longo prazo – tudo num formato online acessível e estruturado.
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€50
2 de nov.07:00
2 de nov.07:50
2 de nov.08:40
2 de nov.09:30
2 de nov.10:20
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