Lunares

Los lunares son acumulaciones de células productoras de pigmento en la piel. Casi todos son benignos y no requieren nada.

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Esta página ofrece información general y no sustituye la consulta médica. Si los síntomas son graves, persistentes o empeoran, busca atención médica.

Lunares

Los lunares son acumulaciones de células productoras de pigmento en la piel. Casi todos son benignos y no requieren nada. La cuestión práctica es otra: saber distinguir un lunar corriente de uno que conviene enseñar, y hacerlo sin vivir pendiente de la piel. Un melanoma detectado a tiempo se cura en la inmensa mayoría de los casos, y ahí está todo el valor de una revisión sencilla.

Qué es normal

  • un adulto tiene entre 10 y 40 lunares; aparecen hasta los 30–40 años;
  • los lunares nuevos son habituales en la infancia y la adolescencia;
  • pueden ser planos o elevados, lisos o con pelo;
  • el color va del marrón claro al oscuro, y en piel clara pueden ser rosados;
  • en el embarazo y en la pubertad pueden oscurecerse y crecer algo, de forma simétrica;
  • con los años algunos se aclaran o desaparecen;
  • los lunares de una misma persona suelen parecerse entre sí: ese es su "patrón".

La regla ABCDE

Es la forma más sencilla de revisarse. Enseñe al médico cualquier lunar que cumpla alguno de estos puntos:

  • A — Asimetría: una mitad no coincide con la otra;
  • B — Bordes: irregulares, dentados o difuminados;
  • C — Color: varios tonos en el mismo lunar, zonas negras, rojas, azuladas o blancas;
  • D — Diámetro: mayor de 6 mm, aunque el tamaño por sí solo no decide nada;
  • E — Evolución: cualquier cambio en tamaño, forma, color o relieve. Este es el criterio más importante de los cinco.

Existe además el signo del patito feo: un lunar que destaca claramente entre todos los demás, aunque por separado parezca normal. Es un indicio muy útil, a veces más que el ABCDE.

Cuándo acudir al médico

  • un lunar ha cambiado en los últimos meses;
  • pica, duele, sangra o supura;
  • se ha formado una costra que no cura;
  • ha aparecido un lunar nuevo después de los 40 años;
  • hay un lunar distinto a todos los demás;
  • ha aparecido una zona oscura bajo una uña sin que haya habido un golpe;
  • hay una mancha nueva en la planta del pie, la palma de la mano o una mucosa;
  • tiene muchos lunares atípicos o antecedentes familiares de melanoma;
  • ha tenido quemaduras solares con ampollas, sobre todo en la infancia.

Quién tiene más riesgo

  • piel clara que se quema con facilidad, pelo rubio o pelirrojo, ojos claros;
  • más de 50 lunares o lunares atípicos;
  • melanoma en un familiar de primer grado o antecedente personal;
  • quemaduras solares intensas, especialmente en la infancia;
  • uso de cabinas de bronceado;
  • inmunidad reducida o tratamiento inmunosupresor;
  • exposición solar intensa por trabajo o por ocio.
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Cómo se estudia

El médico explora el lunar con dermatoscopio, un instrumento que amplía y permite ver estructuras invisibles a simple vista. En personas con muchos lunares se hace un mapeo fotográfico para comparar en el tiempo, que es la mejor forma de detectar cambios. Si hay dudas, se extirpa el lunar completo y se analiza. No se toma "un trocito" de un lunar sospechoso: la biopsia debe incluirlo entero.

Extirpación

  • por sospecha: se extirpa y se envía a analizar siempre;
  • por molestias: si roza con la ropa, el sujetador o la maquinilla de afeitar;
  • por motivos estéticos: es una opción legítima, pero el resultado siempre deja una cicatriz;
  • nunca con láser, nitrógeno ni remedios caseros sin diagnóstico: eso destruye el lunar sin poder analizarlo y puede retrasar el diagnóstico de un melanoma;
  • nunca en centros de estética sin valoración médica previa.

Cómo revisarse

  • una vez al mes, con buena luz y un espejo, tras la ducha;
  • siga siempre el mismo orden: cara y cuello, tronco, brazos, manos y uñas, piernas, pies y espacios entre los dedos, ingles, cuero cabelludo;
  • pida ayuda para la espalda o use la cámara del móvil;
  • fotografíe los lunares que quiera vigilar, con una referencia de tamaño al lado y siempre en las mismas condiciones;
  • no hace falta apuntar cada lunar: basta con conocer su patrón y detectar lo que se sale de él.

Prevención

  • fotoprotector de amplio espectro y factor alto, aplicado generosamente y repetido cada dos horas;
  • sombra en las horas centrales del día;
  • ropa, gorra y gafas de sol;
  • no usar cabinas de bronceado;
  • proteger especialmente a los niños: las quemaduras en la infancia cuentan durante toda la vida;
  • revisión dermatológica periódica si está en un grupo de riesgo.

Preguntas frecuentes

¿Es peligroso arrancar un pelo de un lunar? No. Puede depilarlo o cortarlo con tijeras sin problema.

¿Si me rozo un lunar puede volverse maligno? Un traumatismo aislado no convierte un lunar benigno en melanoma. Pero si un lunar sangra sin motivo, hay que enseñarlo.

¿Hay que quitar los lunares "por si acaso"? No. Extirpar lunares sanos no reduce el riesgo de melanoma.

¿Puede salir un melanoma donde no hay lunar? Sí, la mayoría aparece sobre piel sana. Por eso se revisa toda la piel, no solo los lunares.

¿Y los lunares en zonas sin sol? También hay que revisarlos: existen melanomas en plantas, palmas, uñas y mucosas.

Consulta en línea

En la consulta en línea el médico valora las fotografías de sus lunares aplicando el ABCDE y el signo del patito feo, le indica cuáles conviene ver presencialmente con dermatoscopio y cuáles solo vigilar, le enseña a hacerse la autoexploración y a fotografiar bien, y valora su riesgo personal de melanoma.

Este material es informativo y no sustituye la consulta médica.

Revisado médicamente por

Andrei Popov
Andrei Popov
Medicina generalLicencia Médica: 464628925

Revisado el 8 ago 2026

Médicos online para Lunares

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Médico
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Andrei Popov

Medicina generalMedicina del dolor7 años de experiencia

El Dr. Andrei Popov es médico de familia con formación especializada en el manejo del dolor crónico. Atiende por videoconsulta a adultos en España y en toda Europa: tanto si llevas meses con un dolor que nadie ha sabido explicar bien, como si necesitas resolver un problema de salud sin esperar semanas para una cita.

Su enfoque es claro: escuchar, ordenar tu caso y darte una hoja de ruta práctica, basada en medicina basada en la evidencia y adaptada a tu historia clínica y a tus necesidades.

Dolor: en qué puede ayudarte

  • Dolor crónico (más de 3 meses)
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Medicina general

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Cómo es la consulta

Cada sesión dura hasta 30 minutos. Revisamos síntomas, antecedentes, medicación y pruebas que aportes, y terminas con un plan de tratamiento claro, próximos pasos definidos y criterios para saber cuándo conviene seguimiento. Si detecta señales de alarma, te indicará sin rodeos si necesitas atención presencial o urgencias.

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Nuno Tavares Lopes

Medicina familiarMedicina general18 años de experiencia

El Dr. Nuno Tavares Lopes es un médico colegiado en Portugal con 17 años de experiencia en medicina de urgencias, medicina familiar y salud pública. Actualmente dirige servicios médicos y de salud pública en una red sanitaria internacional y colabora como consultor externo para la OMS y el ECDC.

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  • Medicina familiar: hipertensión, diabetes, colesterol, enfermedades crónicas
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  • Tratamiento del dolor: agudo, crónico y postoperatorio
  • Salud pública y preventiva: chequeos, cribados, control de enfermedades crónicas
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El Dr. Nuno Tavares Lopes ofrece apoyo médico a pacientes que utilizan medicamentos GLP-1 (Mounjaro, Wegovy, Ozempic, Rybelsus) como parte de una estrategia para perder peso. Realiza un seguimiento personalizado, ajusta las dosis cuando es necesario y asesora sobre cómo combinar el tratamiento con hábitos saludables y sostenibles. Las consultas se realizan conforme a los estándares médicos vigentes en Europa.

También ofrece interpretación de pruebas médicas, seguimiento de pacientes complejos y atención multilingüe.

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Antonio Cayatte

Medicina general44 años de experiencia

El Dr. Antonio Cayatte es médico especialista en Medicina General y Aguda con más de 30 años de experiencia clínica, investigación académica y docencia médica. Ofrece consultas online para adultos con síntomas agudos o enfermedades crónicas que requieren seguimiento médico cualificado. Áreas de atención más frecuentes: 

  • síntomas repentinos o difíciles de interpretar
  • seguimiento de enfermedades crónicas
  • control médico tras el alta hospitalaria
  • revisión e interpretación de pruebas médicas
  • acompañamiento para pacientes que viven o viajan al extranjero

Graduado por la Universidad de Lisboa, fue profesor de medicina interna en la Universidad de Boston. Tiene registro médico activo en Portugal y el Reino Unido, y es Fellow de la Asociación Americana del Corazón. Ofrece atención médica en inglés y portugués, con un enfoque basado en la evidencia y una comunicación clara y respetuosa con cada paciente.

El Dr. Antonio Cayatte proporciona atención integral para una amplia gama de afecciones comunes, incluyendo:

  • Respiratorio y ORL: bronquitis aguda, afecciones relacionadas con la neumonía, sinusitis, amigdalitis, infecciones de oído, enfermedades de la garganta y rinitis alérgica
  •  Salud ocular: conjuntivitis alérgica e infecciosa, así como ojos rojos o irritados
  •  Sistema digestivo y urinario: enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), gastritis, infecciones del tracto urinario y cistitis
  •  Enfermedades crónicas: hipertensión, colesterol elevado y planificación estructurada del control del peso
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Hocine Lokchiri

Medicina general21 años de experiencia

El Dr. Hocine Lokchiri es un consultor francés con más de 20 años de experiencia en Medicina General y de Urgencias. Atiende a adultos y niños, ayudando en síntomas agudos, infecciones, malestar repentino y dudas médicas habituales que requieren una valoración rápida. Ha trabajado en Francia, Suiza y Emiratos Árabes Unidos, lo que le permite adaptarse a distintos sistemas sanitarios y manejar una amplia variedad de situaciones clínicas. Sus pacientes destacan su forma clara de explicar cada caso, su enfoque estructurado y su compromiso con la medicina basada en la evidencia.

Las consultas online con el Dr. Lokchiri son útiles en muchos escenarios en los que se necesita orientación médica rápida o una segunda opinión antes de acudir presencialmente. Los motivos más frecuentes incluyen:

  • fiebre, escalofríos y malestar general
  • tos, dolor de garganta, mucosidad o dificultad respiratoria leve
  • bronquitis y exacerbaciones leves de asma
  • náuseas, diarrea, dolor abdominal y gastroenteritis
  • erupciones, alergias, enrojecimiento o picaduras
  • dolor muscular o articular, esguinces y lesiones leves
  • dolor de cabeza, mareos y síntomas de migraña
  • insomnio y síntomas relacionados con el estrés
  • interpretación de análisis o pruebas médicas
  • seguimiento de enfermedades crónicas en fase estable
Muchos pacientes recurren a él cuando aparecen síntomas inesperados y necesitan saber si se trata de algo urgente, cuando un niño enferma de repente, cuando un sarpullido cambia o se extiende, o simplemente para decidir si es necesario acudir a urgencias o si basta con tratamiento en casa. Su experiencia en medicina de urgencias aporta seguridad y claridad a la hora de evaluar riesgos y determinar los próximos pasos.

Existen situaciones que no pueden resolverse online. Si hay pérdida de conciencia, dolor torácico intenso, convulsiones, hemorragias no controladas, traumatismos graves o signos que puedan indicar ictus o infarto, el doctor recomendará acudir inmediatamente a los servicios de urgencias locales. Este enfoque prioriza la seguridad y garantiza que cada paciente reciba el nivel de asistencia adecuado.

La formación avanzada del Dr. Lokchiri incluye:

  • Advanced Trauma Life Support (ATLS)
  • BLS/ACLS – soporte vital básico y avanzado
  • PALS – soporte vital pediátrico avanzado
  • PHTLS – atención prehospitalaria al trauma
  • eFAST y ecocardiografía transtorácica en cuidados críticos
  • medicina aeronáutica
Es miembro activo de varias organizaciones profesionales, entre ellas la Sociedad Francesa de Medicina de Urgencias (SFMU), la Asociación Francesa de Médicos de Urgencias (AMUF) y la Sociedad Suiza de Medicina de Urgencias y Rescate (SGNOR). Su estilo de atención es cuidadoso, claro y orientado a que el paciente comprenda sus síntomas, los riesgos posibles y las opciones de tratamiento más seguras.
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