Dedo en martillo
El dedo en martillo es una lesión en la punta del dedo, que provoca que se doble. Es una lesión deportiva común y se trata con una férula.
Si reconoces estos síntomas, consulta con un médico lo antes posible.
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El dedo en martillo es una lesión en la punta del dedo, que provoca que se doble. Es una lesión deportiva común y se trata con una férula.
Síntomas del dedo en martillo
Si tienes un dedo en martillo, la punta de tu dedo se doblará y no podrás estirarlo.
Tu dedo también puede estar:
- dolorido o sensible
- hinchado o magullado
Cosas que puedes hacer antes de recibir ayuda médica
Si crees que tienes un dedo en martillo, hay algunas cosas que puedes hacer mientras esperas ayuda médica.
Haz
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levanta la mano para reducir la hinchazón
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toma analgésicos para ayudar a aliviar el dolor
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quita cualquier anillo del dedo
Tratamiento para el dedo en martillo
Si tienes un dedo en martillo, el dedo debe mantenerse recto para que la lesión sane.
Un médico o enfermero colocará el dedo en una férula, asegurándolo con cinta. Aún podrás doblar el dedo en la articulación media.
Deberás:
- mantener el dedo con férula seco – la piel dentro de la férula puede irritarse si se moja
- usar la férula durante hasta 8 semanas, quitándosela solo para limpiar el dedo y la férula
Si la lesión no sana, es posible que debas usar la férula nuevamente durante otras 8 semanas.
Rara vez, es posible que necesites cirugía.
Limpieza del dedo y la férula
Limpia el dedo y la férula todos los días. Es más fácil hacerlo si alguien puede ayudarte.
Es importante mantener la punta del dedo recta cuando la férula está fuera.
- Descansa el dedo plano sobre una mesa.
- Corta la cinta y desliza la férula fuera del dedo.
- Lava el dedo y la férula con agua y jabón.
- Seca el dedo y la férula.
- Vuelve a deslizar la férula sobre el dedo, manteniendo el dedo recto.
- Coloca cinta nueva. La articulación media de tu dedo puede moverse, pero es importante que la articulación dañada no se mueva.
Autoderivación para tratamiento
Si tienes un dedo en martillo, es posible que puedas derivarte directamente a servicios para obtener ayuda con tu condición sin ver a un médico de cabecera.
Para averiguar si hay algún servicio en tu área:
- pregunta al personal de recepción de tu consulta de médico de cabecera
- consulta el sitio web de tu consulta de médico de cabecera
- comunícate con tu consejo integrado de atención local (ICB) – encuentra tu ICB local
Recuperación del dedo en martillo
Si tienes un dedo en martillo, pueden pasar varios meses antes de que el dedo vuelva a la normalidad.
La sensibilidad, la hinchazón y el enrojecimiento son comunes durante los primeros meses. El enrojecimiento puede ser más difícil de ver en la piel marrón o negra.
Es posible que debas tomarte un tiempo libre del trabajo, dependiendo de tu trabajo.
No
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no dobles el dedo, ya que la lesión no sanará
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no practiques deportes o hagas ejercicio que involucre tus manos
El médico o enfermero puede darte ejercicios de manos para hacer alrededor de 6 a 8 semanas después de que te haya ocurrido la lesión.
