Ardor de estómago y reflujo ácido
El ardor de estómago es una sensación de quemazón en el pecho causada por el ácido del estómago que sube hacia la garganta (reflujo ácido). Si esto ocurre con frecuencia, puede denominarse enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE).
Si reconoces estos síntomas, consulta con un médico lo antes posible.
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El ardor de estómago es una sensación de quemazón en el pecho causada por el ácido del estómago que sube hacia la garganta (reflujo ácido). Si esto ocurre con frecuencia, puede denominarse enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE).
Síntomas del reflujo ácido
Los síntomas principales del reflujo ácido son:
- ardor de estómago: una sensación de quemazón en el centro del pecho
- un sabor desagradable y ácido en la boca, causado por el ácido del estómago
También puede experimentar:
- tos o hipo que reaparecen constantemente
- ronquera
- mal aliento
- hinchazón y sensación de náuseas
Los síntomas suelen empeorar después de comer, al acostarse y al inclinarse hacia adelante.
Causas del ardor de estómago y el reflujo ácido
Muchas personas experimentan ardor de estómago de vez en cuando. A menudo no hay una razón obvia.
A veces, es causado o empeorado por:
- ciertos alimentos y bebidas, como el café, los tomates, el alcohol, el chocolate y los alimentos grasos o picantes
- tener sobrepeso
- fumar
- embarazo: obtenga más información sobre la indigestión y el ardor de estómago en el embarazo
- estrés y ansiedad
- un aumento de ciertos tipos de hormonas, como la progesterona y el estrógeno
- algunos medicamentos, como los analgésicos antiinflamatorios (como ibuprofeno)
- una hernia hiatal: cuando una parte de su estómago se mueve hacia el pecho
- una úlcera estomacal
- una infección bacteriana en su estómago
Cómo aliviar el ardor de estómago y el reflujo ácido por su cuenta
Los cambios simples en el estilo de vida pueden ayudar a detener o reducir el ardor de estómago.
Haga
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coma comidas más pequeñas y frecuentes
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intente perder peso si tiene sobrepeso
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intente encontrar formas de relajarse
No haga
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no consuma alimentos o bebidas que desencadenen sus síntomas
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no coma dentro de las 3 o 4 horas antes de acostarse
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no use ropa ajustada alrededor de la cintura
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no fume
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no beba demasiado alcohol
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no deje de tomar ningún medicamento recetado sin hablar primero con un médico
Puede descubrir que usar madera, ladrillos o libros para elevar la cabecera de su cama entre 10 y 20 cm, de modo que su pecho y su cabeza estén por encima de su cintura, ayuda a aliviar los síntomas. Esto puede ayudar a detener el ácido del estómago que sube hacia la garganta.
Pero no intente lograr el mismo efecto usando almohadas adicionales, ya que esto puede aumentar la presión sobre su abdomen y empeorar sus síntomas.
Un farmacéutico puede ayudar con el ardor de estómago y el reflujo ácido
Hable con un farmacéutico para obtener asesoramiento si experimenta ardor de estómago con frecuencia.
Es posible que recomiende medicamentos llamados antiácidos o alginatos que pueden ayudar a aliviar sus síntomas.
Es mejor tomarlos con las comidas o poco después de comer, ya que es cuando es más probable que tenga ardor de estómago. También pueden funcionar por más tiempo si se toman con las comidas.
Aunque los antiácidos y los alginatos ayudan a aliviar los síntomas a corto plazo, no curan el problema y no deben tomarse de forma regular durante períodos prolongados.
Si está embarazada, un farmacéutico puede aconsejarle sobre los medicamentos que puede tomar.
Consulte a un médico si:
- los cambios en el estilo de vida y los medicamentos de farmacia no están ayudando con su ardor de estómago
- tiene ardor de estómago la mayoría de los días
- también tiene otros síntomas, como que se le quede la comida atascada en la garganta, vómitos frecuentes o pérdida de peso sin motivo
Un médico puede proporcionar tratamientos alternativos o más fuertes y ayudar a descartar cualquier causa más grave de sus síntomas.
Tratamiento para el ardor de estómago y el reflujo ácido por parte de un médico
Si tiene reflujo ácido, un médico puede recetarle un medicamento llamado inhibidor de la bomba de protones (IBP) que reduce la cantidad de ácido que produce su estómago.
Los IBP incluyen:
- omeprazol
- lansoprazol
Por lo general, deberá tomar este tipo de medicamento durante 4 u 8 semanas, según la gravedad de su reflujo ácido.
Vuelva al médico si sus síntomas reaparecen después de suspender el medicamento. Es posible que necesite una receta a largo plazo.
Importante
Si un IBP no ayuda, su médico puede sugerirle que pruebe un tipo diferente de medicamento llamado antagonista de los receptores H2, como la famotidina.
Pruebas y tratamientos para el ardor de estómago y el reflujo ácido graves
Si los medicamentos no ayudan o sus síntomas son graves, un médico puede remitirlo a un especialista para:
- pruebas para determinar qué está causando sus síntomas, como una endoscopia (donde se introduce un tubo delgado con una cámara dentro de su garganta y hacia su estómago)
- pruebas para detectar bacterias que pueden causar ardor de estómago: esto se puede tratar con una combinación de antibióticos e IBP
- cirugía en su estómago o esófago para detener el reflujo ácido
