Diarrea y vómitos
La diarrea y los vómitos son comunes en adultos, niños y bebés. A menudo son causados por un virus estomacal y deberían detenerse en unos pocos días.
Si reconoces estos síntomas, consulta con un médico lo antes posible.
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La diarrea y los vómitos son comunes en adultos, niños y bebés. A menudo son causados por un virus estomacal y deberían detenerse en unos pocos días.
El consejo es el mismo si tiene diarrea y vómitos juntos o por separado.
Cómo tratar la diarrea y los vómitos usted mismo
La diarrea y los vómitos generalmente se pueden tratar en casa. Lo más importante es beber muchos líquidos para evitar la deshidratación.
Sí
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quédese en casa y descanse mucho
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beba muchos líquidos, como agua o zumo – tome pequeños sorbos si se siente enfermo
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continúe amamantando o alimentando con biberón a su bebé – si está vomitando, intente darle tomas pequeñas con más frecuencia de lo habitual
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dé a los bebés que toman fórmula o alimentos sólidos pequeños sorbos de agua entre comidas
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coma cuando se sienta capaz – puede ayudar evitar los alimentos grasos o picantes
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tome paracetamol si se siente incómodo – revise el prospecto antes de dárselo a su hijo
No
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no tome zumo de frutas o bebidas gaseosas – pueden empeorar la diarrea
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no haga la fórmula de bebé más débil – utilícela con su fuerza habitual
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no dé a los niños menores de 12 años medicamentos para detener la diarrea
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no dé aspirina a niños menores de 16 años
Cuánto duran la diarrea y los vómitos
En adultos y niños:
- la diarrea generalmente se detiene en 5 a 7 días
- los vómitos generalmente se detienen en 1 o 2 días
La diarrea y los vómitos pueden propagarse fácilmente
No vaya a la escuela o al trabajo hasta que no haya tenido vómitos o diarrea durante al menos 2 días.
Si tiene fiebre alta o no se siente lo suficientemente bien como para realizar sus actividades normales, intente quedarse en casa y evite el contacto con otras personas hasta que se sienta mejor.
Para ayudar a evitar la propagación de una infección:
- lávese las manos con agua y jabón con frecuencia
- lave cualquier ropa o ropa de cama que tenga heces o vómito por separado con un lavado en caliente
- limpie los asientos del inodoro, los tiradores de la cisterna, los grifos, las superficies y los pomos de las puertas todos los días
- no prepare alimentos para otras personas, si es posible
- no comparta toallas, paños, cubiertos o utensilios
- no use una piscina hasta al menos 48 horas después de que desaparezcan sus síntomas
Un farmacéutico puede ayudar con la diarrea y los vómitos
Hable con un farmacéutico si:
- usted o su hijo (mayor de 5 años) tienen signos de deshidratación, como orina oscura y maloliente o orinar menos de lo habitual
- es una persona mayor, tiene un sistema inmunológico debilitado o tiene otras afecciones médicas que aumentan su riesgo de deshidratación
- necesita detener la diarrea durante unas horas
Es posible que recomienden:
- polvo de rehidratación oral que mezcle con agua para hacer una bebida
- medicamento para detener la diarrea durante unas horas, como loperamida (no apto para niños menores de 12 años)
Llame al 112 ahora si:
- le preocupa un bebé menor de 12 meses
- su hijo deja de amamantar o alimentarse con biberón mientras está enfermo
- un niño menor de 5 años tiene signos de deshidratación, como menos pañales mojados
- usted o su hijo (de 5 años o más) todavía tienen signos de deshidratación después de usar sobres de rehidratación oral
- usted o su hijo siguen vomitando y no pueden retener líquidos
- usted o su hijo tienen diarrea con sangre o sangrado del ano
- usted o su hijo tienen diarrea durante más de 7 días o vómitos durante más de 2 días
El 112 le indicará qué hacer. Pueden organizar una llamada telefónica de una enfermera o médico si lo necesita.
Llame al 112 o vaya al servicio de urgencias si usted o su hijo:
- vomita sangre o tiene vómito que parece café molido
- tiene vómito verde (adultos)
- tiene vómito amarillo-verdoso o verde (niños)
- puede haber tragado algo venenoso
- tiene rigidez en el cuello y dolor al mirar luces brillantes
- tiene un dolor de cabeza repentino y grave
- tiene un dolor de estómago repentino y grave
- tiene la piel azul, gris, pálida o manchada – sobre la piel marrón o negra, esto puede ser más fácil de ver en las palmas de las manos o las plantas de los pies
- tiene dificultad respiratoria grave o está tomando muchas respiraciones rápidas y cortas
- está confundido o no responde como de costumbre
Lo que queremos decir con dolor intenso Dolor intenso:
- siempre está ahí y es tan malo que es difícil pensar o hablar
- no puede dormir
- es muy difícil moverse, levantarse de la cama, ir al baño, lavarse o vestirse
Dolor moderado:
- siempre está ahí
- dificulta la concentración o el sueño
- puede levantarse, lavarse o vestirse
Dolor leve:
- aparece y desaparece
- es molesto pero no le impide realizar las actividades diarias
No conduzca al servicio de urgencias. Pídale a alguien que lo lleve o llame al 112 y pida una ambulancia.
Traiga cualquier medicamento que esté tomando.
Causas de la diarrea y los vómitos
Las causas más comunes de diarrea y vómitos son:
- un virus estomacal
- intoxicación alimentaria
Otras causas de diarrea o vómitos
La diarrea también puede ser causada por:
- medicamentos – revise el prospecto para ver si es un efecto secundario
- una intolerancia alimentaria o alergia alimentaria
- síndrome del intestino irritable (SII)
- ansiedad
- apendicitis
- enfermedad inflamatoria intestinal
- enfermedad celíaca
- enfermedad diverticular
- radioterapia en la zona pélvica
Los vómitos también pueden ser causados por:
