Седистресс

Дуарте Менезеш — лицензированный врач семейной медицины и общей практики в Португалии, также специализируется на медицине труда. Проводит онлайн-консультации для взрослых, помогает при острых симптомах и хронических заболеваниях.

• Распространённые симптомы: высокая температура, боль в горле, кашель, усталость, проблемы с пищеварением
• Хронические состояния: гипертония, диабет, высокий холестерин, заболевания щитовидной железы
• Эмоциональное и психическое здоровье: стресс, нарушения сна, тревожность, выгорание
• Профилактика: общие медосмотры, рекомендации по образу жизни, контроль текущего лечения
• Вопросы, связанные с работой: оформление больничного, медзаключения для выхода на работу

Дуарте Менезеш окончил Университет Бейра Интериор и имеет многолетний опыт работы с пациентами из разных стран. Свободно говорит на португальском, английском, испанском и французском языках.

Он предоставляет чёткие, практичные рекомендации и помогает пациентам разобраться в своих симптомах и подобрать индивидуальный план лечения.

Серхио Корреа – врач общей практики, ургентолог и специалист в области эстетической медицины. Проводит онлайн-консультации на испанском и английском языках, помогая взрослым пациентам с острыми симптомами, хроническими заболеваниями и вопросами, связанными с уходом за внешностью.

С какими запросами можно обратиться:

• Повышенная температура, боль, слабость, острые респираторные и желудочно-кишечные инфекции
• Хронические состояния: гипертония, диабет, избыточный вес, нарушения обмена веществ
• Консультации по вопросам трихологии: выпадение волос, состояние кожи головы, индивидуальный план ухода
• Поддержка при стрессах, бессоннице, усталости и снижении энергии
• Эстетические запросы: рекомендации по улучшению состояния кожи, подбор процедур, консультации по антивозрастной терапии

Врач Серхио Корреа сочетает клинический опыт и внимательное отношение к каждому пациенту. Помогает быстро разобраться в жалобах, подобрать подходящее лечение и выстроить стратегию улучшения самочувствия.

Фарук Лаафиф – врач-психиатр. Проводит онлайн-консультации для взрослых и подростков с тревожными, аффективными и психотическими расстройствами. Его клинический подход сочетает медикаментозную терапию с психотерапевтическими методами, с акцентом на связь психического и физического здоровья.

Основные направления работы:

• депрессия и тревожные расстройства
• биполярное аффективное расстройство
• шизофрения и другие психотические состояния
• психосоматические расстройства и хронический стресс
• оптимизация терапии и подбор лекарств

Фарук Лаафиф сочетает научный подход с бережным отношением к каждому пациенту, помогая восстановить эмоциональное равновесие, снизить выраженность симптомов и вернуться к полноценной жизни.

Врач Орасин Локчири – французский консультант с более чем 20-летним опытом в общей и неотложной медицине. Работает со взрослыми и детьми, помогает при острых симптомах, инфекциях, внезапном ухудшении самочувствия и типичных ситуациях, когда пациенту нужно быстро понять, что происходит. Он практиковал во Франции, Швейцарии и ОАЭ, что позволяет ему уверенно работать в разных клинических условиях. Пациенты отмечают спокойный стиль общения, чёткие объяснения и доказательный подход к каждому случаю.

Онлайн-консультация с врачом подходит в ситуациях, когда важно получить своевременную оценку состояния и понять, нужны ли анализы, наблюдение дома или офлайн-приём. К частым причинам обращения относятся:

• повышение температуры, озноб, слабость
• кашель, насморк, боль в горле, лёгкая одышка
• бронхит и лёгкие обострения астмы
• тошнота, диарея, боль в животе, признаки кишечной инфекции
• сыпь, аллергические реакции, покраснение, укусы
• боль в мышцах и суставах, лёгкие травмы, растяжения
• головная боль, головокружение, симптомы мигрени
• нарушения сна, проявления стресса и переутомления
• вопросы по результатам анализов и плану лечения
• ведение хронических заболеваний в стабильной фазе

Пациенты часто обращаются к врачу Локчири, когда симптомы возникают внезапно и вызывают тревогу, когда ребёнок резко начинает чувствовать себя плохо, когда появляется сыпь, которая меняется или распространяется, или когда нужно понять, можно ли лечиться дома или лучше пройти очный осмотр. Его опыт в неотложной медицине особенно полезен онлайн: он помогает оценить риски, распознать тревожные признаки и выбрать безопасные дальнейшие действия.

Есть состояния, когда онлайн-консультация не подходит. Если есть потеря сознания, сильная боль в груди, судороги, неконтролируемое кровотечение, серьёзная травма или симптомы, похожие на инсульт или инфаркт, врач порекомендует немедленно обратиться в местные службы экстренной помощи. Такой подход повышает безопасность и укрепляет доверие.

Профессиональная подготовка врача включает:

• Advanced Trauma Life Support (ATLS)
• BLS/ACLS – базовая и расширенная поддержка сердечной деятельности
• PALS – неотложная помощь детям
• PHTLS – догоспитальная помощь при травмах
• eFAST и трансторакальная эхокардиография при критических состояниях
• авиационная медицина

Он является активным членом международных профессиональных сообществ, включая Французское общество неотложной медицины (SFMU), Французскую ассоциацию врачей неотложной помощи (AMUF) и Швейцарское общество неотложной и спасательной медицины (SGNOR). В работе врач Локчири действует уверенно и структурированно, объясняет каждое решение и помогает пациенту понимать свои симптомы, возможные риски и варианты дальнейшего лечения.

Алина Цуркан — лицензированный врач семейной медицины в Португалии. Проводит онлайн-консультации для взрослых и детей, помогая справляться как с острыми симптомами, так и с хроническими заболеваниями. Работает по принципам доказательной медицины, с фокусом на профилактику, раннюю диагностику и длительное сопровождение здоровья.

С какими симптомами и запросами можно обратиться к врачу:

• ОРВИ и инфекции дыхательных путей: насморк, кашель, ангина, бронхит, пневмония, температура.
• Заболевания уха, горла и носа: синусит, тонзиллит, отит, боли в горле, заложенность носа.
• Заболевания глаз: аллергический и бактериальный конъюнктивит, покраснение глаз, жжение.
• Желудочно-кишечные расстройства: гастрит, изжога, рефлюкс (ГЭРБ), вздутие, СРК, запоры, диарея.
• Инфекции мочеполовой системы: цистит, частое мочеиспускание, боли внизу живота, профилактика рецидивов.
• Хронические болезни: артериальная гипертензия, высокий холестерин.
• Неврологические жалобы: головная боль, мигрень, слабость, бессонница, утомляемость.
• Детские заболевания: температура, кишечные инфекции, боли в животе, аллергия, наблюдение за развитием.
• Общие симптомы: слабость, снижение аппетита, частые простуды, профилактика и укрепление иммунитета.

Дополнительно:

• Медицинские справки IMT для замены водительских прав в Португалии.
• Профилактические осмотры, базовые обследования, мониторинг общего состояния.
• Разбор анализов и медицинских документов.
• Повторные консультации и контроль состояния.
• Подбор и коррекция терапии, выписка рецептов онлайн.
• Второе мнение по диагнозу или назначенному лечению.
• Сопровождение при хронических состояниях и в период восстановления.
• Медицинская навигация по системе здравоохранения Португалии.

Алина Цуркан сочетает клиническую экспертизу с вниманием к деталям и индивидуальному подходу. Её цель — не только устранение симптомов, но и создание устойчивой стратегии профилактики и контроля здоровья, адаптированной к жизни каждого пациента.

Светлана Коваленко – семейный врач с более чем 14-летним опытом работы, выпускница Харьковского медицинского университета. Проводит онлайн-консультации для взрослых, помогает при острых и хронических заболеваниях, а также оказывает профилактическую поддержку.

С какими запросами можно обратиться:

• Повышенное давление, сахарный диабет, колебания уровня холестерина
• Симптомы простуды и гриппа: температура, кашель, боль в горле
• Жалобы на утомляемость, нарушение сна, головные боли
• Контроль и коррекция терапии при хронических заболеваниях
• Интерпретация результатов анализов, рекомендации по лечению
• Профилактические осмотры и советы по здоровому образу жизни

В работе опирается на доказательную медицину, внимательно относится к пациентам, помогает разобраться в ситуации и принять взвешенное решение. Ее подход – это ответственность, индивидуальный подход и искреннее стремление поддержать здоровье каждого пациента.

Ирина Резниченко – врач акушер-гинеколог, детский гинеколог и сертифицированный консультант по грудному вскармливанию. Проводит онлайн-консультации для женщин разных возрастов: от подростков до женщин в период менопаузы. Оказывает поддержку при гинекологических заболеваниях и помогает справляться с проблемами грудного вскармливания.

Основные направления:

• расшифровка анализов и подбор индивидуального лечения
• нарушения менструального цикла, СПКЯ, эндометриоз
• маточные кровотечения, гиперплазия эндометрия, дисплазия шейки матки
• период менопаузы, гормональные изменения, профилактика онкологии
• консультации по вопросам грудного вскармливания: боль, трещины, застой, снижение лактации
• поддержка женщин в послеродовом и лактационном периоде

Ирина Резниченко сочетает клиническую точность с внимательным и чутким подходом. Онлайн-консультации помогают своевременно выявить проблему и предотвратить развитие осложнений.

Врач Томаш Гжелевский, PhD, — аллерголог, педиатр, врач общей практики и специалист по спортивной медицине с клиническим интересом к дерматологии, эндокринологии, аллергологии и спортивной медицине. Его клинический опыт превышает 20 лет. Он окончил Медицинский университет в Лодзи, где защитил докторскую диссертацию с отличием. Его исследовательская работа была отмечена Польским обществом аллергологии за значимый инновационный вклад в развитие специальности. На протяжении многих лет он занимается диагностикой и лечением широкого спектра аллергических и педиатрических состояний, включая современные методы десенсибилизации.

В течение пяти лет врач Гжелевский руководил двумя педиатрическими отделениями в Польше, работая со сложными клиническими случаями и междисциплинарными командами. Он также имеет опыт работы в медицинских центрах Великобритании, сочетая первичную помощь с консультациями в специализированных отделениях. Более десяти лет проводит онлайн-консультации, известен ясной коммуникацией и высокой точностью медицинских рекомендаций.

Доктор активно участвует в клинических программах, посвящённых современным антиаллергическим терапиям. Как ведущий исследователь, он руководит проектами по субъязычной и пероральной десенсибилизации, что помогает внедрять доказательные методы лечения сезонных, хронических и сложных аллергических состояний у детей и взрослых.

Помимо специализации в аллергологии и педиатрии, врач Гжелевский прошёл обучение по дерматологии в Cambridge Education Group (Royal College of Physicians of Ireland), а также курс клинической эндокринологии в Harvard Medical School. Эта подготовка расширяет его возможности в ведении кожных проявлений аллергии, атопических состояний, крапивницы, эндокринных симптомов и иммунологических реакций.

Пациенты обращаются к врачу Гжелевскому по поводу:

• сезонных и круглогодичных аллергий
• аллергического ринита и хронической заложенности носа
• астмы и затруднённого дыхания
• пищевой и медикаментозной аллергии
• атопического дерматита, крапивницы, кожных реакций
• частых инфекций у детей
• вопросов, связанных с физической активностью и спортивным здоровьем
• обращений в рамках семейной медицины

Врач Томаш Гжелевский известен структурированным подходом, внимательным отношением и умением объяснять лечебную тактику понятным и спокойным языком. Его многопрофильный опыт в аллергологии, педиатрии, дерматологии и эндокринологии позволяет обеспечивать современную, безопасную и комплексную помощь пациентам разных возрастов.

Лина Травкина — лицензированный врач семейной и профилактической медицины в Италии. Проводит онлайн-консультации для взрослых и детей, сочетая клинический опыт с вниманием к деталям и индивидуальным сопровождением.

Врач помогает при острых симптомах, хронических заболеваниях и в вопросах профилактики, восстановления после болезней и укрепления иммунитета. В практике делает акцент на доказательную медицину, устойчивые результаты и высокий уровень доверия между пациентом и врачом.

Медицинская помощь включает:

• Заболевания дыхательной системы: простуда, грипп, бронхит, пневмония, астма.
• Частые простудные заболевания: оценка иммунного статуса, укрепление иммунитета.
• Инфекции мочевыводящих путей: цистит, пиелонефрит, профилактика рецидивов.
• Расстройства ЖКТ: гастрит, ГЭРБ, СРК, метеоризм, кишечные инфекции.
• Хронические состояния: гипертония, диабет, заболевания щитовидной железы, избыточный вес.
• Общие жалобы: утомляемость, головная боль, стресс, бессонница.
• Сопровождение боли: боли в спине, шее, суставах, хронические болевые синдромы.

Дополнительно:

• Интерпретация анализов.
• Индивидуальные схемы профилактики.
• Поддержка при дефицитах и метаболических нарушениях.
• Долгосрочное наблюдение и составление плана лечения.
• Второе мнение по диагнозу или терапии.
• Поддержка в период восстановления и при планировании беременности.

Лина Травкина помогает пациентам справляться с распространёнными симптомами, хроническими заболеваниями и непонятными состояниями без диагноза — через онлайн-консультации, основанные на международных протоколах и клиническом опыте.

Если во время онлайн-консультации выяснится, что ситуация требует очного осмотра или узкопрофильной диагностики, приём будет завершён, а оплата возвращена в полном объёме.

Катя Бенко – врач-педиатр с международным образованием и более чем 9-летним клиническим опытом. Обучалась и проходила стажировку в Аргентине, имеет лицензию на медицинскую практику в Испании. Проводит онлайн-консультации для новорождённых, детей и подростков, сочетая точность медицинского подхода с вниманием к развитию, питанию и эмоциональному благополучию ребёнка.

Основные направления:

• консультации при острых симптомах: температура, кашель, простуда, отит, бронхиолит
• наблюдение при хронических заболеваниях в детском возрасте
• профилактика и ведение детей всех возрастов – от рождения до подростков
• плановые осмотры и оценка роста и развития
• консультации по вакцинации: по календарю и индивидуальным схемам
• оценка нейроразвития у младенцев и малышей
• проблемы с питанием: избирательность, отказ от еды, пищевые привычки, РПП
• поддержка родителей в вопросах физического и эмоционального здоровья детей
• работа с подростками: здоровые привычки, саморегуляция, профилактика рисков

Катя рассматривает педиатрию как партнёрство с семьей – пространство, где родители получают понятную информацию, поддержку и уверенность в заботе о здоровье ребёнка на всех этапах его взросления.