ELLURA Twarde Kapsułki

Lek. Tomasz Grzelewski, PhD, jest alergologiem, pediatrą, lekarzem rodzinnym i specjalistą medycyny sportowej, z klinicznym zainteresowaniem dermatologią, endokrynologią, alergologią i medycyną sportową. Ma ponad 20-letnie doświadczenie kliniczne. Ukończył Uniwersytet Medyczny w Łodzi, gdzie obronił pracę doktorską z wyróżnieniem. Jego badania zostały nagrodzone przez Polskie Towarzystwo Alergologiczne za innowacyjny wkład w rozwój alergologii. Od lat zajmuje się diagnostyką i leczeniem szerokiego zakresu schorzeń alergicznych i pediatrycznych, w tym nowoczesnymi metodami odczulania.

Przez pięć lat kierował dwoma oddziałami pediatrycznymi w Polsce, pracując z wymagającymi przypadkami klinicznymi i zespołami wielospecjalistycznymi. Pracował również w ośrodkach medycznych w Wielkiej Brytanii, zdobywając doświadczenie zarówno w podstawowej opiece zdrowotnej, jak i w opiece specjalistycznej. Od ponad dziesięciu lat prowadzi konsultacje online, doceniany za przejrzystość zaleceń i jakość porad.

Lek. Grzelewski aktywnie uczestniczy w programach klinicznych poświęconych nowoczesnym terapiom przeciwalergicznym. Jako główny badacz prowadzi projekty związane z odczulaniem podjęzykowym i doustnym, wspierając rozwój terapii opartych na aktualnych dowodach naukowych.

Ukończył także studia dermatologiczne w Cambridge Education Group (Royal College of Physicians of Ireland) oraz kurs endokrynologii klinicznej na Harvard Medical School, co poszerza jego kompetencje w zakresie zmian skórnych, atopii, pokrzywki, objawów endokrynnych i reakcji immunologicznych.

Pacjenci najczęściej zgłaszają się do lek. Grzelewskiego z takimi problemami jak:

• alergie sezonowe i całoroczne
• alergiczny nieżyt nosa i przewlekła niedrożność nosa
• astma i trudności oddechowe
• alergie pokarmowe i polekowe
• pokrzywka, atopowe zmiany skórne, reakcje skórne
• nawracające infekcje u dzieci
• pytania dotyczące aktywności fizycznej i zdrowia sportowego
• problemy ogólne w ramach medycyny rodzinnej

Katia Benko to lekarka pediatra z ponad 9-letnim doświadczeniem klinicznym. Ukończyła studia medyczne i specjalizację z pediatrii w Argentynie, a obecnie posiada prawo do wykonywania zawodu lekarza w Hiszpanii. Prowadzi konsultacje online dla noworodków, dzieci i nastolatków, łącząc podejście kliniczne z troską o rozwój, odżywianie i zdrowie emocjonalne dziecka.

Główne obszary opieki:

• porady online w przypadku gorączki, kaszlu, infekcji, zapalenia oskrzelików, bólu ucha
• monitorowanie chorób przewlekłych u dzieci
• profilaktyka i opieka podstawowa na wszystkich etapach rozwoju dziecka
• bilanse zdrowia i ocena wzrostu oraz rozwoju
• doradztwo w zakresie szczepień (zgodnie z kalendarzem i w indywidualnych przypadkach)
• ocena neuro­rozwoju niemowląt i małych dzieci
• problemy z jedzeniem: wybiórczość, brak apetytu, nawyki żywieniowe, zaburzenia odżywiania
• wspieranie rodziców w fizycznej i emocjonalnej opiece nad dzieckiem
• wsparcie dla nastolatków w zakresie zdrowych nawyków, samoopieki i profilaktyki

Lek. Jonathan Marshall Ben Ami jest licencjonowanym lekarzem rodzinnym w Hiszpanii. Zapewnia kompleksową opiekę dla dorosłych i dzieci, łącząc medycynę ogólną z doświadczeniem w medycynie ratunkowej. Dzięki temu pomaga zarówno w nagłych dolegliwościach, jak i w długoterminowym leczeniu chorób przewlekłych.

Zakres konsultacji obejmuje:

• Infekcje dróg oddechowych: przeziębienie, grypa, zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc.
• Choroby laryngologiczne: zapalenie zatok, ucha, migdałków.
• Problemy trawienne: zapalenie żołądka, refluks żołądkowy, zespół jelita drażliwego (IBS).
• Zakażenia układu moczowego i inne częste infekcje.
• Leczenie i kontrola chorób przewlekłych: nadciśnienie, cukrzyca, choroby tarczycy.
• Ostre stany wymagające pilnej pomocy lekarskiej.
• Bóle głowy, migreny, drobne urazy.
• Opieka nad ranami, badania kontrolne, kontynuacja recept.

Anastasiia Hladkykh – lekarka psychoterapeutka i psycholożka z ponad 14-letnim doświadczeniem w pracy z osobami uzależnionymi i ich rodzinami. Prowadzi konsultacje online dla dorosłych, łącząc podejście medyczne z praktycznymi technikami psychologicznymi i empatycznym wsparciem emocjonalnym.

Zakres pomocy:

• Uzależnienia: alkohol, narkotyki, hazard, współuzależnione relacje, zachowania kompulsywne.
• Wsparcie dla rodzin osób uzależnionych, korekta zachowań w systemie rodzinnym, wydłużanie okresów remisji, poprawa zdrowia fizycznego i psychicznego.
• Zdrowie psychiczne: depresja, zaburzenia afektywne dwubiegunowe, OCD, lęki, fobie, PTSD, żałoba, stres związany z emigracją.
• Psychoedukacja: tłumaczenie złożonych zagadnień w prosty i zrozumiały sposób, przekazywanie konkretnych wskazówek i planów działania.

• Bezpośredni, ludzki i pacjentocentryczny styl pracy.
• Minimalizuje stosowanie leków, ale w razie potrzeby wystawia recepty.
• Certyfikowana w: terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), NLP (master), hipnozie ericksonowskiej, terapii systemowej, terapii symbolami i arteterapii.
• Każda konsultacja kończy się praktycznymi rekomendacjami dostosowanymi do sytuacji pacjenta.

• Członkini niemieckiego stowarzyszenia Gesundheitpraktikerin oraz organizacji „Mit dem Sonne in jedem Herzen”.
• Ponad 18 publikacji naukowych w międzynarodowych czasopismach.
• Wolontariat z uchodźcami z Ukrainy i żołnierzami w klinice uniwersyteckiej w Ratyzbonie.

Marianna Neshta to lekarka endokrynolog, która udziela konsultacji online osobom dorosłym z zaburzeniami hormonalnymi i metabolicznymi. Zajmuje się diagnozowaniem, planowaniem leczenia oraz długoterminową opieką nad pacjentami. W swojej pracy kieruje się zasadami medycyny opartej na faktach, dostosowując podejście do indywidualnych potrzeb.

Główne obszary specjalizacji:

• Cukrzyca typu 1 i 2 – diagnoza, dobór terapii, analiza danych z CGM, profilaktyka i leczenie powikłań
• Otyłość – leczenie farmakologiczne i niefarmakologiczne, w tym nowoczesne leki GLP-1, indywidualne programy i obserwacja w czasie
• Choroby tarczycy – ocena wyników USG, planowanie leczenia, opieka także w czasie ciąży
• Hipogonadyzm u mężczyzn – związany z wiekiem lub zaburzeniami hormonalnymi, diagnostyka i leczenie
• Zespół metaboliczny, stan przedcukrzycowy, zaburzenia lipidowe – ocena ryzyka, zalecenia dotyczące stylu życia, leczenie farmakologiczne
• Zaburzenia gospodarki wapniowej – osteoporoza, nadczynność i niedoczynność przytarczyc: diagnostyka i terapia

Khrystyna Habrykevych jest lekarzem gastroenterologiem i prowadzi konsultacje online dla osób dorosłych z dolegliwościami ze strony układu pokarmowego. Pomaga zrozumieć przyczyny objawów, interpretuje wyniki badań i proponuje dalsze kroki diagnostyczne lub terapeutyczne – w zależności od sytuacji pacjenta.

Najczęstsze powody zgłoszenia się na konsultację:

• bóle brzucha, skurcze jelit, dyskomfort, bolesne parcie na stolec
• zgaga, refluks, odbijanie, gorzki posmak w ustach
• wzdęcia, nadmierne gazy, nudności, wymioty
• biegunki, zaparcia, trudności z wypróżnianiem
• niepokój o zdrowie układu trawiennego lub przewlekłe objawy
• problemy z wagą lub apetytem
• nieprawidłowości w wynikach badań, potrzeba ich omówienia
• profilaktyczne badania przesiewowe w kierunku nowotworów przewodu pokarmowego
• ogólna ocena zdrowia układu pokarmowego (check-up)

Maryna Kuznetsova to specjalistka chorób wewnętrznych i kardiolożka, doktor nauk medycznych. Prowadzi konsultacje online dla dorosłych z chorobami przewlekłymi i ostrymi, ze szczególnym uwzględnieniem schorzeń układu sercowo-naczyniowego. Jej praktyka opiera się na aktualnych wytycznych klinicznych i medycynie opartej na dowodach.

Zakres konsultacji:

• dyslipidemia i zaburzenia gospodarki lipidowej
• profilaktyka i leczenie miażdżycy
• kontrola ciśnienia tętniczego i dobór terapii
• arytmie: diagnostyka, monitorowanie, modyfikacja leczenia
• opieka kardiologiczna po przebytym Covid-19

Lek. Nataliia Lifantieva – specjalistka kardiologii z doświadczeniem w diagnostyce i leczeniu zaburzeń rytmu serca. Prowadzi konsultacje online dla pacjentów dorosłych z chorobami układu sercowo-naczyniowego, w tym w ramach opieki długoterminowej.

Główne obszary pracy:

• Rozpoznanie i leczenie arytmii: ekstrasystolie, migotanie i trzepotanie przedsionków, tachykardie nadkomorowe i komorowe
• Zaburzenia przewodzenia: blok przedsionkowo-komorowy, blok zatokowo-przedsionkowy, bradyarytmie
• Interpretacja EKG, Holtera, zapisów ze smartwatchy
• Ocena wskazań do leczenia zabiegowego: stenty, by-passy, protezy zastawek
• Dostosowanie leków przeciwkrzepliwych (warfaryna, NOAC) w zależności od funkcji nerek
• Rekomendacje dotyczące leczenia przeciwzakrzepowego i przeciwpłytkowego przed zabiegami stomatologicznymi

Lek. Karim Ben Harbi jest licencjonowanym lekarzem medycyny ogólnej z siedzibą we Włoszech. Prowadzi konsultacje online dla dorosłych i dzieci, łącząc międzynarodowe doświadczenie kliniczne z medycyną opartą na dowodach. Jego podejście koncentruje się na trafnej diagnostyce, profilaktyce i spersonalizowanych wskazówkach zdrowotnych.

Dyplom medyczny uzyskał na Uniwersytecie Sapienza w Rzymie. Podczas szkolenia zdobywał praktyczne doświadczenie w różnych obszarach — od medycyny tropikalnej, przez opiekę zdrowotną na obszarach wiejskich, po praktykę ambulatoryjną w miastach. Prowadził również badania kliniczne w dziedzinie mikrobiologii, analizując rolę mikrobiomu jelitowego w przewlekłych problemach żołądkowo-jelitowych.

Zakres konsultacji obejmuje:

• Ogólne problemy zdrowotne, profilaktyka i podstawowa opieka
• Nadciśnienie, cukrzyca typu 1 i 2, zaburzenia metaboliczne
• Przeziębienia, kaszel, grypa, infekcje dróg oddechowych, ból gardła, gorączka
• Przewlekłe problemy trawienne: wzdęcia, zapalenie żołądka, IBS, zaburzenia mikrobiomu
• Wysypki skórne, łagodne reakcje alergiczne, podstawowe problemy dermatologiczne
• Konsultacje dotyczące leków, modyfikacja leczenia, przegląd recept
• Problemy pediatryczne — gorączka, infekcje, ogólne samopoczucie
• Optymalizacja stylu życia: stres, sen, waga, doradztwo dietetyczne

Lek. Eteri Tabeshadze jest kardiologiem z najwyższą kategorią kwalifikacyjną i ponad 32-letnim doświadczeniem klinicznym. Specjalizuje się także w diagnostyce czynnościowej, oferując kompleksowe podejście do opieki kardiologicznej. Prowadzi konsultacje online dla dorosłych pacjentów z szerokim zakresem chorób sercowo-naczyniowych – od badań profilaktycznych po leczenie chorób ostrych i przewlekłych.

Obszary specjalizacji obejmują:

• Diagnostykę i leczenie nadciśnienia tętniczego, choroby wieńcowej i przewlekłej niewydolności serca
• Opiekę nad pacjentami z arytmiami i zaburzeniami przewodnictwa, w tym incydentami napadowymi
• Pomoc w stanach nagłych: zawał mięśnia sercowego, ostra niewydolność lewej komory, ostre serce płucne
• Opiekę po incydentach zakrzepowo-zatorowych oraz diagnostykę kardiomiopatii
• Leczenie zaburzeń wegetatywnych i dysfunkcji autonomicznych
• Interpretację badań sercowo-naczyniowych: EKG, Holter EKG, całodobowe monitorowanie ciśnienia (ABPM), echo serca (w tym przezprzełykowe), próby obciążeniowe (echo wysiłkowe, test na bieżni, VEM)