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IDEOS 500 mg/400 IU CHEWABLE TABLETS

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How to use IDEOS 500 mg/400 IU CHEWABLE TABLETS

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This page provides general information and does not replace a doctor’s consultation. Always consult a doctor before taking any medication. Seek urgent medical care if symptoms are severe.

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Introducción

Prospecto: información para el paciente

Ideos 500 mg/400 UI comprimidos masticables

Calcio / Vitamina D3

Lea todo el prospecto detenidamente antes de empezar a tomar este medicamento, porque contiene información importante para usted.

  • Conserve este prospecto, ya que puede tener que volver a leerlo.
  • Si tiene alguna duda, consulte a su médico o farmacéutico.
  • Este medicamento se le ha recetado solamente a usted y no debe dárselo a otras personas, aunque tengan los mismos síntomas, ya que puede perjudicarles.
  • Si experimenta efectos adversos, consulte a su médico o farmacéutico, incluso si se trata de efectos adversos que no aparecen en este prospecto. Ver sección 4.

Contenido del prospecto

  1. Qué es Ideos y para qué se utiliza
  2. Qué necesita saber antes de empezar a tomar Ideos
  3. Cómo tomar Ideos
  4. Posibles efectos adversos
  5. Conservación de Ideos
  6. Contenido del envase e información adicional

1. Qué es Ideos y para qué se utiliza

Ideos es un suplemento de calcio y vitamina D.

Este medicamento está indicado para:

  • Corregir la falta combinada de calcio y vitamina D en pacientes de edad avanzada
  • Asociado a otros tratamientos para la osteoporosis, cuando hay deficiencia combinada de calcio y vitamina D o elevado riesgo de padecerla
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2. Qué necesita saber antes de empezar a tomar Ideos

No tome Ideos

  • si es alérgico a los principios activos (carbonato cálcico o vitamina D) o a alguno de los demás componentes de este medicamento (incluidos en la sección 6).
  • si es alérgico al cacahuete o a la soja.
  • si padece alguna enfermedad que aumenta los niveles de calcio en sangre o en orina, como metástasis óseas, hipertiroidismo o inmovilización prolongada.
  • si tiene cálculos de calcio o depósitos de calcio en el riñon.
  • si ha tomado vitamina D en exceso.
  • si tiene problemas renales graves.

Advertencias y precauciones

Consulte a su médico o farmacéutico antes de empezar a tomar Ideos y especialmente si:

  • Si sigue un tratamiento a largo plazo, especialmente si es usted un paciente de edad avanzada que está tomando otros medicamentos para el corazón, diureticos tiazídicos o si tiene tendencia a padecer cálculos en el riñón.
  • Si padece alguna enfermedad del riñón.
  • Si padece una enfermedad inflamatoria del pulmón denominada sarcoidosis.
  • Si padece osteoporosis y se encuentra inmovilizado.
  • Si le recetan carbonato de calcio deberá controlar la ingesta de calcio y alcalinos de otras fuentes (alimentos, alimentos enriquecidos u otros medicamentos). Cuando se administran altas dosis de calcio junto con sustancias alcalinas como el carbonato, existe un riesgo de síndrome de leche y alcalinos. Cuando se administran altas dosis de carbonato de calcio deben controlarse los niveles de calcio en suero.

Niños y adolescentes

Este medicamento no está indicado para el uso en niños o adolescentes menores de 18 años de edad.

Toma de Ideos con otros medicamentos

Informe a su médico o farmacéutico si está tomando, ha tomado recientemente o pudiera tener que tomar cualquier otro medicamento.

Ideos puede interaccionar (es decir sus efectos pueden verse alterados) con los siguientes medicamentos:

  • Medicamentos para el corazón, entre ellos la digoxina (medicamento para tratar la insuficiencia cardíaca) y otros medicamentos para el corazón, ya que puede aumentar el riesgo de arritmias
  • La absorción de medicamentos para el tratamiento de la osteoporosis como los bifosfonatos y otros medicamentos como el flúor (fluoruro de sodio) puede disminuir si se toman al mismo tiempo que Ideos. Ideos se debe tomar dos horas después de estos medicamentos.
  • La absorción de algunos antibióticos (tetraciclinas) puede disminuir si se toma al mismo tiempo que Ideos. Ideos se debe tomar dos horas después de estos medicamentos.
  • Medicamentos para tratar la presión alta y para reducir la cantidad de líquidos en el cuerpo como son los diuréticos tiazídicos, ya que pueden reducir la eliminación de calcio por la orina.
  • Los corticosteroides pueden disminuir el efecto de la vitamina D.
  • Las sales de calcio pueden disminuir la absorción de hierro, zinc y ranelato de estroncio. Por eso, las preparaciones de hierro, zinc y ranelato de estroncio deben tomarse al menos dos horas antes o después del calcio/colecalciferol.
  • Si se está en tratamiento con colestiramina (medicamento para reducir el colesterol) o laxantes debe dejarse trascurrir el mayor tiempo posible entre las tomas de dichos medicamentos ya que puede influir en la absorción de la vitamina D
  • La fenitoína (epilepsia) o barbitúricos (sedantes), pueden interferir en la absorción de la vitamina D.
  • Solo deben tomarse suplementos de calcio y/o vitamina D bajo supervision médica
  • El calcio puede reducir el efecto de la levotiroxina (utilizada para el tratamiento del hipotiroidismo), se deben separar las tomas al menos 4 horas.
  • Los antibióticos llamados quinolonas no deben tomarse simultáneamente con calcio, al poder reducirse su efecto. Tomar el antibiótico 2 horas antes o 6 después que el calcio.

Toma de Ideos con alimentos, bebidas o alcohol

Puede tomar el medicamento a cualquier hora, con o sin alimentos

Deberá tener en cuenta que el ácido oxálico (presente en espinacas o ruibarbo) y el ácido fítico (presente en cereales integrales) pueden reducir la cantidad de calcio que se absorbe en el intestino. En las 2 horas antes o después de comer alimentos con alto contenido de ácido oxálico o ácido fítico, los pacientes no deberán tomar medicamentos que contienen calcio.

Embarazo y lactancia

Si está embarazada o en periodo de lactancia, cree que podría estar embarazada o tiene intención de quedarse embarazada, consulte a su médico o farmacéutico antes de utilizar este medicamento.

Solo debe tomar este medicamento si tiene deficiencia de calcio o vitamina D y siempre bajo control médico. Dosis elevadas de vitamina D y de calcio pueden ser perjudiciales para el feto.

La vitamina D pasa a la leche materna por lo que se deberá tener precaución por la posible aparición de calcio elevado en el recién nacido.

Conducción y uso de máquinas

No se dispone de información suficiente sobre los posibles efectos sobre la capacidad de conducir o utilizar máquinas. Sin embargo la influencia parece poco probable.

Ideos contiene sorbitol (E420)

Este medicamento contiene 475 mg de sorbitol en cada comprimido masticable. El sorbitol es una fuente de fructosa. Si su médico le ha indicado que usted padece una intolerancia a ciertos azúcares, o se le ha diagnosticado intolerancia hereditaria a la fructosa (IHF), una enfermedad genética rara, en la que el paciente no puede descomponer la fructosa, consulte con su médico antes de tomar este medicamento.

Ideos contiene sacarosa. Si su médico le ha indicado que padece una intolerancia a ciertos azúcares, consulte con él antes de tornar este medicamento. Puede producir caries.

Ideos contiene aceite de soja. No debe utilizarse en caso de alergia al cacahuete o a la soja. (ver apartado “No tome Ideos”).

Medicine questions

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3. Cómo tomar Ideos

Siga exactamente las instrucciones de administración de este medicamento indicadas por su médico. En caso de duda, consulte de nuevo a su médico o farmacéutico.

Su médico le indicará la duración del tratamiento con Ideos. No suspenda el tratamiento antes.

Este medicamento es para administración por vía oral. Los comprimidos pueden disolverse en la boca sin necesidad de agua o pueden ser masticados.

La dosis recomendada es de 1 comprimido masticable dos veces día.

Si toma más Ideos del que debe

En casos de sobredosis o ingestión accidental informe inmediatamente a su médico o a su farmacéutico. Los síntomas que pueden aparecer son náuseas, vómitos, sed intensa y estreñimiento.

En caso de sobredosis o ingesta accidental, consulte inmediatamente a su médico o farmacéutico o llame al servicio de Información Toxicológica, teléfono: 91 562 04 20, indicando el medicamento y la cantidad ingerida.

Si olvidó tomar Ideos

No tome una dosis doble para compensar las dosis olvidadas.

Si tiene cualquier otra duda sobre el uso de este medicamento, pregunte a su médico o farmacéutico.

4. Posibles efectos adversos

Al igual que todos los medicamentos, este medicamento puede producir efectos adversos, aunque no todas las personas los sufran.

Efectos adversos poco frecuentes (pueden afectar hasta 1 de cada 100 personas):

  • Aumento del calcio en sangre y en orina.

Efectos adversos raros (pueden afectar hasta 1 de cada 1.000 personas):

  • Trastornos gastrointestinales como estreñimiento, flatulencia, náuseas, vómitos, dolor abdominal, diarrea
  • Trastornos de la piel como picor, erupción o irritación.

Efectos adversos de frecuencia no conocida (no puede estimarse la frecuencia a partir de los datos disponibles):

  • Reacciones de hipersensibilidad como angioedema y edema laríngeo (hinchazón de la cara, lengua, labios, garganta con dificultad para respirar).
  • Síndrome de leche y alcalinos (fallo renal por exceso de calcio en sangre).

En pacientes con insuficiencia renal hay un riesgo potencial de hiperfosfatemia, nefrolitiasis y nefrocalcinosis.

Comunicación de efectos adversos

Si experimenta cualquier tipo de efecto adverso, consulte a su médico o farmacéutico, incluso si se trata de posibles efectos adversos que no aparecen en este prospecto. También puede comunicarlos directamente a través del Sistema Español de Farmacovigilancia de medicamentos de Uso Humano: https://www.notificaram.es. Mediante la comunicación de efectos adversos usted puede contribuir a proporcionar más información sobre la seguridad de este medicamento.

5. Conservación de Ideos

Mantener este medicamento fuera de la vista y del alcance de los niños.

Conservar por debajo de 25ºC.

No utilice este medicamento después de la fecha de caducidad que aparece en el envase después de CAD. La fecha de caducidad es el último día del mes que se indica.

Los medicamentos no se deben tirar por los desagües ni a la basura. Deposite los envases y los medicamentos que no necesita en el Punto SIGRE de la farmacia. Pregunte a su farmacéutico cómo deshacerse de los envases y de los medicamentos que no necesita. De esta forma, ayudará a proteger el medio ambiente.

6. Contenido del envase e información adicional

Composición de Ideos

Los principios activos son carbonato cálcico y colecalciferol (vitamina D).

Cada comprimido contiene 1250 mg de carbonato cálcico (correspondientes a 500 mg de calcio elemento) y 400 UI de colecalciferol, equivalentes a 4 mg de colecalciferol concentrado en forma de polvo.

Los demás componentes (excipientes) son: Xilitol, sorbitol (E420), povidona, sabor a limón (conteniendo preparados aromatizantes, sustancias aromatizantes naturales, maltodextrina, acacia, citrato de sodio, ácido cítrico, hidroxianisol butilado) y estearato magnésico.

Excipientes de colecalciferol concentrado en forma de polvo: todo-rac-α-Tocoferol, aceite de soja hidrogenado, gelatina, sacarosa, sílice coloidal anhidra, almidón de maíz.

Aspecto del producto y contenido del envase

Cada envase de Ideos contiene 30 ó 60 comprimidos masticables. Los comprimidos son cuadrados, de color blanco - gris.

Titular de la autorización de comercialización y responsable de la fabricación

Titular de la autorización de comercialización

Theramex Ireland Limited

Kilmore House,

Park Lane, Spencer Dock,

Dublin 1

D01 YE64

Irlanda

Responsable de la fabricación

Innothera Chouzy

Rue René Chantereau.

Chouzy-sur-Cisse

41150

Valloire-sur-Cisse

Francia

Representante Local

Theramex Healthcare Spain, S.L.

Calle Martínez Villergas 52, Edificio C, planta 2ª izquierda.

28027 Madrid

España

Fecha de la última revisión de este prospecto: Julio 2024

La información detallada y actualizada de este medicamento está disponible en la página web de la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) http://www.aemps.gob.es/

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Doctor

Tarek Agami

General medicine 11 years exp.

Dr. Tarek Agami is a general practitioner registered in both Portugal and Israel, with broad experience in family and preventive medicine. He offers online consultations for adults and children, providing personalised support for primary care needs, chronic disease management, and everyday health concerns.

Dr. Agami received clinical training and worked in leading medical institutions in Israel (Kaplan Medical Center, Barzilai Medical Center, Wolfson Medical Center) and Portugal (European Healthcare City, Viscura Internacional, Hospital Dr. José Maria Grande, Hospital Vila Franca de Xira). His approach combines international medical standards with individualised attention to each patient.

Main areas of consultation:

  • Diagnosis and treatment of acute and chronic conditions (high blood pressure, diabetes, respiratory infections, cardiovascular symptoms)
  • Evaluation of symptoms and guidance on further diagnostic testing
  • Preventive check-ups and regular health monitoring
  • Medical support during travel or after relocation
  • Treatment adjustments and lifestyle recommendations based on your personal history
Dr. Agami provides medical support for patients using GLP-1 medications (such as Ozempic or Mounjaro) as part of a weight loss strategy. He offers individualised treatment planning, regular follow-up, dose adjustment, and advice on combining medication with sustainable lifestyle changes. Consultations follow the medical standards accepted in Portugal and Israel.

Dr. Agami is committed to evidence-based, patient-centred care, ensuring that each person receives trusted medical support tailored to their health goals.

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5.0 (63)
Doctor

Nuno Tavares Lopes

Family medicine 18 years exp.

Dr. Nuno Tavares Lopes is a licensed physician in Portugal with 17 years of experience in emergency medicine, family and general practice, and public health. He is the Director of Medical and Public Health Services at an international healthcare network and serves as an external consultant for the WHO and ECDC.

  • Emergency care: infections, fever, chest/abdominal pain, minor injuries, paediatric emergencies
  • Family medicine: hypertension, diabetes, cholesterol, chronic disease management
  • Travel medicine: pre-travel advice, vaccinations, fit-to-fly certificates, travel-related illnesses
  • Sexual and reproductive health: PrEP, STD prevention, counselling, treatment
  • Weight management and wellness: personalised weight loss programmes, lifestyle guidance
  • Skin and ENT issues: acne, eczema, allergies, rashes, sore throat, sinusitis
  • Pain management: acute and chronic pain, post-surgical care
  • Public health: prevention, health screenings, long-term monitoring
  • Sick leave (Baixa médica) connected to Segurança Social in Portugal
  • IMT medical certificates for driving licence exchange
Dr. Nuno Tavares Lopes provides medical support for patients using GLP-1 medications (Mounjaro, Wegovy, Ozempic, Rybelsus) as part of a weight loss strategy. He offers individualised treatment planning, regular follow-up, dose adjustment, and advice on combining medication with sustainable lifestyle changes. Consultations follow the medical standards accepted in Europe.

Dr. Lopes also provides interpretation of medical tests, follow-up care for complex patients, and multilingual support. Whether for urgent concerns or long-term care, he helps patients act with clarity and confidence.

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Anastasiia Shalko

Family medicine 13 years exp.

Dr. Anastasiia Shalko is a general practitioner with a background in both paediatrics and general medicine. She graduated from Bogomolets National Medical University in Kyiv and completed her paediatric internship at the P.L. Shupyk National Medical Academy of Postgraduate Education. After working as a paediatrician in Kyiv, she relocated to Spain, where she has been practising general medicine since 2015, providing care for both adults and children.

Her work focuses on urgent, short-term medical concerns – situations where patients need quick guidance, symptom assessment and clear next steps. She helps people understand whether their symptoms require in-person evaluation, home management or a change in treatment. Common reasons for booking an online consultation include:

  • acute respiratory symptoms (cough, sore throat, runny nose, fever)
  • viral illnesses such as colds and seasonal infections
  • gastrointestinal complaints (nausea, diarrhoea, abdominal pain, gastroenteritis)
  • sudden changes in how a child or adult feels
  • questions about existing treatment and whether adjustments are needed
  • renewal of prescriptions when clinically appropriate
Dr. Shalko works specifically with urgent and short-term problems, providing practical recommendations and helping patients determine the safest next step. She explains symptoms clearly, guides patients through decision-making and offers straightforward medical advice for everyday acute issues.

She does not provide long-term management of chronic conditions, ongoing follow-up or comprehensive care plans for complex long-term illnesses. Her consultations are designed for acute symptoms, sudden concerns and situations where timely medical input is important.

With clinical experience in both paediatrics and general medicine, Dr. Shalko confidently supports adults and children. Her communication style is clear, simple and reassuring, helping patients feel informed and supported throughout the consultation.

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Doctor

Tomasz Grzelewski

Dermatology 21 years exp.

Dr Tomasz Grzelewski is an MD, PhD specialist in allergy, paediatrics, general practice and sports medicine, with a clinical focus on dermatology, endocrinology, allergology and sports-related health. He has more than 20 years of clinical experience and completed his medical training at the Medical University of Łódź, where he defended his PhD thesis with distinction. His doctoral research was recognised by the Polish Society of Allergology for its innovative contribution to the field. Throughout his career, he has gained extensive expertise in diagnosing and managing a wide range of allergic and paediatric conditions, including modern allergen desensitisation techniques.

For five years, Dr Grzelewski served as the Head of two paediatric departments in Poland, managing complex clinical cases and leading multidisciplinary teams. He also worked in medical centres in the United Kingdom, gaining experience across both primary care and specialist environments. With over a decade of telemedicine experience, he has provided online consultations across Europe and is valued for his clear, structured and evidence-based medical guidance.

Dr Grzelewski is actively involved in clinical programmes focused on modern anti-allergic therapies. As a Principal Investigator, he leads research projects on sublingual and oral allergen desensitisation, supporting evidence-based progress in allergy treatment for both children and adults.

In addition to his background in allergology and paediatrics, he completed dermatology studies through the Cambridge Education Group (Royal College of Physicians of Ireland) and a Clinical Endocrinology course at Harvard Medical School. This advanced training enhances his ability to manage skin manifestations of allergies, atopic conditions, urticaria, endocrine-related symptoms and complex immunological reactions.

Patients commonly seek his care for:

  • seasonal and perennial allergies
  • allergic rhinitis and chronic nasal symptoms
  • asthma and breathing difficulties
  • food and medication allergies
  • urticaria, atopic dermatitis and skin reactions
  • recurrent infections in children
  • sports-related health questions
  • general family medicine concerns
Dr Tomasz Grzelewski is known for his clear communication style, structured medical approach and ability to explain treatment options in a concise and accessible way. His multidisciplinary background across allergy, paediatrics, dermatology and endocrinology allows him to provide safe, up-to-date and comprehensive care for patients of all ages.
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Frequently Asked Questions

Is a prescription required for IDEOS 500 mg/400 IU CHEWABLE TABLETS?
IDEOS 500 mg/400 IU CHEWABLE TABLETS requires a prescription in Spain. You can check with a doctor online whether this medicine may be appropriate for your situation.
How much does IDEOS 500 mg/400 IU CHEWABLE TABLETS cost in pharmacies?
The average pharmacy price for IDEOS 500 mg/400 IU CHEWABLE TABLETS is around 3.61 EUR. Prices may vary depending on the manufacturer and dosage form.
Who manufactures IDEOS 500 mg/400 IU CHEWABLE TABLETS?
IDEOS 500 mg/400 IU CHEWABLE TABLETS is manufactured by Theramex Ireland Limited. Pharmacy brands and packaging may differ depending on the distributor.
Which doctors can assess the use of IDEOS 500 mg/400 IU CHEWABLE TABLETS online?
Doctors such as Family doctors, Psychiatrists, Dermatologists, Cardiologists, Endocrinologists, Gastroenterologists, Pulmonologists, Nephrologists, Rheumatologists, Hematologists, Infectious disease physicians, Allergists, Geriatricians, Paediatricians, Oncologists may assess whether IDEOS 500 mg/400 IU CHEWABLE TABLETS is appropriate, depending on your situation and local regulations. You can book an online consultation to discuss your symptoms and possible next steps.
What are the alternatives to IDEOS 500 mg/400 IU CHEWABLE TABLETS?
Other medicines with the same active substance () include ADIAVAL 1000 mg/880 IU CHEWABLE TABLETS, BONESIL D FLAS 1500 mg/400 IU ORALLY DISINTEGRATING TABLETS, CADELIUS D 600 MG/2000 IU ORALLY DISINTEGRATING TABLETS. These may have different brand names or formulations but contain the same therapeutic ingredient. Always consult a doctor before switching or starting a new medicine.
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