Bursitis

La bursitis es cuando los sacos llenos de líquido (bursas) que amortiguan las articulaciones se han vuelto dolorosos e inflamados (inflamados). Por lo general, se puede tratar en casa y debería desaparecer en unas pocas semanas.

Síntomas de la bursitis

Es posible que tengas bursitis si una de tus articulaciones es:

• dolorosa – generalmente un dolor sordo y constante
• sensible o más caliente que la piel circundante
• hinchada
• más dolorosa cuando la mueves o presionas sobre ella

El área también puede estar enrojecida. Esto puede ser más difícil de ver en la piel marrón o negra.

La bursitis puede afectar cualquier articulación, pero es más común en los hombros, caderas, codos o rodillas.

Cómo tratar la bursitis por ti mismo

Si tienes bursitis, para ayudar a reducir la hinchazón y el dolor, puedes:

• descansar – trata de no mover la articulación demasiado y evita las actividades que la presionen
• usar hielo – sostén suavemente una bolsa de hielo (o una bolsa de guisantes congelados) envuelta en una toalla de té sobre el área durante unos 10 minutos a la vez y repite cada pocas horas durante el día
• tomar analgésicos, como paracetamol o ibuprofeno, para aliviar cualquier dolor

También puede ayudar colocar almohadas adicionales alrededor de la articulación afectada mientras duermes, para ayudar a protegerla y sostenerla.

Consulta a un médico si:

• tus síntomas de bursitis no han mejorado o están empeorando después de tratarla por ti mismo durante 1 o 2 semanas
• tienes fiebre alta o te sientes febril
• no puedes mover la articulación afectada
• tienes dolores muy fuertes, agudos o punzantes en la articulación

Pruebas para la bursitis

Un médico examinará la articulación afectada para verificar si hay bursitis.

Es posible que tome una muestra de líquido de la articulación con una aguja (aspiración).

Esto se enviará para analizar si hay una infección y afecciones como gota.

La aspiración también puede ayudar a aliviar tus síntomas. Es posible que se realice en el consultorio de tu médico o que te remitan al hospital.

También es posible que te hagan otras pruebas, como un análisis de sangre o una exploración.

Tratamientos para la bursitis

Los tratamientos que puedes recibir para la bursitis incluyen:

• antibióticos – generalmente se toman durante al menos 7 días si la bursitis es causada por una infección
• una inyección de esteroides en la articulación afectada para reducir la hinchazón – esto no se hará si la bursitis es causada por una infección
• extracción de líquido de la articulación con una aguja (aspiración) para aliviar los síntomas

Si la bursitis es grave o reaparece con frecuencia, la bursa inflamada puede necesitar ser drenada quirúrgicamente o incluso extirpada (pero esto es raro).

Autoderivación para tratamiento

Si tienes bursitis, es posible que puedas derivarte directamente a los servicios para obtener ayuda con tu condición sin consultar a un médico.

Para averiguar si hay algún servicio en tu área:

• pregunta al personal de recepción en el consultorio de tu médico
• consulta el sitio web del consultorio de tu médico
• comunícate con tu consejo integrado de atención (ICB) – encuentra tu ICB local

Cómo evitar que la bursitis regrese

Hay algunas cosas que puedes hacer para ayudar a evitar que la bursitis regrese.