Rodillas en X

Rodillas en X es cuando hay un espacio entre los tobillos cuando te paras con las rodillas juntas. Es común en niños de 3 a 6 años y generalmente mejora por sí solo a medida que crecen sin causar ningún problema. A veces, niños mayores o adultos pueden tenerlo.

Síntomas de rodillas en X

La mayoría de las personas no tendrán ningún otro síntoma.

Pero a veces, si tus rodillas en X son graves o causadas por otra condición, puedes tener dolor de rodilla o pierna, o dificultad para caminar.

Consulta a un médico de cabecera si:

Crees que tú o tu hijo tienen rodillas en X y:

• el espacio entre los tobillos es de más de 8 cm cuando te paras con las rodillas juntas
• 1 o ambas rodillas están doloridas, hinchadas, rígidas o se sienten calientes al tacto
• solo 1 pierna está afectada o las piernas son de diferentes longitudes
• el problema está empeorando
• tu hijo es muy bajo o tiene bajo peso para su edad
• tú o él cojean o tienen dificultad para caminar
• tu hijo tiene menos de 2 años o más de 5 años
• comenzó cuando eras adulto

Tratamiento para las rodillas en X

Las rodillas en X generalmente mejoran a medida que los niños crecen y sus piernas se enderezan.

La mayoría de los niños no necesitan ningún tratamiento, pero a veces se puede recomendar fisioterapia o tratamiento de un especialista en pies (podólogo).

A veces, si las rodillas en X causan problemas como dolor o dificultad para caminar, es posible que te deriven a un especialista para que te hagan pruebas y vean qué podría estar causándolo.

Rara vez, se puede recomendar una cirugía para enderezar las rodillas y las piernas.

Autoderivación para tratamiento

Si tienes rodillas en X, es posible que puedas derivarte directamente a servicios para obtener ayuda con tu condición sin ver a un médico de cabecera.

Para averiguar si hay algún servicio en tu área:

• pregunta al personal de recepción de tu consulta médica
• consulta el sitio web de tu consulta médica
• comunícate con tu consejo integrado de atención local (ICB) – encuentra tu ICB local

Causas de las rodillas en X

Las rodillas en X en los niños son una parte normal del crecimiento y el desarrollo, y generalmente mejoran a medida que envejecen.

Pero en algunos niños y adultos, puede ser causado por otra cosa, como:

• una lesión en las rodillas o piernas
• osteomielitis (una infección ósea)
• artritis
• deficiencia de vitamina D
• algunas afecciones genéticas que afectan las articulaciones, como síndrome de hipermovilidad articular o síndromes de Ehlers-Danlos