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Caspa

La caspa son escamas de piel del cuero cabelludo que se desprenden más deprisa de lo normal.

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Esta página ofrece información general y no sustituye la consulta médica. Si los síntomas son graves, persistentes o empeoran, busca atención médica.

La caspa son escamas de piel del cuero cabelludo que se desprenden más deprisa de lo normal. No se debe a la falta de higiene ni a la sequedad, como suele creerse: en la mayoría de los casos hay detrás un hongo del género Malassezia, que vive de forma habitual en la piel y en algunas personas provoca una reacción inflamatoria. No se contagia, no causa caída del pelo y se controla bien, aunque tiende a volver.

Cómo se manifiesta

  • escamas blancas o amarillentas en el pelo y sobre los hombros;
  • picor del cuero cabelludo, a veces intenso;
  • el cuero cabelludo puede estar enrojecido y algo graso;
  • empeora en invierno y con el estrés, y mejora en verano;
  • si además hay enrojecimiento marcado, escamas grasas y afectación de cejas, laterales de la nariz, detrás de las orejas o el pecho, se trata de dermatitis seborreica, que es el mismo proceso pero más inflamatorio.

Qué influye

  • exceso de sebo, que alimenta al hongo;
  • reactividad individual: unas personas reaccionan al hongo y otras no;
  • estrés y falta de sueño;
  • frío y calefacción;
  • lavados demasiado espaciados, que dejan acumular sebo y escamas;
  • productos capilares que dejan residuo: lacas, ceras, geles;
  • enfermedad de Parkinson, ictus e inmunidad reducida, que se asocian a formas más intensas;
  • gorros y cascos que mantienen humedad y calor.

Qué no es caspa

Distinguirlo importa, porque el tratamiento cambia:

  • psoriasis del cuero cabelludo: placas gruesas, bien delimitadas, con escamas plateadas que sobrepasan el nacimiento del pelo; suele haber lesiones en codos o rodillas;
  • tiña del cuero cabelludo: zonas con pelo roto y descamación, sobre todo en niños; es contagiosa y necesita tratamiento oral;
  • eccema de contacto por tinte o champú: aparece tras un producto nuevo;
  • liquen plano: descamación alrededor de los folículos con pérdida de pelo cicatricial; requiere atención rápida;
  • piel simplemente seca: escamas finas sin enrojecimiento ni grasa, que mejoran con hidratación.

Cuándo acudir al médico

  • los champús anticaspa no funcionan en 4 semanas;
  • el cuero cabelludo está muy enrojecido, duele o supura;
  • han aparecido zonas de pérdida de pelo;
  • las escamas son gruesas y adheridas;
  • la descamación se extiende a cara, pecho o espalda;
  • el picor no le deja dormir;
  • se trata de un niño, en quien hay que descartar una tiña;
  • ha aparecido bruscamente y de forma intensa.

Tratamiento

La clave está en cómo se usa el champú, más que en cuál se elige.

  • champús con principio activo: ketoconazol, ciclopirox, piritionato de zinc, sulfuro de selenio, alquitrán, ácido salicílico para las escamas gruesas;
  • dejarlo actuar 5 minutos antes de aclarar: este es el punto donde falla casi todo el mundo. Un champú anticaspa aplicado y aclarado de inmediato no hace nada;
  • aplicar sobre el cuero cabelludo, no sobre el pelo, masajeando con las yemas de los dedos;
  • 2–3 veces por semana durante 4 semanas y después una vez por semana como mantenimiento;
  • alternar dos champús con principios activos distintos si uno solo deja de funcionar;
  • lociones o espumas con corticoide en tandas cortas si hay inflamación intensa;
  • antifúngicos orales en casos extensos y resistentes;
  • tratar a la vez la afectación de cara y pecho si existe.

Qué ayuda en el día a día

  • lavar el pelo con la frecuencia que necesite: en la caspa, lavar más a menudo ayuda, no perjudica;
  • aclarar bien y no dejar restos de producto;
  • reducir lacas, ceras y espumas;
  • no rascarse: el rascado inflama y aumenta la descamación;
  • peine y cepillo propios y limpios;
  • gorros transpirables y no llevarlos todo el día;
  • dormir suficiente y trabajar el estrés: el efecto sobre la caspa es real;
  • no usar aceites ni mascarillas grasas en el cuero cabelludo: alimentan el hongo.

Preguntas frecuentes

¿Se contagia? No.

¿Provoca caída del pelo? La caspa en sí, no. El rascado intenso y la inflamación mantenida pueden aumentar la caída temporal, que se recupera al tratar.

¿Es por lavarme demasiado? No. En la caspa, lavar con más frecuencia mejora el cuadro.

¿Se cura del todo? Se controla. Tiende a volver, por eso se mantiene un champú activo una vez por semana.

¿Sirven los remedios caseros? El aceite del árbol del té tiene alguna evidencia modesta. Los aceites vegetales, en general, empeoran la caspa.

Consulta en línea

En la consulta en línea el médico valora las fotografías del cuero cabelludo, le ayuda a distinguir la caspa de la psoriasis, de una tiña y de una dermatitis de contacto, revisa cómo está usando el champú —donde suele estar el fallo— y ajusta un plan de tratamiento y mantenimiento.

Este material es informativo y no sustituye la consulta médica.

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Revisado médicamente por

Andrei Popov
Andrei Popov
Medicina generalLicencia Médica: 464628925

Revisado el 8 jul 2026

Médicos online para Caspa

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Médico
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Tomasz Grzelewski

DermatologíaAlergología21 años de experiencia

El Dr. Tomasz Grzelewski, PhD, es alergólogo, pediatra, médico de atención primaria y especialista en medicina deportiva, con un enfoque clínico en dermatología, endocrinología, alergología y salud deportiva. Cuenta con más de 20 años de experiencia clínica. Se formó en la Universidad Médica de Łódź, donde completó su doctorado con distinción. Su tesis fue premiada por la Sociedad Polaca de Alergología por su contribución innovadora en el campo. A lo largo de su trayectoria, ha tratado una amplia variedad de enfermedades alérgicas y pediátricas, incluyendo métodos modernos de desensibilización. Durante cinco años, el Dr. Grzelewski dirigió dos departamentos de pediatría en Polonia, gestionando casos clínicos complejos y equipos multidisciplinares. También trabajó en centros médicos del Reino Unido, adquiriendo experiencia tanto en atención primaria como en entornos especializados. Con más de una década de experiencia en telemedicina, presta consultas online muy valoradas por la claridad de sus explicaciones y la calidad de sus recomendaciones médicas. El Dr. Grzelewski participa activamente en programas clínicos dedicados a terapias antialérgicas avanzadas. Como investigador principal, lidera estudios sobre desensibilización sublingual y oral, contribuyendo al desarrollo de tratamientos modernos basados en evidencia científica para adultos y niños con alergias complejas. Además de su formación en alergología y pediatría, completó estudios de dermatología en el Cambridge Education Group (Royal College of Physicians of Ireland) y un curso de endocrinología clínica en Harvard Medical School. Esta formación adicional amplía su capacidad para abordar reacciones alérgicas cutáneas, dermatitis atópica, urticaria, síntomas endocrinos y trastornos inmunológicos. Los pacientes suelen acudir al Dr. Grzelewski por motivos como: 

  • alergias estacionales y perennes
  • rinitis alérgica y congestión nasal crónica
  • asma y dificultad respiratoria
  • alergias alimentarias y farmacológicas
  • dermatitis atópica, urticaria y reacciones cutáneas
  • infecciones recurrentes en niños
  • orientación sobre actividad física y salud deportiva
  • consultas generales de medicina familiar

El Dr. Tomasz Grzelewski es conocido por su comunicación clara, su enfoque estructurado y su capacidad para explicar los tratamientos de forma sencilla y accesible. Su experiencia multidisciplinar en alergología, pediatría, dermatología y endocrinología le permite ofrecer una atención segura, actualizada y completa a pacientes de todas las edades.

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Lizaveta Trafimchuk Takhvaniuk

DermatologíaMedicina general10 años de experiencia

La Dra. Lizaveta Trafimchuk Takhvaniuk se graduó en Medicina y posteriormente se especializó en Dermatología y Venereología. Cuenta con más de 10 años de experiencia clínica, y está licenciada para ejercer en España, donde desarrolla su práctica profesional enfocada en el diagnóstico y tratamiento integral de enfermedades dermatológicas.

A lo largo de su formación y trayectoria profesional, la Dra. Trafimchuk ha adquirido una sólida experiencia en el manejo de enfermedades de la piel, el cabello y las uñas, así como en el diagnóstico, tratamiento y prevención de infecciones de transmisión sexual (ITS). Su enfoque clínico se basa en la medicina basada en la evidencia, combinada con una atención individualizada centrada en las necesidades de cada paciente.

En su práctica diaria, aborda una amplia variedad de patologías dermatológicas, incluyendo dermatosis inflamatorias crónicas como el acné, la rosácea, la dermatitis atópica, la psoriasis y el eczema. Asimismo, cuenta con experiencia en el tratamiento de trastornos de la pigmentación, tales como melasma, hiperpigmentación postinflamatoria y discromías.

Ha desarrollado también una especial dedicación a la tricología, tratando diferentes formas de alopecia, caída crónica del cabello y alteraciones del cuero cabelludo. Además, posee experiencia en el manejo de dermatosis infecciosas de origen fúngico, viral y bacteriano, así como en la evaluación de lesiones cutáneas benignas y sospechosas, con derivación especializada cuando es necesario.

Interesada en un enfoque integral de la salud cutánea, la doctora también trata cicatrices, alteraciones cutáneas postprocedimiento y cambios relacionados con factores hormonales y el envejecimiento, incluyendo condiciones asociadas al embarazo, la menopausia y el envejecimiento de la piel.

Gracias a su experiencia y formación continua, la Dra. Trafimchuk ofrece una atención médica profesional, confidencial y adaptada a los estándares actuales de la dermatología moderna.

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Daria Litash

Dermatología2 años de experiencia

La Dra. Daria Litash es médica con experiencia en medicina general, control de peso, adelgazamiento saludable y bienestar integral. Su enfoque combina una valoración clínica completa con recomendaciones personalizadas para ayudar a cada paciente a mejorar su salud y mantener un estilo de vida activo.

Durante la consulta online dedica especial atención a la anamnesis y a la identificación de las posibles causas de los síntomas. Cuando es necesario, solicita analíticas de sangre u otras pruebas complementarias para obtener un diagnóstico más preciso y diseñar un plan de tratamiento adaptado a cada caso.

Entre sus principales áreas de interés se encuentran:

  • Control de peso y pérdida de peso saludable
  • Tratamiento del sobrepeso y apoyo en el mantenimiento del peso
  • Valoración de la caída del cabello
  • Evaluación del estado de la piel
  • Consultas de medicina general para adultos
  • Prevención y promoción de hábitos saludables

La doctora cuenta además con formación en Medicina Estética, lo que le permite abordar la salud de la piel y el cabello desde una perspectiva médica y preventiva, siempre basada en la evidencia científica.

Su experiencia profesional incluye varios años de trabajo en farmacia en España, aportando un amplio conocimiento sobre medicamentos, tratamientos y alternativas terapéuticas disponibles en el mercado español, así como experiencia en la selección de fármacos internacionales cuando resulta clínicamente relevante.

La consulta online está orientada a ofrecer una atención cercana, clara y personalizada, ayudando a los pacientes a comprender su estado de salud y a tomar decisiones informadas sobre su tratamiento y bienestar a largo plazo.

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