ZEN'SENU NASTOJKA

Анастасия Гладких — врач-психотерапевт и психолог с более чем 14-летним опытом работы с зависимыми людьми и их семьями. Проводит онлайн-консультации для взрослых, сочетая медицинский подход с глубокой психологической поддержкой и практическими инструментами.

С чем можно обратиться:

• Зависимости: алкогольная и наркотическая зависимость, игровая зависимость, компульсивное поведение, созависимые отношения.
• Работа с родственниками зависимых, коррекция зависимого поведения в семье, поддержка ремиссии и стабилизации состояния.
• Психические состояния: депрессия, биполярное расстройство, ОКР, тревожные и фобические расстройства, посттравматические состояния, генерализованная тревожность, потери и эмиграция.
• Психопросвещение: объяснение сложных психиатрических и медицинских терминов простыми словами, помощь в понимании диагноза и стратегии помощи.

• Максимально клиенториентированный, прямой и честный стиль общения, фокус на результат и стабилизацию.
• Назначает медикаменты только при необходимости, в целом стремится минимизировать фармакотерапию.
• Сертифицированный специалист в нескольких направлениях: КПТ, НЛП (мастер-практик), эриксоновский гипноз, символдрама, арт-терапия, системная терапия.
• После каждой консультации пациент получает чёткий план действий – что делать и как вести себя в конкретной ситуации.

• Член ассоциации Gesundheitpraktikerin (Германия) и общественной организации «Mit dem Sonne in jedem Herzen».
• Более 18 научных публикаций в международных журналах, переведённых на несколько языков.
• Волонтёрская работа с украинскими беженцами и военными в университетской клинике Регенсбурга.

Никита Савин — педиатр и психолог. Оказывает комплексную медицинскую помощь детям разного возраста, с акцентом на развитие, профилактику и долгосрочное сопровождение хронических состояний.

С какими запросами можно обратиться:

• профилактические осмотры и составление графика прививок, включая случаи отставания от календаря вакцинации
• оценка психомоторного, эмоционального и физического развития
• диагностика, подбор лечения и клиническое наблюдение при детских заболеваниях
• консультации по питанию младенцев, включая подбор адаптированных молочных смесей с учётом анамнеза
• раннее выявление редких и орфанных заболеваний
• постоянное наблюдение детей с хроническими или сложными состояниями здоровья

Объединяя педиатрию с психологией, Никита Савин обеспечивает индивидуальный подход, учитывающий как физическое, так и эмоциональное состояние ребёнка — поддерживая семьи на каждом этапе развития.

Алина Цуркан — лицензированный врач семейной медицины в Португалии. Проводит онлайн-консультации для взрослых и детей, помогая справляться как с острыми симптомами, так и с хроническими заболеваниями. Работает по принципам доказательной медицины, с фокусом на профилактику, раннюю диагностику и длительное сопровождение здоровья.

С какими симптомами и запросами можно обратиться к врачу:

• ОРВИ и инфекции дыхательных путей: насморк, кашель, ангина, бронхит, пневмония, температура.
• Заболевания уха, горла и носа: синусит, тонзиллит, отит, боли в горле, заложенность носа.
• Заболевания глаз: аллергический и бактериальный конъюнктивит, покраснение глаз, жжение.
• Желудочно-кишечные расстройства: гастрит, изжога, рефлюкс (ГЭРБ), вздутие, СРК, запоры, диарея.
• Инфекции мочеполовой системы: цистит, частое мочеиспускание, боли внизу живота, профилактика рецидивов.
• Хронические болезни: артериальная гипертензия, высокий холестерин.
• Неврологические жалобы: головная боль, мигрень, слабость, бессонница, утомляемость.
• Детские заболевания: температура, кишечные инфекции, боли в животе, аллергия, наблюдение за развитием.
• Общие симптомы: слабость, снижение аппетита, частые простуды, профилактика и укрепление иммунитета.

Дополнительно:

• Медицинские справки IMT для замены водительских прав в Португалии.
• Профилактические осмотры, базовые обследования, мониторинг общего состояния.
• Разбор анализов и медицинских документов.
• Повторные консультации и контроль состояния.
• Подбор и коррекция терапии, выписка рецептов онлайн.
• Второе мнение по диагнозу или назначенному лечению.
• Сопровождение при хронических состояниях и в период восстановления.
• Медицинская навигация по системе здравоохранения Португалии.

Алина Цуркан сочетает клиническую экспертизу с вниманием к деталям и индивидуальному подходу. Её цель — не только устранение симптомов, но и создание устойчивой стратегии профилактики и контроля здоровья, адаптированной к жизни каждого пациента.

Георгий Эремеишвили — уролог высшей категории, кандидат медицинских наук и лицензированный врач в Испании. Он предоставляет экспертную помощь в диагностике и лечении широкого спектра урологических заболеваний у мужчин и женщин, используя комплексный подход и принципы доказательной медицины.

Основные направления работы:

• Эректильная дисфункция, снижение либидо, преждевременная эякуляция.
• Мужское бесплодие: комплексная диагностика и современные методы лечения.
• Заболевания предстательной железы: острый и хронический простатит, аденома простаты (доброкачественная гиперплазия предстательной железы), рак предстательной железы.
• Воспалительные заболевания мочеполовой системы: острый и хронический цистит, пиелонефрит, эпидидимит, орхит, уретрит.
• Заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП): хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз, гарднереллез, кандидоз, герпетические инфекции, ВПЧ, ЦМВ, трихомониаз и другие.
• Нарушения мочеиспускания: задержка мочи, учащенное мочеиспускание, недержание мочи, гиперактивный мочевой пузырь, нейрогенный мочевой пузырь.
• Новообразования: кисты, опухоли почек, мочевого пузыря, яичка, предстательной железы (в том числе рак простаты).
• Хирургические вмешательства: определение показаний и выбор оптимальных малоинвазивных методов.

Доктор Эремеишвили применяет интегрированный подход к каждому случаю. Это включает тщательную предоперационную подготовку, послеоперационное наблюдение и регулярное динамическое сопровождение в процессе лечения для достижения наилучших результатов. Все диагностические и лечебные рекомендации основаны на актуальных данных доказательной медицины и соответствуют рекомендациям Европейской ассоциации урологов, что гарантирует высокое качество и эффективность вашей помощи.

Если вы ищете квалифицированную помощь в диагностике или лечении урологических заболеваний, запишитесь на онлайн-консультацию с доктором Георгием Эремеишвили. Получите экспертную поддержку, точную диагностику и индивидуальный план лечения, не выходя из дома.

Александр Бабушкин — врач ортопед-травматолог с многопрофильным клиническим опытом. Проводит онлайн-консультации для взрослых с болями в спине, суставах и мышцах, помогает точно диагностировать нарушения опорно-двигательного аппарата, подобрать эффективное лечение и сопровождать восстановление.

Онлайн-консультации включают:

• Оценку симптомов опорно-двигательной системы: острая и хроническая боль, скованность, ограничение подвижности.
• Диагностику причин болей в спине, шее, плечах, коленях, тазобедренных и других суставах.
• Консультации по лечению заболеваний: остеоартрит, бурсит, тендинит, синдром грушевидной мышцы и др.
• Рекомендации при спортивных нагрузках, сидячем образе жизни, последствиях травм.
• Послеоперационное сопровождение: восстановление после переломов, вывихов, ортопедических операций.
• Динамическое наблюдение, контроль симптомов, корректировка терапии на основе обследований и жалоб.

Обратитесь к доктору Бабушкину, если у вас:

• Боли, хруст или ограничение подвижности в суставах.
• Частые травмы, боли при физической нагрузке или после занятий спортом.
• Необходимость восстановления после хирургического вмешательства.
• Хронические ортопедические жалобы, мешающие активной жизни.

Александр Бабушкин работает по принципам доказательной медицины, адаптирует рекомендации под образ жизни пациента и помогает восстановить здоровье без лишних обследований.

Катя Бенко – врач-педиатр с международным образованием и более чем 9-летним клиническим опытом. Обучалась и проходила стажировку в Аргентине, имеет лицензию на медицинскую практику в Испании. Проводит онлайн-консультации для новорождённых, детей и подростков, сочетая точность медицинского подхода с вниманием к развитию, питанию и эмоциональному благополучию ребёнка.

Основные направления:

• консультации при острых симптомах: температура, кашель, простуда, отит, бронхиолит
• наблюдение при хронических заболеваниях в детском возрасте
• профилактика и ведение детей всех возрастов – от рождения до подростков
• плановые осмотры и оценка роста и развития
• консультации по вакцинации: по календарю и индивидуальным схемам
• оценка нейроразвития у младенцев и малышей
• проблемы с питанием: избирательность, отказ от еды, пищевые привычки, РПП
• поддержка родителей в вопросах физического и эмоционального здоровья детей
• работа с подростками: здоровые привычки, саморегуляция, профилактика рисков

Дмитрий Горобец — лицензированный врач семейной медицины в Польше, диабетолог и специалист по лечению ожирения. Проводит онлайн-консультации для взрослых и детей, помогая при острой и хронической патологии.

С какими вопросами можно обратиться:

• контроль и лечение артериальной гипертензии, сахарного диабета 1 и 2 типа, метаболического синдрома, нарушений работы щитовидной железы;
• лечение ожирения и коррекция веса: разработка индивидуальных программ снижения массы тела, подбор питания, рекомендации по образу жизни;
• гастроэнтерологические жалобы: гастрит, изжога, синдром раздражённого кишечника, вздутие, запоры;
• консультации по педиатрии: наблюдение за развитием, острые инфекции, вакцинация, ведение хронических состояний у детей;
• боли различного характера: головная боль, боли в спине, мышечно-суставные боли, хронические болевые синдромы;
• интерпретация анализов, корректировка лечения, профилактические осмотры и скрининги.

Дмитрий Горобец использует доказательный и персонализированный подход, помогает не только решать текущие проблемы, но и выстраивать долгосрочную стратегию контроля хронических заболеваний, улучшения качества жизни и профилактики рисков.

Карим Бен Харби — лицензированный в Италии врач общей практики. Он проводит онлайн-консультации для взрослых и детей, сочетая международный клинический опыт с принципами доказательной медицины. Доктор помогает пациентам с острыми симптомами, хроническими заболеваниями и общими вопросами здоровья.

Медицинское образование Карим Бен Харби получил в Университете Сапиенца в Риме. Работал в различных клинических условиях — от тропической медицины до сельской практики и городской амбулатории. Участвовал в исследовании микробиома и его влияния на хронические желудочно-кишечные расстройства в рамках научной работы при кафедре микробиологии. Консультирует пациентов на основе клинических рекомендаций, учитывая индивидуальные особенности образа жизни.

С какими запросами можно обратиться:

• Первичная диагностика, общее самочувствие, профилактика.
• Высокое давление, диабет 1 и 2 типа, нарушение обмена веществ.
• Простуда, кашель, респираторные инфекции, боль в горле, температура.
• Хронические боли в животе, гастрит, вздутие, дисбаланс микробиома.
• Кожные высыпания, аллергические реакции, дерматологические жалобы.
• Рекомендации по питанию, образу жизни, снижению веса, контролю стресса.
• Корректировка схемы приёма лекарств, подбор терапии.
• Консультации по детскому здоровью и инфекциям.

Карим Бен Харби предоставляет профессиональную помощь онлайн: от оценки симптомов до долгосрочного наблюдения и медицинских рекомендаций. Его подход основан на доказательной медицине, клинической точности и внимании к деталям.

Кристина Габрикевич – врач-гастроэнтеролог, проводит онлайн-консультации для взрослых с жалобами на работу желудочно-кишечного тракта. Помогает разобраться в причинах симптомов, интерпретирует результаты анализов, даёт рекомендации по обследованиям и лечению.

С какими обращениями чаще всего приходят пациенты:

• боль и дискомфорт в животе, кишечные спазмы, болезненные позывы в туалет
• изжога, отрыжка, горечь во рту, тошнота, рвота
• вздутие живота, избыточное газообразование
• диарея, запор, боль при дефекации
• изменения веса, снижение аппетита
• беспокойство за здоровье ЖКТ, хронические симптомы
• отклонения в анализах, необходимость расшифровки результатов
• скрининг рака органов пищеварения
• общая проверка состояния ЖКТ и плановый check-up

Сергей Налкин, PhD — врач-невролог, специализируется на спортивной медицине и реабилитации. Оказывает помощь пациентам с неврологическими, опорно-двигательными и посттравматическими состояниями, делая акцент на восстановлении функций и устойчивом облегчении симптомов.

Проводит консультации и лечение по следующим направлениям:

• неврологические расстройства: мигрени, головные боли напряжения, периферические невропатии;
• реабилитация после инсульта, черепно-мозговой травмы и повреждений спинного мозга;
• синдромы хронической боли и нарушения опорно-двигательной функции;
• спортивные травмы: профилактика, лечение и планирование восстановления;
• расстройства координации и движения, влияющие на равновесие и подвижность;
• индивидуальные реабилитационные программы при неврологических и ортопедических нарушениях.

Сергей Налкин применяет персонализированный и доказательный подход, помогая восстановить физические функции, снизить болевой синдром и улучшить качество жизни за счёт целенаправленной терапии и длительного сопровождения.