Konsultacja z lekarzem, diagnoza objawów i plan leczenia. Możliwość e-recepty na leki przeciwrefluksowe, jeśli wskazane.
Krótki proces pozwala uzyskać szybką ocenę objawów i plan leczenia bez wizyty w gabinecie.
Uwaga: Jeśli nie możesz uczestniczyć w wyznaczonym terminie, przełóż lub odwołaj wizytę z wyprzedzeniem. W nagłych przypadkach wezwij pogotowie ratunkowe.
Wybierz lekarzaDoświadczeni gastroenterolodzy i lekarze rodzinni online. Konsultacje w przypadku przewlekłej zgagi, refluksu żołądkowo-przełykowego i doboru bezpiecznego leczenia.
Dowiedz się, jak rozpoznać refluks żołądkowo-przełykowy, jakie są najczęstsze przyczyny zgagi i jakie metody leczenia – od leków po zmianę stylu życia – mogą przynieść ulgę.
Zgaga to uczucie pieczenia za mostkiem, które najczęściej występuje po obfitym posiłku, w pozycji leżącej lub w nocy. Refluks oznacza cofanie się kwaśnej treści żołądkowej do przełyku. Oba te zjawiska mogą powodować podobne dolegliwości, ale ich częstotliwość i nasilenie różnią się.
Do najczęstszych objawów należą pieczenie w klatce piersiowej, kwaśny posmak w ustach, odbijanie oraz trudności w połykaniu. Czasami pojawia się także kaszel nocny, chrypka albo uczucie zalegania pokarmu w gardle.
Okazjonalna zgaga zdarza się wielu osobom i zwykle nie jest groźna. Jednak częste lub nasilone objawy mogą wskazywać na przewlekły refluks. Warto obserwować, kiedy i w jakich sytuacjach występują dolegliwości, bo to pomaga lepiej zrozumieć ich charakter i odróżnić zwykłą zgagę od choroby refluksowej.
Refluks żołądkowo-przełykowy pojawia się wtedy, gdy kwaśna treść żołądka cofa się do przełyku. Najczęściej jest to związane z osłabieniem dolnego zwieracza przełyku, ale na rozwój dolegliwości wpływają też codzienne nawyki i stan zdrowia.
Do typowych czynników należy dieta bogata w tłuste potrawy, ostre przyprawy, czekoladę, alkohol czy kawę. Takie produkty zwiększają wydzielanie kwasu żołądkowego lub ułatwiają cofanie się treści. Również jedzenie późnym wieczorem czy obfite posiłki sprzyjają objawom.
Refluks częściej występuje także u osób z nadwagą, u kobiet w ciąży oraz u osób przyjmujących niektóre leki (np. przeciwbólowe, na nadciśnienie). Nie bez znaczenia jest również stres, który nasila dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Zrozumienie przyczyn pomaga ograniczyć czynniki wyzwalające i zmniejszyć nasilenie objawów.
W łagodnych przypadkach zgagi często stosuje się preparaty dostępne bez recepty, takie jak środki zobojętniające lub alginiany (np. Gaviscon, Rennie, Maalox). Pomagają one szybko złagodzić pieczenie w przełyku, neutralizując kwas żołądkowy.
W przypadku częstszych lub silniejszych objawów lekarz może zdecydować o przepisaniu inhibitorów pompy protonowej (IPP), które zmniejszają wydzielanie kwasu żołądkowego. W Polsce dostępne są m.in. Controloc (pantoprazol), Polprazol (omeprazol), Nexium (esomeprazol), Helicid czy Anesteloc. To leki stosowane w terapii długoterminowej, wymagające kontroli lekarskiej.
Warto pamiętać, że dobór leków, ich dawkowanie i czas stosowania zawsze należy do lekarza. Samodzielne leczenie refluksu na własną rękę może maskować poważniejsze problemy zdrowotne, dlatego decyzja o farmakoterapii powinna być podejmowana wyłącznie przez specjalistę.
Zmiana stylu życia odgrywa kluczową rolę w zmniejszaniu objawów refluksu żołądkowo-przełykowego i zgagi. Jednym z najprostszych sposobów jest unikanie bardzo obfitych posiłków, szczególnie późnym wieczorem. Lepsze efekty przynosi spożywanie mniejszych porcji w regularnych odstępach czasu.
Pomocne może być również spanie z lekko uniesioną górną częścią ciała – np. dzięki dodatkowej poduszce lub specjalnemu klinowi. Dzięki temu treść żołądkowa trudniej cofa się do przełyku, a objawy zgagi są mniej nasilone w nocy.
Redukcja masy ciała i rezygnacja z palenia papierosów to kolejne czynniki, które istotnie zmniejszają ryzyko refluksu. Palenie wpływa negatywnie na napięcie dolnego zwieracza przełyku, a nadwaga zwiększa ciśnienie w jamie brzusznej. Zdrowe nawyki wspierają więc zarówno układ trawienny, jak i ogólne samopoczucie.
Większość przypadków zgagi czy refluksu można łagodzić zmianą stylu życia i lekami dostępnymi bez recepty. Jednak są sytuacje, w których konieczna jest szybka konsultacja lekarska. Objawy alarmowe obejmują trudności w połykaniu (dysfagia), ból przy przełykaniu, krwawienia z przewodu pokarmowego czy niezamierzoną utratę masy ciała.
Niepokojący jest również brak poprawy po kilku tygodniach stosowania leków OTC lub nasilające się dolegliwości mimo zmiany diety i stylu życia. Uporczywy kaszel nocny, chrypka czy uczucie ciała obcego w gardle także wymagają oceny specjalisty, ponieważ mogą być związane z powikłaniami refluksu.
Wczesna diagnoza i odpowiednie leczenie zmniejszają ryzyko poważniejszych problemów zdrowotnych, takich jak zapalenie przełyku czy przełyk Barretta. Dlatego objawy alarmowe należy traktować poważnie i nie odkładać wizyty u lekarza.
Dowiedz się, jak działa system opieki zdrowotnej w Europie. Artykuły o organizacji wizyt, dostępnych usługach i przydatnych informacjach dla mieszkańców i podróżnych.
Praktyczne odpowiedzi na typowe pytania pacjentów dotyczące objawów, diagnostyki i terapii refluksu żołądkowo-przełykowego.