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Sarpullido por calor (miliaria)

El sarpullido por calor es incómodo, pero generalmente inofensivo. Por lo general, mejora por sí solo después de unos días.

Si reconoces estos síntomas, consulta con un médico lo antes posible.

Esta página ofrece información general y no sustituye la consulta médica. Si los síntomas son graves, persistentes o empeoran, busca atención médica.

El sarpullido por calor es incómodo, pero generalmente inofensivo. Por lo general, mejora por sí solo después de unos días.

Síntomas del sarpullido por calor

Los síntomas del sarpullido por calor son:

  • pequeñas protuberancias elevadas
  • una sensación de picazón y hormigueo
  • hinchazón leve

El sarpullido se ve rojo en la piel blanca. Puede ser más difícil de ver o verse grisáceo o blanco en la piel morena o negra.

Los síntomas del sarpullido por calor son a menudo los mismos en adultos y niños.

Puede aparecer en cualquier parte del cuerpo y extenderse, pero no se puede transmitir a otras personas.

Si no está seguro de si su hijo tiene sarpullido por calor

Consulte otros sarpullidos en bebés y niños.

Cómo puede tratar el sarpullido por calor usted mismo

Si tiene sarpullido por calor, lo principal que debe hacer es mantener su piel fresca para que no sude e irrite el sarpullido.

Para mantener su piel fresca

  • Use ropa holgada de algodón.
  • Use ropa de cama ligera.
  • Tome baños o duchas frías.
  • Beba muchos líquidos para evitar la deshidratación.

Para calmar la picazón o la sensación de hormigueo

  • Aplique algo frío, como un paño húmedo o una bolsa de hielo (envuelta en una toalla de té), durante hasta 20 minutos.
  • Toque o palmee el sarpullido en lugar de rascarlo.
  • No use geles de ducha o cremas perfumadas.

Un farmacéutico puede ayudar con el sarpullido por calor

Hable con un farmacéutico sobre el sarpullido por calor. Puede dar consejos y sugerir el mejor tratamiento para usar.

Un farmacéutico podría recomendar:

  • loción de calamina
  • tabletas antihistamínicas
  • crema de hidrocortisona – aunque no para niños menores de 10 años, ya que deberá obtener el consejo de un médico antes de administrarles este tratamiento

 Consulte a un médico si: 

  • tiene sarpullido por calor que no mejora después de unos días
  • su bebé tiene sarpullido y está preocupado

Causas del sarpullido por calor

El sarpullido por calor suele ser causado por sudar mucho.

Las glándulas sudoríparas se bloquean y el sudor atrapado provoca que se desarrolle un sarpullido unos días después.

Los bebés a menudo tienen sarpullido por calor porque no pueden controlar su temperatura tan bien como los adultos y los niños.

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